"oysa ben martin eden'in ta kendisiydim...
john barleycorn (kitap)".

--- alıntı ---

lejyoner hastalığı, legionella pneumophila isimli bakterinin neden olduğu nadir fakat ciddi bir akciğer enfeksiyon hastalığıdır. klima, jakuzili havuz, havalandırma sistemleri gibi sistemlerden solunum yoluyla bulaşır. bakteri genellikle oteller, hastaneler veya ofisler gibi toplumsal alanlarda bulunur. lejyoner hastalığına ev ortamında yakalanma riski yok denecek kadar azdır.

lejyoner hastalığı, legionella pneumophila isimli bakterinin neden olduğu nadir fakat ciddi bir akciğer enfeksiyon hastalığıdır. klima, jakuzili havuz, havalandırma sistemleri gibi sistemlerden solunum yoluyla bulaşır. bakteri genellikle oteller, hastaneler veya ofisler gibi toplumsal alanlarda bulunur. lejyoner hastalığına ev ortamında yakalanma riski yok denecek kadar azdır.

lejyoner hastalığı nedenleri nelerdir?
etken bakteri olan legionella genellikle göller, nehirler ve akarsular dahil tatlı su ortamlarında bulunur. legionella ayrıca toprakta da yaşayabilir, fakat çoğu insan topraktan bakteri kapmaz. lejyoner hastalığını ev tesisat sistemleri yoluyla kapmak mümkün olsa da, çoğu salgın otel gibi toplu yaşama dahil büyük binalarda meydana gelir. çünkü karmaşık dağıtım sistemleri bakterilerin daha kolay çoğalıp yayılmasına izin verir.

ılık suda kolaylıkla çoğalabilen bakteri, genellikle bir binanın kirlenmiş su dağıtım sistemi yoluyla yayılır. fakat hastalık havada asılı duran su damlacıklarının solunması yoluyla insanlara bulaşır. bakteri o kadar küçüktür ki, su buharı gibi küçük su damlacıklarının içine yerleşerek havaya karışabilir. kontamine suların bulunduğu sauna, hamam veya kaplıca havuzu gibi sıcak sulardan çıkan buhar damlacıklarının solunması ile bakteri akciğerlere ulaşır. nadiren bakteri ile kontamine suların içilmesi sırasında soluk borusuna kaçmasıyla da bulaşabilir. kişiden kişiye yayılım söz konusu değildir. uygun şekilde bakımı yapılmadığında lejyonella için temel üreme alanları şunları içerir:

spa ve termal havuzlar
havalandırma sistemleri
manav reyonlarında bulunan sis püskürtme sistemleri
dekoratif fıskiyeler
otel, hastane ve bakım evlerinin su dağıtım sistemler

lejyoner hastalığı belirtileri, genellikle lejyonella bakterisine maruz kaldıktan 2 ila 10 gün sonra ortaya çıkar. diğer zatürre tipleri ile benzer belirtiler gösterir ve sıklıkla aşağıdaki belirti ve şikâyetlerle başlar:

baş ağrısı
kas ağrıları
halsizlik
yorgunluk
titreme
40 santigrat derece veya daha yüksek olabilen ateş
bazı hastalarda başlangıçta sadece kas ağrıları ve hafif bir baş ağrısı vardır. diğer belirtiler 1-2 gün sonra ortaya çıkmaya başlar. daha şiddetli belirtiler ortaya çıktığında, ateş yükselir, kas ağrıları genellikle daha da kötüleşir ve hastada titreme gelişir. belirtilerin ilk ortaya çıkmasından sonraki ikinci veya üçüncü günde, aşağıdaki belirtiler eklenebilir:

balgamlı ya da bazen kanlı öksürük
nefes darlığı
göğüs ağrısı
mide bulantısı, kusma ve ishal gibi sindirim sistemi ile ilişkili belirtiler
zihinsel karışıklık, bilinç bulanıklığı, ajitasyon gibi nörolojik değişiklikler
lejyoner hastalığı birincil olarak akciğerleri etkilese de başka doku ve organlarda da belirti ve bulgular ortaya çıkabilir. bazen yara enfeksiyonları gelişebilir ve kalp gibi vücudun diğer organları etkilenebilir.

