her şeyi kafaya takma sorunu
başlık "kendiniarayanbireyimsi" tarafından 10.11.2020 13:30 tarihinde açılmıştır.
101.
6 aydır kesintili 2 aydır kesintisiz hayatımın ağzına s*çan sorunsal.
bugün sinir krizleri geçirdim. okulda ağlamamak için zor tuttum kendimi. metroda hafif hafif gözlerim sulandı. otobüsü uyuyarak atlattım. eve geldim. yatağa uzandım ama yok kendime gelemiyorum. gözümden dökülen yaşlar bitti ama ağlamam bitmedi. gözyaşı dökemeden ağlamayı da bugün tattım. en son kendime zarar vermeye başlayınca koşa koşa soğuk suyun altına girdim.
yeter dedim kendime. onu düşün bunu düşün şunu kafana tak. zindan ettim hayatımı. odam 4 duvar ama sürekli daralıyor. dışarısı koca bir dünya ama gökyüzü tepemden baskı uyguluyor.
bilmiyorum şimdi ne olacak. bakalım…
bugün sinir krizleri geçirdim. okulda ağlamamak için zor tuttum kendimi. metroda hafif hafif gözlerim sulandı. otobüsü uyuyarak atlattım. eve geldim. yatağa uzandım ama yok kendime gelemiyorum. gözümden dökülen yaşlar bitti ama ağlamam bitmedi. gözyaşı dökemeden ağlamayı da bugün tattım. en son kendime zarar vermeye başlayınca koşa koşa soğuk suyun altına girdim.
yeter dedim kendime. onu düşün bunu düşün şunu kafana tak. zindan ettim hayatımı. odam 4 duvar ama sürekli daralıyor. dışarısı koca bir dünya ama gökyüzü tepemden baskı uyguluyor.
bilmiyorum şimdi ne olacak. bakalım…
devamını gör...
102.
özgüvensizlik göstergesidir.
devamını gör...
103.
hastalık o farkında değilsin.
devamını gör...
104.
(bkz: reçetesiz antidepresanlar)
devamını gör...
105.
kartopu etkisiyle giderek büyüyen bir sorun. belirli bir seviyeyi geçtiğinde hastalık olarak da adlandırılabilir.
devamını gör...
106.
bir yararını görmeyince bıraktığım eylem
devamını gör...
107.
ne zaman birisi bana 'ben her şeyi kafama takıyorum dese' bir şey diyemiyorum. çünkü bunun çözümü yok bence. sadece bir dönüm noktası olabilir ve siz fark etmeden artık - her şeyi boş verme' yoluna girersiniz.
devamını gör...
108.
bazen yeri geliyor en ufak bir sözü en ufak şeyi kafaya takıyorum günlerce huzurumu kaçırdığı oluyor ama deymez bazen biraz umursamaz olmak lazım. herşey'i kafaya takarsan sonunda kafayı yersin.
devamını gör...
109.
ben de kendime öyle diyorum da olmuyor işte. güçsüz gösteriyor o kötü. duygusallık dünyanın en büyük laneti. elinizde imkan varsa bulaşmayın.
devamını gör...
110.
uyutmaz süründüren acı çektiren pislik durum
devamını gör...
111.
gereksiz şeylerden bahsediliyorsa çözümü, boş zamanları doldurmakta bulabilirsiniz. fahrenheit 451 felsefesi: düşünecek vaktin yoksa mutlusundur.
devamını gör...
112.
kafanıza taktıklarınızın yarısını başka bi yerinize bile takmamayı öğrenirseniz hayat kolaylaşır.
devamını gör...
113.
manyak insan işidir.
sadece 1 kere yaşayacaksın ve onda da olur olmaz şeyleri kafana takıyorsan bence sen dünyadan çalıyorsun.
ye iç eğlen gez dolaş, keyfini çıkart.
dert çekmeye mi geldin dünyaya?
sadece 1 kere yaşayacaksın ve onda da olur olmaz şeyleri kafana takıyorsan bence sen dünyadan çalıyorsun.
ye iç eğlen gez dolaş, keyfini çıkart.
dert çekmeye mi geldin dünyaya?
devamını gör...
114.
ben de vuku bulan durumdur.
karmaşık, yorucu ve durdurulması mümkünlük sınırlarını zorlar olmaktadır. yani illet, zillet, eziyettir.
karmaşık, yorucu ve durdurulması mümkünlük sınırlarını zorlar olmaktadır. yani illet, zillet, eziyettir.
devamını gör...
115.
bir kurt gibi insanı içten içe yavaşça yiyip bitiren bir durum. amann bosverdim deriz ama içeride işler öyle değildir.
devamını gör...
116.
zaman zaman insanı kendiyle kavga ettiren ince düşünceli olmaktan doğup gün geçtikçe gelişerek büyüyen yapmak istemediğim ama yapı gereği kendiliğinden oluveren şey .
devamını gör...
117.
bence bir insan için en büyük sorunlardan birisidir. niye öyle oldu, ne yaptım şimdi, off kırıldı mı acaba, bana neden bunu dedi kii... bu soruların uzayıp gitmesi durumunda aşırı dalgınlık, iç daralması ve bol yıpranmayı beraberinde getiren durumdur
devamını gör...
118.
(bkz: çağımızın hastalığı)
devamını gör...
119.
böyle gelmişimi geçmişimi kafaya takıyordum bir ara. bulaşık yıkarken, yemek yerken, uyumadan önce ve uyanınca aklıma geliyordu hep. dedim bu böyle olmaz ben bir psikiyatriye gideyim. gittim prozac verdi. sonra ne mi oldu? şimdi hiçbir duygum kalmadı. evet düşünmüyor olabilirim ama sanki ben eskiden daha iyiydim. en azından yaşım ilerledikçe insanlara nasıl davranmamam gerektiğini biliyordum. fütursuz düşüncelerim yoktu. şimdi ağlayamıyorum bile. gülmek anlamsız. ha ilacı bıraksam da düzelemedim henüz. bir kaç ay da geçti.
devamını gör...
120.
benim de yer yer muzdarip olduğum psikoljik rahatsızlık.hep şu kitabı okumaya niyetlendim ama bir türlü okumadım belki faydası olur.(bkz: https://www.trendyol.com/en...)
devamını gör...