birini unutmanın en iyi yolu
başlık "jack the ripper" tarafından 04.12.2020 22:02 tarihinde açılmıştır.
121.
gelecekte onunla bir ihtimal olmadığını kabullenmek, unutmanın başlangıcı budur. insan umut sahibi olduğu zaman o anılar canlı kalır ancak acı gerçekle yüzleşildiği zaman önce kaybedilen kişi için yas tutmaya başlarız, üzülürüz belki de ağlarız. sonra yavaş yavaş hayat ilerler ve biz unutmaya başlarız.
devamını gör...
122.
an itibariyle öğrendim ki bazı insanlar, istedikleri kadar açarmış kendini.. bir kabukları varmış ne kadar kırmak isteseniz de o çatlaklarını göstermedikçe kırılmazmış.. hiç bitmez denilen her şey bitermiş. tabi ki her şeyin sonu varmış ama bazı sonlara, bilinse bile hazır olunmazmış..nefes aldıkça öğrenecek çok şey varmış da istesekte birini unutmanın yolu yokmuş.. sadece bazen o yangın söner külü kalırmış.. ama hep kalırmış
devamını gör...
123.
(bkz: vazgeçmek)
devamını gör...
124.
başkasını sevmeye gerek duymadan sadece kendine kötü gelenleri kalbinden atarak.
devamını gör...
125.
düşünmezsek unuturuz. çok basit bir yöntem bu.
devamını gör...
126.
kanser tedavisi görenler için tedavinin aşamaları ile ilgili bir sıra vardır. bence bu sıra her türlü kayıp için düşünülebilir.
[[
inkâr, öfke, pazarlık, depresyon ve kabullenme... bunlar yasın beş evresi olarak biliniyor. yaşadığımız üzücü olaylarda çoğu insanın bu aşamalardan geçtiği varsayılıyor.
[[/alıntı]]
[[
inkâr, öfke, pazarlık, depresyon ve kabullenme... bunlar yasın beş evresi olarak biliniyor. yaşadığımız üzücü olaylarda çoğu insanın bu aşamalardan geçtiği varsayılıyor.
[[/alıntı]]
devamını gör...
127.
birini unutmanın en iyi yolu yerine yenisini bulmak falan değildir. açtığı yarayı baskasi ile kapatmaya çalışırsan o yara mikrop kapar. birini unutmak istiyorsan onu önemli olarak görme. düşünmemeye çalışırsan düşünürsün çünkü
devamını gör...
128.
heryerden engellemek.o yokmuş gibi davranmaktır.
devamını gör...
129.
unutmaya çalışmamaktır. birebir test ettim. bırakın beyniniz olağan sürecine devam etsin. ha şu da var. tamamen unutmak diye bir şey yok. bir köşede bekliyor hep. ilişki bittikten 2 sene sonra bile arayabiliyor karşı taraf.
devamını gör...
130.
ona yüklediğin anlamı değiştirmek.
devamını gör...
131.
kendinizi unutmaya zorlamamalısınız. böyle yaparsanız daha çok düşündüğünüzden hep aklınızda olur ve üzülürsünüz. o kişinin (artık her kimse) gittiğini kabullenip, kendinizi bir işle meşgul etmelisiniz. bu süre zarfında bilmediğiniz, denemek istediğiniz şeyleri deneyebilirsiniz. bu hem unutmanızı kolaylaştırır, hem de yeni bir hobi edinmiş olabilirsiniz.
devamını gör...
132.
yaşananları kabul etmek,
ders çıkarmak,
yeni ortam,
yeni arkadaşlıklar,
yeni birisi...
ders çıkarmak,
yeni ortam,
yeni arkadaşlıklar,
yeni birisi...
devamını gör...
133.
gitmesine izin vermek. öyle fiili bir gidiş değil. tüm ruhunuzdan benliğinizden silinip gitmesine izin vermelisiniz. onu bir yerlerde sakladığınız sürece unutamayacaksınız. bırakın gitsin!
devamını gör...