pontiak ateşi olarak bilinen hafif bir lejyoner hastalığı şekli, ateş, titreme, baş ağrısı ve kas ağrısı gibi daha hafif belirtilerle seyreder. pontiak ateşi akciğerleri etkilemez ve belirtileri genellikle 2 ila 5 gün içinde geçer.

lejyonella bakterisine maruz kaldığını düşünen kişiler hemen bir sağlık kuruluşuna başvurmalı. çünkü hastalığın mümkün olan en kısa sürede teşhis edilip tedaviye başlanması iyileşme sürecinin kısalmasına ve ciddi komplikasyonların önlenmesine yardımcı olabilir.

lejyonella bakterisine maruz kalan herkeste hastalık görülmez. aşağıdaki durumlarda enfeksiyonu geliştirme olasılığı daha yüksektir:

sigara kullanımı. sigara içmek akciğerlere zarar verir ve kişiyi her tür akciğer enfeksiyonuna daha duyarlı hale getirir.
bağışıklık sisteminde zayıflık. nakil sonrası organ reddini önlemek için kullanılan ilaçlar, kemoterapi gibi kanser tedavileri veya hıv gibi enfeksiyonlar bağışıklık sistemini zayıflatarak kişiyi ikincil enfeksiyonlara yatkın hale getirir.
kronik hastalığı olanlar. amfizem gibi kronik bir akciğerler hastalığı ya da diyabet, böbrek yetmezliği veya kanser gibi başka ciddi rahatsızlığa sahip olanlar
50 yaş ve üstü bireyler
lejyoner hastalığı, mikropların kolayca yayılabildiği ve insanların enfeksiyona açık olduğu hastaneler ve bakım evlerinde daha sık görülen bir enfeksiyon türüdür.

lejyoner hastalığı salgınları, su dağıtım sistemleri, havuz ve kaplıcalar gibi hastalığın yayılmasında etkili ortamların titiz bir şekilde temizlenmesi ve dezenfekte edilmesini ile önlenebilir. enfeksiyon riskini azaltmak için kişisel olarak yapılabilecek en önemli şey sigaradan kaçınmaktır. çünkü sigara, bakterilere maruz kalındığında hastalığın görülmesi için risk oluşturur.

lejyoner hastalığı tanısı diğer pnömoni türlerine benzer şekilde konulur. hastalıktan şüphelenildiğinde bakterilerin varlığını hızlı bir şekilde belirlemek için idrarda legionella antijenleri bakılır. ayrıca tanıyı desteklemek için bazı test ve görüntüleme yöntemleri kullanılabilir. bu testlerden bazıları şunları içerir:

kan testleri: kan testleri ile enfeksiyon varlığı gösterilebilir.
akciğer grafisi: akciğerlerdeki enfeksiyonun derecesi akciğer grafisi ile belirlenebilir.
balgam örneği incelemesi ya da kültürü
akciğer doku örneği incelemesi
bilgisayarlı tomografi: bilinç bulanıklığı gibi nörolojik bulgular varsa beyin tomografisi çekilebilir ya da lomber ponksiyon yapılır.


lejyoner hastalığı tanısı alan hastalar genellikle hastaneye yatırılarak takip ve tedavi edilir. hastanede uygulanan tedavi şunları içerebilir:

damar içi antibiyotik tedavisi
oksijen desteği
hasta iyileşmeye başladığında evde ağız yoluyla antibiyotik tedavisine devam edebilir. antibiyotik tedavisine toplamda 1 ila 3 hafta devam edilir. çoğu insan tedaviyle tam olarak iyileşir ancak belirtilerin tamamen kaybolması birkaç hafta sürebilir. aşağıda sayılan üç farklı antibiyotik türünden biri hastanın durumuna bağlı olarak başlanır:

florokinolonlar
makrolidler
tetrasiklinler
hasta durumunun kötüleşmesini önlemek aşağıdaki noktalara dikkat etmelidir:

sigara içmemeli ve içilen ortamlardan uzak durmalıdır.
alkol kullanmamalıdır.
iş veya okula gitmemeli mümkün olduğunca istirahat etmelidir.
bol miktarda sıvı almalıdır.

