durtu kontrol bozukluklarinin en yaygini olan hastalik.
kisi yogun baski ve stres altindayken kendini gosterir ve her yastan insanda gorulebilir. cogunlukla; endise, kaygi, korku veya ofke gibi duygu durumlarinda ortaya cikar.

tirnak ve etrafindaki yapinin zarar gormesi sebebiyle tirnak seklinde bozulmalar meydana gelebilir. bu durum kisinin ozguven kaybina neden olabilir.
acı oje kullanilarak gecici tedavi edilebilir, yetersiz kaldigi yerde terapi destegi alinmasi onerilebilir.

(bkz: vazgeçilemeyen alışkanlıklar)

hazırlıksız yakalanmak. hem de hep. her zaman bir şeyler yarım kalır. bardağındaki bitiremediğin su, dolaba çocuklar yesin diye koyduğun bir tencere yemek, sonra çalıştırırım diye makineye attığın çamaşırlar, yarın bitiririm diye sayfasını kıvırdığın kitap... her şey yarım ve herkes hazırlıksız. hiç kimsenin dünyevi işleri tamamen bitmiyor. tak! bir bakmışsın ölüm gelmiş, üstüne toprak atıyorlar. bakabilirsen.

insan bilinçli olmak için okumalı. bilinçlenmek, hayatı daha kolay ve iyi yapmaya dair çeşitli bakış açıları geliştirmeye yarar. tabii bu da okuyanların kimler olduğuna bağlı. eğer kişi sorgulamadan, çok ezbere okursa, bilgiyi hayatına uygulamaz ve mutsuzluk daha kolay kapıyı çalar.

hiçbir şey yapmamanın verdiği hazzı savunan italyan felsefesi. bir başka deyişle tembellik mutluluktur

özündü ayamaysın = özünde utangaç , çekingen olma.

grigoriy petrov-beyaz zambaklar ülkesinde.

unicef türkiye iyi niyet elçisi, gazeteci tayfun talipoğlu 'nun 2000 li yıllarda yayınlanmış, severek izlediğim programının adıdır. anadolu'nun farklı kesimlerine gider, insanlarıyla konuşur, röportajlar yapardı bu programda.

biz sevdalıyız anadolu'ya...

kaplumbağalar da uçar

taze çekilmiş karabiber.

sarartma işlemi yapılmamış organik limon.

tam buğday ekmeği.

ve olmazsa olmazım hafif sirkeli kaşık salata.*

bu dünyayı ve bizi yaratırken canını sıkan neydi?

en sevdiğim şiirinlerden biridir, canım didem madak'ın. adına başlık açılmış olmasına pek sevindiğim, böyle başlıkların sayısının artmasını dilediğimdir de. bu şiirin bir ağıt, bir vasiyet, bir iç dökme ve koca bir sığınma olduğunu düşünüyorum. hepsi aynı anda ve hepsinden başka bir şey olarak. didem madak'ı bu kadar sevme sebeplerimden biridir bu şiir ve aynı isimli şiir kitabı. bu dünyada didem ile tanışamadık ama ahirette sohbet edebilmeyi en çok istediğim insanlardan biri o. allah rahmet eylesin, ahlar ağacı'nın güzel şairine.

"...
bir zamanlar kendimi
bulunmaz hint kumaşı sanmıştım.
kaç metredir benim yokluğum?
benden daha çok var sanmıştım.
benim yokluğumdan dünyaya
bir elbise çıkar sanmıştım.
dünyanın çıplaklığına bakmaya utanmadan
sonunda ben de alıştım.
ah...dedim sonra,
ah!"

aklı başında hiçbir insanın altında tek kelime etmemesi gereken başlık.

yoksa gün gelir ya dediğinizin tam tersini yaşarsınız, ya da yaşatırlar.

tuzak sorunsal bu ya, pis!*

her sene, tam nefsimin ve midemin ramazana alıştığı, böyle de yaşanabilirmiş dediğim sıra, iki günü aynı olan ziyandadır hadisini hatırlayıp insanın sürekli kendine format atması gerektiğine kanaat edip vazgeçtiğim, kadir gecesinin arandığını hafta.

ne olur ne olmaz diye bütün -de'leri, - da'ları ayrı yazmak.

bu kim ki ulusa seslenir gibi kamuoyuna açıklama yapıyor*.

tanrım neden ya? gerçekten neden onca dönem, onca lokasyon, onca seçenek arasından tam olarak burası!? nasıl bir sınanmaktır yahu..

moderasyonda bir adet iyilik meleğimiz eksik demişler, (bkz: hazall)'ı almışlar ekibe. o da o işe yarıyor dostum.

atatürk fotoğrafına küfreden varsa zaten sıkıntılı bir tiptir.
atatürk ismini kullanarak küfreden biri varsa o da sıkıntılı bir tiptir.
yani sorun atatürk fotoğrafı değildir !
isteyen gururla taşıyabilir.

