değersizlik hissi

dolar bile benden değerli.

beraberinde anksiyete rahatsızlığını getirecek histir. kökenini çocuklukta aramak gerekir. küçükken benlikle zayıflayan bağlar kişiyi yalnız ve savunmasız olduğu algısına iter. buna neden olan olayları bulup onlar üzerine çalışma gereklidir.

senden mahrum bırakılan şeyin başkasına fazlasıyla verilmesi.

son günlerde fazlasıyla hissettiğim şey. *

pek çok kez tattığım his olur kendisi. iğrenç bir histir ayrıca.

bir ortamda bulunup bulunmamanla hiçbir şeyin değişmemesi, bir insanın hayatında olup olmamanla fark olmaması

kimseyi aynaya bakarken kendinden soğuyacak kadar kırmayın

kalp kırıklığına yol açan en büyük sebeb bence. ve bu kırıklık uzun bir süre, belki yıllarca onarılmıyor en kötüsüde bu. sevdiğinize sevginizi hissettirin. hissettirlemeyen sevgi, sevgi değildir

hayatımda 1-2 kez yaşayıp onu yaşatan tipte insanları bir daha hayatıma almayarak aştığım duygu durumu. hoş artık o yaşlarda değilim. o tip insanlar bile öyle hissettiremez bana. kendimi de değerimi de biliyorum çok şükür. *

değersiz hissettiren ne varsa çıkarın hayatınızdan, gözünün yaşına bakmayın. siz de kendinizi ve değerinizi bilin. hepiniz değerlisiniz.

tam hissedecekken birden gelen umursamazlık ile hissedemediğim histir.

bu hisse sahip kişiler ekstra çaba sarf ederek değer göreceklerini düşünürler ve kendilerinden çok fazla verirler. sonra ise hem yorulurlar hem de o değeri bir türlü göremezler. çok boktan bir histir.

evinize maddi ve manevi olarak sağladığımız katkıların evde herhangi bi (tüketim dışında) yasam belirtisi gostermeyenlerden çok olup, buna karşılık bi tesekkur bile alamamak. işte tam da o his.

o kadar çok şey yazmak isterdim aslında ama 60 küsur tanım girilmiş onların üstüne farklı bir şeyde söylemem tekrar etmek de istemem aynı şeyleri. bana göre ailede başlayan ve içten içe seni bitiren ve en küçük şeyde kalbini kıran o lanet kimi zaman en kötü zamanlarının da baş kahramanı olan duygu.

değersizliğe baş kaldırıyorum!
ben değerliyim kardeşim.
kömürlerin içinde elmasın kıymeti mi bilinirmiş!
peh.

siz de bırakın arkadaşlar bu depresyon meselelerini.
size zarardan başka ne veriyor? lütfen bir bakın kendinize.
seviyorum sizi. bir işe yaramasa da seviyoruuuuum.
hadi bakim.

durduk yere gelmeyen histir. ve, değersiz hissedilmez, hissettirilir. üzücüdür. bir kere de düşünce akla bu, sonrasında hiçbir şey o kişi/kişilerle eski gibi olmaz. olmaması da gerekir. hayat, böyle hissettirenlerle yola devam edecek kadar da uzun değil maalesef. değerli hissettirecek kişi(ler) mutlaka vardır, olacaktır da.

ınstagram veya herhangi bir platformda paylaşmadan kimsenin doğum günün olduğunu hatırlamaması

kelin merhemi olsa kendi kafasına sürerdi ama lütfen önce siz kendinize değer verin. çünkü siz değer vermeyince kimse size değer vermiyor. sürekli başkalarının sizi kabul etmesine ihtiyaç duyuyorsunuz.

- evet 10 liradan açıyorum açık arttırmayı. 10 lira... var mı alan?
- 10!
- var mı arttıran? 10 liraya satıyorum. satıyorum. satıyorum. saattıııımm..

önce kendine değer vermeyi öğren. daha sonra insanların sana verdiği değeri görebileceksin zaten.

hayatım boyunca yoğun bir şekilde hissettim. hatta bu o kadar yoğundu ki bir şeyi sevdiğimi söylemek bile bana çok zor geliyordu çünkü içten içe hakkım olmadığını düşünüyordum. sosyal medya kullanmıyordum çünkü kullanıyor olmak ne haddime diye düşünüyordum. konuştuğum , tanıştığım her insanın günün birinde benden nefret edeceğini, en iyi ihtimalle sevimsiz bulacağını düşünüyordum. tüm bunlara yoğun bir ruhsal ızdırap dahildi. neyse ki artık kendimi sevebiliyorum. artık değersiz hissetmiyor aksine beni incitebilme hakkını kendinde görenlere öfkeyle yaklaşıyorum. sen kimsin de benimle böyle konuşabiliyorsun hissiyatına sahibim. bana hakettiğim değeri vermeyenlere kızıyor ve ben de onları gözümde değersizleştiriyorum. bilirsiniz, kendine değer vermeyen insanların klasik davranışı kendine değer vermeyenlerin inatla peşinden gitmeleridir.

tüm bunların ötesinde değerli hissetme hissini artık tanıyor ve ona yaklaşıyorum. eskiden bu his bana çok yabancı gelirdi ve kendisine hiç başvurmazdım. artık başarılı, güçlü, diğerlerinden üstün olma hissine oldukça hoş bakıyorum. bir cuckolda bull olmayı, bir sınıfın en yüksek notuna sahip öğrencisi olmayı, bir grubu domine edip sohbeti yönlendiren adam olmayı çok ama çok sevimli buluyorum. utanmasam onca değersizlik tecrübesine inat kendime tapınmaya başlayacağım. kendinizi sevin arkadaşlar. kendinizden daha kıymetli ve yakınına sahip değilsiniz.