saç dökülmesini önlemek için tavsiyeler

malesef yok öyle bir şey erkek tipi saç dökülmesinin önüne geçemezsiniz. tek yapabileceğiniz var olan dökülmeyi hızlandırmamak için stresten uzak durmak.

yeni ölmüş yılan yağı.
bırak dökülmeyi engellemesini yeni saç dahi çıkartıyor.

soğan suyu ve taze ısırgan otu çayı.
soğanı, soğan halkası yapacak gibi normal su içine doğrayıp 10-15 dk bekletiyorum. bir şampuanla saçı temizleyip enjektörün sadece üst kısmıyla saç derisine sıkıp 6-8 dk bekletiyorum. sonra bir şampuan ve yumuşacık saçlar. saçta yumuşatıyor. evde olmayacaksanız 2 şampuan koyun. (suyu sıcak kullanınca koku daha ağır oluyor. yıkayınca da gitmiyor...)
sarımsaklı şampuan/kremler denedim etki etmedi. e vitamini, keratin serumları vs. olmadı. yağlar (kullanımı zor ve saç derim kuru değil. ve yağlı histen nefret ederim.) pek olmadı.

erkekler için hiçbiri işe yaramayacak tavsiyelerdir. finasterid etken maddeli ilaçlar dökülmeyi duduruyor denecek kadar azaltıp saçı güçlendirebiliyor fakat dht (dehidro testosteron) bloke ettiği için (saçlar testosteron dalgalanması sebebi ile dökülür, stres vs sebebi olabilir bu durumun) farklı hormonal sorunlarla karşılaşabilirsiniz ve bu da düşük libido,ereksiyon olamama zayıf sperm kalitesi ve boşaldığınızda çok az sperm gelmesi gibi ciddi sorunlar.bu sorunların bazı kişilerde zamanla düzeleceği gibi kalıcı olma riski de var.

o yüzden dökülüyorsa salın gitsin, 30 yaşını geçince saç ektirin.

saç dökülmesinin en önemli nedeni aşırı mastürbasyondur. inanmayan dht hormunun saç dökülmesine etkisini ve mastürbasyonun dht hormonunu artırdığını araştırsın. bu dediklerim genetik olan dökülme için.

çözümü ise mastürbasyonu azaltıp gerçek seks yapmak.

saçı kesmek

kadınlar mutlaka kan tahlili yaptırsınlar. anemi, saç dökülmesinde büyük bir etken.

kimseye havadan tavsiye vermemek gerekiyor.

öncelikle dermatoloğa gidip saç dökülmenizle ilgili danışmanız gerekiyor. ( dökülme çok fazlaysa ve saçınızda açılmalar varsa. )

bu tarz bir açılmanız yoksa, dahiliyeden kapsayıcı bir kan tahlili isteyebilirsiniz. vücudunuzdaki tüm eksik değerler ama bilhassa vitamin değerleri saptandıktan sonra özellikle eksik olan değerleri tamamlamaya çalışmalı. ardından iş en son yüzeysel bakıma geliyor. yağlar, sampuanlar ve düzenli yapılan saç besleme aktiviteleri..

yani saç dökülmesi kompleks bir problemdir. aşama aşama, sabırla çözülmesi gerekir. saç dökülmesi genetikte olabilir. genelde seyrek ve az saça sahip bir aileniz varsa, dökülmeniz normal olabilir. şahsen bir arkadaşım kadın olmasına rağmen, aşırı seyrek saça sahipti. dermatoloğun kontrolü sonrası " genetik dökülme" olduğunu öğrendik. yani genetiği bu. saç ektirme işlemine benzer özel bir işlem yaptırsa da, pek işe yaramadı.

bu yüzden tıbbi bilgi önemli.

saçlarını 2-3 günde bir yıka ama hergün yıkama. 2 defa şampuanla. şampuanı köpürttükten sonra tırnaklarınla kafa derini hafifçe kazıyarak ölü deri ve yağ tabakasından arındır. bu şekilde yıkayınca kafa derisi arınır ve havalanır. saç tipine uygun bioblas veya bioxcin gibi kaliteli ve besleyici bir şampuan da kullanırsan saçların epey gürleşir.

