her şeyi kafaya takma sorunu

isteyerek olmuyor , elden gelen bir şey değil. daha çok geçmişe dayanıyor. çocukluk tranvaları , mobbing'e uğrama , kafayı derse yorma , okul-iş hayatı, başkalarının söylediklerini fazla düşünme , aile-akraba baskısı , mükemmelliğe sahip olma ,geçmişi düşünme , gelecek kaygısı , hata yapmaktan korkma , alınganlık , duygusal olarak fazla kırılgan olması vs.
birçok sebepten dolayı kafayı taktığımız konular değişir. hiçbir şeyi düşünmeyen insan yoktur elbette herkesin takıldığı konu farklıdır ama bu psikolojik sorunu ilerletmemeliyiz daha büyük sorunlarımıza sebep olmasını önlemeli ve gerekiyorsa destek alınmalı.

her şeyi o kadar çok kafaya takıyorum ki psikolojik olarak grip oldum desem asla inanmazsınız. ama öyle. evin kaotik ortamı mental bunalımlarım libido düşüklüğüm içimde hep o eksik kalan şeyler anlayışsız insanlar işsizlik sorunum vs derken bu süreçte bana katlanmaya çalışan birine keşke hastalansam da ölsem falan deme gafletine düşmemin sabahı boğazım kötü oldu. bugün dışarı çıkıp arkadaşımla sosyalleşip kahve içip üstüne 3 sigarayı tekli atınca toparlandım gı. hey maşallah. işte siz siz olun takmamaya gayret edin. 25 yaşıma girmeme şurada 28 gün kaldı inanın saçım cildim moralim organlarım hatta burnumdaki kılıma kadar akciğerimdeki tortulara kadar hepsi ama hepsi bu her haltı kafaya takma yüzünden. bu yüzden kulak ardı etmeye elinizden geldiğince çalışın. love u.

özellikle elinde olmayan, değiştiremediğin ya da kontrolünde olmayan şeyleri kafaya takmak çok yorucu.
üstüne kafandaki sorunu her zaman hatırlatan biri mutlaka çıkıyor.

tokadan dahi vazgeçtim takılanları farketme adına. ancak nasıl oluyorsa bazı düşünceler kafama yapışmış gibi, gitmiyor azizim gitmiyor.

takarsan her şeyi kafana sonda kafa takar sana

overthinking felaketi

ne eksik ne fazla tam olarak böyle

değmez. kalbinizi yorarsınız.

ben. yıllarca insanların bakışlarını bile taktım, üzüldüm, sorun aradım. hatta sorunu kendimde aradım. hala takıntılı olsam da bu kadar değilim neyse ki

kurtulmaya çalıştıkça daha çok yapışır.

lanet olsun yaa, saçma sapan şeylere dahil takılabiliyorum.. :(

yokk elhamdülillah :)))

allah muhafaza:)) insan kafayı yer ya.

ben de olan durum. şikayetçi gibi de değilim işin garibi.

yapma, yaparsan çıldırarsın.

bir kendimizi salamadığımız durumlarından. genelde geçmişteki olaylara yönelik olur çünkü geçmişi bildiğimizden bizi o bildiğimiz an rahatlatır. anksiyetesi olanların bu tarz şeylerde rahatladığını düşünüyorum. overthinking bile olsa geçmişteydi ve yaşananları biliyor. sadece bu da değil mesela herkesi memnun etme de bir kafaya takmadır. ne biliyim ya öyle işte her şeye psikolojik kulp bulasım yoktu ama böyle denk geldi

tam benlik bi başlık olmuş başkasına teselli verip kendine çare olamayan herkese yetişip kendine herzaman geç kalan kişi vurdumduymaz insanlara gıpta etmişimdir hep

başkasına gelince her şeyi halledersin de oklar sana dönünce işler çok fena değişiyor.
bu takıntılı ruh hâli hiç hoş değil arkadaşlar. çok da vurdumduymaz olmayın ama o da iyi değil.
ortasını bulun :⁠-⁠)

erken öldürür. (kamu spotu)

hem her şeyi kafaya takan hem de hafızası iyi biriyseniz ölmüyor ama sürünüyorsunuz.. hayır ne gerek var anlamıyorum ki. bana keşke umursamaz gamsız olsaydım dedirten sorundur bu.