134.
birini unutma diye bir şey olduğunu düşünmüyorum sadece eskisi kadar çok hatırlamazsınız. yaşadığım kadarıyla bu da zamanla olacak bir durum. eğer acılı geçen bir süreçse acıdan kaçılmamalı bu acı yaşanmalıdır. bastırma savunma mekanizmasını sürekli kullanmak bir çözüm değil bir kaçıştır. kaçarken hiç ummadığınız bir anda belki de çok daha acı bir şekilde ona yakalanabilirsiniz. hayatınızda bir şeyleri başardıkça, farklı ilgiler edindikçe, yeni insanlar tanıdıkça onun bilincinizde eskisi kadar yer edinmediğini fark edersiniz. birini eskisi kadar hatırlamamanın en iyi yolu aslında bir süreçtir.
devamını gör...
135.
birini unutmanın en iyi yolu diye bir şey yoktur ya zamanla acınız hafifler ya da giderek çoğalır. ama hayatınıza giren birini hiçbir zaman unutamazsınız.
devamını gör...
136.
kesinlikle “onu unutmayı istemek.”
birini unutmaya karar verdiğinizde unutursunuz fakat o eşik için bunu istemek gerekir.birine olan duygularınızı kaybetmeyi göze aldığınızda zamanla ona karşı hissizleşirsiniz ve eninde sonunda sizin için normal bir insan haline gelir.
az - cok acıtır bilemem ama önce bunu istemek gerekiyor.siz birini gözden çıkarttığınızda kalp otomatikman işini bitiriyor olayın.
birini unutmaya karar verdiğinizde unutursunuz fakat o eşik için bunu istemek gerekir.birine olan duygularınızı kaybetmeyi göze aldığınızda zamanla ona karşı hissizleşirsiniz ve eninde sonunda sizin için normal bir insan haline gelir.
az - cok acıtır bilemem ama önce bunu istemek gerekiyor.siz birini gözden çıkarttığınızda kalp otomatikman işini bitiriyor olayın.
devamını gör...
137.
unutmaktan ziyade vaz geçmeyi başarırsanız, gün geliyor her gece ağladığınız, yıllarca yolunu gözlediğiniz insan hayatınızda öyle bir fazlalıkmış ki engelmiş hatta mutluluğunuza, bunu öğreniyorsunuz. o yüzden birinden en iyisimi vaz geçin. unutmasanız da tesiri kalmaz.
devamını gör...
138.
attığı ayak fotoğraflarını galerimden silmektir bu benim için.
devamını gör...
139.
neden unutasınız ki? insan ulen bu! unutmak olur mu? bırakın kalsın sizinle.
ancak bu durum size acı veriyorsa, bunu hafifletmek hatta sorunsuz hale getirmek mümkün.
beyninizde yeni bilgilere yer açın. merak ettiğiniz, ilgilenmek isteyip fırsat bulamadığınız bir alan hakkında kendinizi geliştirin. beyininiz, yeni bilgileri hafızanızda canlı tutacak ve eski bilgileri biraz daha gerilerde saklayacaktır. kendinize ne kadar yeni bilgi yüklerseniz, sizin canınızı sıkan geçmiş yavaş yavaş belleğin dibine doğru itilecektir. bir süre sonra ise “o” kişi sizin için sorun olmayacaktır. bu kadar basit.
hadi iyisiniz. yine hayat kurtardım.
bilimsel makale yazdım valla.
ancak bu durum size acı veriyorsa, bunu hafifletmek hatta sorunsuz hale getirmek mümkün.
beyninizde yeni bilgilere yer açın. merak ettiğiniz, ilgilenmek isteyip fırsat bulamadığınız bir alan hakkında kendinizi geliştirin. beyininiz, yeni bilgileri hafızanızda canlı tutacak ve eski bilgileri biraz daha gerilerde saklayacaktır. kendinize ne kadar yeni bilgi yüklerseniz, sizin canınızı sıkan geçmiş yavaş yavaş belleğin dibine doğru itilecektir. bir süre sonra ise “o” kişi sizin için sorun olmayacaktır. bu kadar basit.
hadi iyisiniz. yine hayat kurtardım.
bilimsel makale yazdım valla.
devamını gör...
140.
birini unutmanın en iyi yolu o birinin size onu unutmayı isteyecek kadar ne yaptığını/yapmadığını düşünmektir. yani o biri aklınıza her geldiğinde onun sizi bu düşünceye itme sebeplerini düşündükçe unutursunuz.
devamını gör...