.........
sende yalnız kalmayı başarabilen bir ruh olgunluğu var. çünkü yalnızlık insanın en zor mesleğidir. ve sen daima yanında en sevdiğin insan olsa bile hiç bir zaman bu yalnızlıktan kurtulamayacaksın. bunun da bedeli bu galiba...
.........

2004- hatıra defterim

edebiyat öğretmenim
mehmet bademli

nasıl güzel anlatmış beni canım öğretmenim. 2015 yılından beri izine ulaşamasamda kendisini aramayı hiç bırakmadım. hatta malum sözlüğe sırf onun onun adına başlık açılmış olduğunu gördüğüm için katıldım. oradan da bir ses çıkmadı. 2015 dönemlerini bilen bilir. özellikle gözde anadolu ve fen liselerinde büyük çalkantılar oldu. görevden alınanlar, içeri tıkılanlar...

mehmet öğretmen de kadıköy anadoludaydı o dönem. sonra ne oldu bilmiyorum. mükemmel, idealist, öğrencilerini her konuda destekleyen onların ufkunu açan bir öğretmendi. benim ben olmamda katkısı çok büyük. bugün ki fikirlerimin ve hayat görüşümün temellerini atan kişidir.

çok aradım eski öğrencilerine, eski öğretmen arkadaşlarına hatta abartıp eski eşine bile sordum. belki de dinlenmeye almıştır kendini kim bilir?
siz iyi olunda gerisi hallolur.

saygı ve özlemle...

amerika birleşik devletlerinde yayın yapan cbs kanalında 2005 yılından 2014 yılına kadar yayınlanan durum komedisidir.
yaratıcılığını ve yapımcılığını carter bays ve craig thomas yapmıştır.
başrollerinde josh radnor, jason segel, neil patrick harris, cobie smulders ve alyson hannigan üstlenmiştir.
dizi 9 sezon yayınlanmıştır toplam bölüm sayısı 208 bölümdür.

dizi 31 mart 2014 yılında 40 dakikalık özel bölümüyle ekranlara veda etmiştir.
dizinin konusu 2030 yılında ted mosby karakterinin çocuklarına "size annenizle nasıl tanıştığımı anlatacağım" cümlesini kurar ve dizi başlar. 2005 yılına dönen dizi seyirciye 2030 yılına kadar yaşananları anlatır. türlü türlü hikayeler, anılar, sohbetler bize gösterilir ve bu çok eğlenceli bir şekilde yapılır.
bu arada dizinin anlatıcısı bob sagettir.
dizi new york şehrinde geçmektedir. dizinin yapımcıları arkadaşları ve kendileriyle new york şehrinde yaptıkları aptalca şeyleri yazarlar ve seyirciye aktarırlar.

bu dizinin sevilen taraflarından birisi ve dizinin en önemli kısmı kesinlikle karakteridir. müthiş yaratılmış karakterler izliyoruz. aralarındaki arkadaşlık ilişkisi ve sevgi müthiş şekilde aktarılıyor. seyirci hem özenerek hem severek izliyor.
diziyi izleyen hemen hemen herkes o arkadaş grubunda olmayı ve o evde yaşamayı istemiştir. tabii o barda içmeyi de.

dizinin ana karakterleri ted mosby, marshall eriksen, lily aldrin, robin scherbatsky ve barney stinson 9 sezon boyunca izleyenlere harika hisler yaşatır.

her karakter kendi içinde farklı ve değişiktir. dizinin güzel kısımlarından birisi budur.
ben şahsen barney karakterini bir kenara koyuyorum. müthiş bir oyunculuk performansı ve müthiş bir karakter.
bütün karakterleri izlerken çok severdim ama barney bir başkaydı. zaten diziyi sevenler ve dizinin yapımcıları bunun farkındaydı. maaş olarak en yüksek maaşı o dönem barney alıyormuş.

en sevmediğim karakter ise yani aralarında en az sevdiğim karakter lily karakteri. gıcık oluyordum kendisine. yer yer tebessüm ettiriyordu ama çok fazla saçma sapan hareketleri vardı.

dizi bence ilk 8 sezon çok iyi ilerlerken son sezonda batırmıştır. bence tabii ben son sezonu hiç ama hiç sevmemiştim. final olmamıştı.

her şeye rağmen güzel hisler yaşadığım ve tebessümle izlediğim bir diziydi. sitcom severlerin severek izlediği bağımlılık yapan bir diziydi. hala izlemeyenler varsa ki zannetmiyorum şiddetle tavsiye ederim.

maçın oynandığı stadın etrafında ne kadar çok ağaç var , dikkat ettiniz mi?
insan kıskanıyor , niye benim ülkemde böyle statlar yok, neden her santimetre kareye beton döküyoruz?
hangi stadımızın etrafında ormanlık, koruluk var? ben görmedim.