sigara içmeyen insan

benim.

sigara içene abanmayı da anlamıyorum. hepimiz şeker yemiyor muyuz? o da diyabetten kansere, kalp rahatsızlığına, obeziteye, cilt bozukluğuna kadar bin tane zarar veriyor.

şu aralar sigara içmeyen insan olarak kalmak için çaba sarf ediyor.

uzun bir süre içen bir insan olarak sigara içmeyen insan hayatında sigara gibi bir alışkanlık barındırmadığından çok bir eksiklik ya da boşluk yaşamıyor. ben sigara içerken "ulan sigara içmezken aralarda ya da beklerken neler yapuyordum?" diye çok sorardım kendime. halbuki gayet normal vakit geçirebiliyormuşum. sigara insanın bütün rutinini değiştirebiliyor.

akciğerlerine ve diğer bütün organlarına saygısı olan insan

bu pis dünyada sigara nasıl bırakılır

sigaranın çözüm olmadığını görüyordur, stresi azaltıyor bahanesi ile içiyor çoğu kişi ama sigara içen kişiler içmeyenlere oranla daha sinirli insanlar oluyorlar ve sabırları daha da azalıyor. zaten bilimsel olarak da uzun sürede stresi azaltmıyor, aksine arttırıyor.

bırakılmıyor cidden bir kere başlayınca

içmemek içinn büyük bir çaba harcayan insan

ben

akıllı insanlar. açıkçası bir zamanlar kullanıyordum şu sıralar çok nadir içiyorum. berbat bir koku ve kapanmış bir iştaha sahip oluyorsunuz. asla tavsiye etmiyorum.

ez, ı, ben, mina, ke, ja, saya, daha sürüyle dilde yazabilirim ama kalsın. kısaca o benim.

ne güzel insan.
aa o ben mişim.

ne güzel insan.

a̶a̶ ̶o̶ ̶b̶e̶n̶i̶m̶.

içmiyorum ve içenlerin içmesini de tavsiye etmiyorum. insana zararı olan bir şeyi insanın kendi eliyle bedenine almasını anlamak zor. zaten içenlerin çoğu görerek içiyor yani onu bir statü sanıyor ama halbuki öyle bir statü yok. keşke elimde olsa da sigara ve benzeri ne varsa dünyadan silip atabilsem.

sağlıklı insandır ,sigara zehirdir, yaşamınızı yok eder, 2023 yılı itibarı ile koah yaşı 36'ya inmiş.
koah (ilaç tedavisi iel) öldürmez,süründürür,zamanla klp-kardiyoloji ve kalp damar hastalıklarına neden olur, bağışıklık sisteminiz zayıflar.büyük olasılıkla koah başka hastalıkları da tetikler.
içmeyin.
hele ki ucuz olduğundan tütün /sarma sigara) ve kaçak -merdiven altı yapım sigaralar tercih ediliyor bazı vatandaşlar tarafından bu ürünler normal marka sigaralardan çok daha sağlıksız, tütün en fazla 1 sene oda düzgün koşullarda saklanırsa bozulmaz, bozuk tütün zaten sağlığı bozan türünden 5 kat daha sağlıksızdır.
içmeyin ,sonra pişmanlık fayda vermiyor. birde maddi olarak da yük getirir.

aklı başında insandır. şimdi kahvenin ya da biranın yanında yakılmış sigara keyfine bir diyeceğim yok. ama kışın tirtir soğuğunda sıcacık mekandan çıkıp büzüle büzüle içilen bir zehir için o kadar para vermek inanılmaz anlamsız gelmeye başladı, bıraktık şükür. darısı bırakmak isteyenlerin başına. ve hiç içmemiş olanlara da respect.

sağlıklı ve kaliteli yaşam anlayışına sahip olan ben gibi insanlar. :p
içmeyi kendi açımdan çok sıkıntılı görüyorum; canın çekince odaklanma sıkıntısı çekeceksin, kişisel zevk yüzünden çevrenin havasını bozacaksın (açık havada içildiğinde ve rüzgar kokuyu getirdiği zaman kusup geri yollayasım geliyor ama açık alan ya sözde biz etkilenmiyoruz(!) diye hakkım yok.), sigara içip hijyeni önemseyen çok az insan var. bu hem kişisel hijyen olarak hem de mutfak ve ev hijyeni; her yere koku sinecek, mutfaktaki lavabo içi sigara külünü taşıyan şeyin nemli hâlini alacak vs. çok itici.
ve parfümlerden rahatsız olan burnum bu kokudan çok fena rahatsız oluyor. 3-4 adımlık mesafeden kokuları yayılmış insanlar var. benim midem bulanıyor.
genele bakınca tercih meselesi, saygı duyuyorum ama etkisi bana yansıdığında çok saygılı olasım gelmiyor. çünkü saygıyı hak eden şey içip içmemek değil; karar ne ise başkasına rahatsızlık veya sıkıntı yaratmamak.
ve bizim geniş ailede düzenli içen kimse yok, arada içen birkaç kişi var sadece. o yüzden bizde içmeyen değil içen yadırganıyor. (:
bağımlılık olayı da beni sinir eder zaten. kendimden başka hiçbir şeye bu kadar bağlanma ve bendeki tesirini arttırma isteğim yok. faydasını daha çok yaşayacak olsam bile üstünlüğünü kabul etmiyorum. "keyfi içmeliyim o isteyince değil. istediğim zaman bırakırım, onun beni tutması umrumda olmaz." şeklinde olmalıydı.
bir de sorunlarımı, acılarımı o olmadan atlatacak ya da o olmadan çözebilecek yeterlilikteyim. acıyı yumuşatmaya ya da arada olsa bile üstünü kapatmaya gerek duymayacak şekilde yüzleşebiliyorum. o yüzden bu sebeplerle içenler bazen aptal, bazen de daha pek büyümemiş veya korkak gelir.
sigara olmasa ne olacaktı? sigara güçsüzlük ve zayıflık. eminim bu olmasa insanlar psikolojik anlamda daha sağlam ve güçlü olacaktı...
sağlıklarının içine ederken (çocuklarının da), psikolojik olarak berbatken nasıl toparlanmayı ya da düzelmeyi bekliyorlar merak ediyorum?
sigara öldürmüyor, konak canlı bulup kim sonuna kadar faydalanmaz ki? azıcık güzel hisler (içenler öyle diyor diye) için ömrünüzü sizi ölene dek yiyecek şeye teslim ediyorsunuz. her yönden mantıksız ve boş geliyor. o yüzden aptalca buluyorum kb...

içmiyoruz da ne oluyor sanki saygısız sığırların sigara dumanına maruz kalmaktan bıktım.

ahahahahhh. ofisli dayı cuk diye oturtmuş.

normal ve sağlıklı olandır.