biberiye ve sarımsak yağı ile bakım yapabilirsiniz.

sıfıra vurun saçları.

stresten uzak durun, sağlıklı beslenin, bakımını aksatmayın. tüm bunlara rağmen sizi biri ile tanıştırayım

stresi azaltalım çocuklar

erkek tipi saç dökülmesi genetiktir. eğer genlerinizde varsa şuanlık saç ekimi dışında kalıcı bir çözüm yok. şampuanlar pek etkili değildir. eğer genleriniz saç dökülmesine yatkın değilse isterseniz el sabunuyla yıkayın saçınızı. en fazla kepek olur ya da cansız görünür.

bunun hiç bir yolu yoktur.

saç dökülmesi %50 genetik, %50 vitamin eksikliğinden kaynaklanır. sağlıklı beslenen, vitamin eksikliği bulunmayan biri iseniz; genetiğinizin size getirisidir bu. ne yaparsanız yapın, dökülme yaşanır.

vitamin eksikliği durumunda, bilhassa çinko saç için çok önemlidir. takviyeler dahilinde saç dökülmeniz azabilir, tamamen durabilir veya hafifleyebilir.

bu iş biraz genetik işi aslında. biyolojik yapınızı kabullenmeniz, aksi şeylerin hayaline aldanıp; farklı yöntemlere boşuna para harcamamanız önemlidir. özellikle saç ekimleri, bakımları deli bir sektör haline geldi. tonlarca paralar isteniyor her işlem için. o para inanın gereksiz. kapitalist dünyanın servis ettiği ve genelde medyanın gücünü kullanarak insanları manipule ettiği olgular bunlar. öyle ya da böyle.. bu işlere para harcamaya kasıtlı itiliyorsunuz. farkında olup, dur demek önemli.

saçları kazıtmak tabiki.

saç yoksa dökülmesi de söz konusu olmaz diye düşünüyorum.

kelliği önlemek için tavsiyler vereceksin kelliği. ulan olmayan saç nasıl dökülsün? saçı dökülmeyen insan mı var? saç dökülmesi normal ki zaten. başlığa bak, olmayan rahatsızlığa bir sürü tavsiye anasını.

kazıtın. dökülmez o zaman. *

kellerin testesteron fazlalığı olduğu söylendiğine göre testisleri aldırmak çözüm olabilir şeklinde düşünce geldi.

şu sıralar revaçta olan demleme usulü ile yapılan biberiye suyu ve karanfili çok methediyorlar. çevremde de çok fazla kullanıp memnun kalan insan var. soğuk suyun içine biberiye ve karanfili atıp 15 dakika kaynatan da var ama biberiyenin demleme usulü yapıldığında rengini ve aromasını daha iyi verdiği söyleniliyor.

bende birkaç kere duştan sonra saçlarıma denedim ama saçlarım ince telli olduğu için saçta hafif yağlanma yaptı. o yüzden saçımı yıkamadan 1 gün önce hazırladığım suyu sıkıp bekletiyorum. düzenli olarak denedikçe ve etkisini gördükçe tanımı editlerim.

tarifi ise birkaç tutam biberiye ve 4-5 adet karanfili sıcak suyun içine atıp demleme tekniği ile soğuyana kadar bekleyin ve saçlarınızın dipleri ve ucuna masaj yaparak yedirin. biberiye saçı çıkarıp dökülmesini önlüyor. karanfil de saçın daha parlak ve canlı görünmesini sağlıyor. yapılan suyu maksimum 1 hafta kullanın ve buzdolabında bekletin.

ben uğraşamam diyenler trendyol'da biberiye suyu satılıyor ama bence evde 5 dakikada hazırlayıp kullanmak daha mantıklı üstelik doğal yollarla yapıldığını biliyorsun.