hayatı stressiz ve huzurlu yaşamak için gerekenler
başlık "earl" tarafından 24.04.2021 18:49 tarihinde açılmıştır.
41.
devamını gör...
42.
önce, kendinizi kandırmayı bırakmakla başlayın.
sonra, her şey yavaş yavaş düzelecek.
sonra, her şey yavaş yavaş düzelecek.
devamını gör...
43.
dünü düşünmemek.
yarına bel bağlamamak.
zalimle yoldaş olmamak.
haa bir de, gereken yerde lafını esirgememek. stres olmamanın en büyük hacki; seni stres yapmadan önce, stres yapanı strese sokmaktır.
yarına bel bağlamamak.
zalimle yoldaş olmamak.
haa bir de, gereken yerde lafını esirgememek. stres olmamanın en büyük hacki; seni stres yapmadan önce, stres yapanı strese sokmaktır.
devamını gör...
44.
bu ülkede zor..
devamını gör...
45.
an' da kalınmalı, anın güzelliğini unutmadan yaşanmalıdır. elbette hüzünler, sorunlar, sıkıntılar vs. bazen kapımızda belirir ve huzurumuzu alıp bize stes bırakır. ama önemli olan kapını kimin çaldığı veya sana ne verip ne aldığı değildir. insanın o an da neye tutunduğu önemlidir. anın bilincinde olmak, bir çocuğa gülümsemek ve yahut bir hayvanı sevmek stressiz kapılar açıcaktır.
devamını gör...
46.
psikolojik olarak iyi hissetmek.
devamını gör...
47.
sağlık ve bolca para. bu şekilde istediğiniz yerde istediğiniz şekilde yaşarsınız. sizden mutlusu da olmaz.
devamını gör...
48.
(bkz: cehalet)ten başka yolu yoktur. dünya, düşünmeyi bilen insan için huzur aranacak bir yer değildir.
devamını gör...
49.
1) etrafınızdaki gereksiz ve boş insan sayısını azaltın.
2) kendi mesleğiniz, hobiniz, uğraşınız neyse ona odaklanın.
3) mastürbasyonu ve pornografiyi kesinlikle bırakın ve normal insanlar gibi cinsel ilişkiye girmeye başlayın.
4) kontrol edemediğiniz şeylere odaklanmayın*.
2) kendi mesleğiniz, hobiniz, uğraşınız neyse ona odaklanın.
3) mastürbasyonu ve pornografiyi kesinlikle bırakın ve normal insanlar gibi cinsel ilişkiye girmeye başlayın.
4) kontrol edemediğiniz şeylere odaklanmayın*.
devamını gör...
50.
türkiye'de yaşamamak.
devamını gör...
51.
hayatından fazla insanları çıkarmak sevdiğin işi yapmak ve kendine zaman ayırmak
devamını gör...
52.
norveç vizesi.
devamını gör...
53.
negatif insanlardan uzak, bir sahil evinde oturmak
devamını gör...
54.
düşünmemek ve bencil olmak ve türkiye sınırlarında yaşamamaktır kanımca.
devamını gör...
55.
para, bolca para, para, para, paraaaaaaa.
devamını gör...
56.
avrupa vatandaşlığı.
devamını gör...
57.
manevi çözümler bir yere kadar. ağırından 5-6 tane antidepresan antipsikotik türevi hapları aldığınızda en evhamlı insan bile umursamaz bir bakışla yangınları izleyen birine dönüşebiliyor. sabah 2 fulsac ve 1 yarım ativan, öğlene doğru dideral, öğlen faverin, akşam risperdal ve yine ativan biri alarak ancak toparlayabiliyorum. benim cehennemden çıkma zihnimi bile bu kadar sabitlemeyi başarabilen tek şey bilim. meditasyon, dua, düşünmemeye çalışmak , umut vs vs hepsi bir yere kadar. bir yerden sonra artan acıya karşı sadece kimyasallar karşı durabilir.
devamını gör...
58.
varolmamaktır. nefes aldığı sürece insanı huzursuz yapacak olan stres kaynağı olacak şeyler daima var olacaktır. başlık asgarî düzeyde de olsa stressiz huzurlu yaşamak için gerekenler olsaydı farklı şeyler söylenebilirdi.
devamını gör...
59.
başkaca bir dert yoksa ve destek olan kimse de yoksa yaklaşık 2 yıl deliler gibi çalışıp biraz pintice yaşayıp sonraki senelerde hep iki sene önceki kazancınla geçinebilmek. bir yandan da kendini hiç sıkmadan çalışıp kazanmak elbette. bunu yapabilmesi için bazı gençlere rastladıkça destek vermişliğim var. çok becerikli veya şanslı olmayanlarının bile bu formülle huzura kavuştuğunu gözlemledim.
devamını gör...
60.
türkiye'yi terk etmektir devamı gelir zaten.
devamını gör...