--- alıntı ---buradan

yemek.

bazı başlıklarda gördüğüm iğreti durumudur. başlığa bakıyorum başlık değil tanımına bakıyorum tanım değil. sözlükten soğutmaktan başka bir işe yaramayan o kadar çok başlık ve tanım var ki " ben bunlarla aynı oksijeni soluyorum nasıl olur diye kendimden bile iğreniyorum" dediğim başlıklar. zihniyetleri çürümüş düşünceleri küflenmiş varlıklar...

yani şimdi para gelecek yerden tavuk esirgememek lazım ama parada gelmeyeceği için tavukların telef olmaması çok akıllıca bir seçim.

okurken fenalık geçirdim...bu da bir aktarım da çok karışık.
hattı bağlayamazsın bir yere. kalırsın dıt dıt dıt sesiyle... dur hemen üzülme!
sonucu, çok farklıyım çok özelim duygusuna bağlamalı.. egoya devretmek zorundasın yoksa özgüvenin kırılır, depresyona girersin. incinirsin.
anlaşılmamak üzer insanı, kahreder, duvarlarla konuşturur. yazayım mı daha? bunun bir üstü yalnızlık hissidir. varlar ama yoklar.. ya sen varsın ya onlar? peki sen yoksan bu konuşan kim? haaa kendi kendinle konuşman işte anlaşılmamak öyle bir histir.

tatlım ya. şahsımın cumbaba adayıdır. burdan kendisine sesleniyorum, her şey seninle güzel!

konya lale bahçeleri

bir kitapta bu lambayla ilgili harika bir kısım vardı bulunca mutlaka ekleyeceğim.
buldum emrah serbes erken kaybedenler kitabındaymış.
“apartmanın girişindeki lambayı sen mi kırdın bülent?”
“hangisini?”
“otomatik yanan, sensörlü lamba.”
“hayır.”
“komşu görmüş, yalan söyleme. süpürge sapıyla kırmışsın dün gece.”
önüme baktım.
“neden kırdın?”
cevap yok.
“hasta mısın evladım? söyle bana, neyin var, neden kırdın lambayı, yapma böyle…”
“kırdımsa kırdım, ne olacak! çok mu değerliymiş?”
“lamba senden değerli mi evladım, lambanın a***** k******, lamba kim? yöneticiye de dedim. lambanızı s****, kaç paraysa veririz. sen değerlisin benim için.”
“beni görünce yanmıyordu baba.”
“nasıl ya?”
“görmezden geliyordu, yanmıyordu. kaç sefer yok saydı beni.”
“e beni görünce de yanmıyordu bazen, böyle el sallayacaksın havaya doğru, o zaman yanıyor.”
“hadi ya! sahiden mi?”
“evet. ucuzundan takmışlar. bizimle bir alakası yok.”
babama sarıldım yıllar sonra.”

geriye sadece story özelliği gelmeyen 2 site kalmıştır; e-devlet ve kafa sözlük. benjamin franklin elini çabuk tutarsa trendi yakalarız yoksa story özellığini biz getirdik diyerek sürü psikolojisine karşı olduğumuzu ifade ederiz.

kolonya koklayabiliyorum. *

aspendos

tanım: bir iddia
şimdi bu başlığı açan arkadaşın hevesini kırmak istemiyorum ama 20k diyince beni bir gülme tuttu, hala gülümsüyorum yazııık diye.*

felsefe gereksizdir çünkü kim düşünmek ve sorgulamak ister ki? sığ denizdeki apaçık görünen bir çakıl taşı olmak varken, neden arayışınızı derinlerdeki karanlıklarda yapasınız.

felsefe gereksizdir çünkü size "hissettirir" halbuki kim gerçekten hissetmek ister ki? hayata gözlerinizi kapayıp mutlu olmak varken, neden mutsuz olasınız.

felsefe gereksizdir çünkü size bilgi birikimi kazandırmaz. felsefeyi gereksiz bulanların içinde bu bilgiyi kime satıp da önemli kişi koltuğuna oturabilirsiniz ki? o koltuğa oturmak önemli sonuçta.

ölçülülük, tdk sözlüğüne göre "ölçülü, dengeli olma durumu, ılım, itidal." demektir. tdk sözlüğü ile işimiz bu kadardı. tek sözlüğümüz o değil ya. bir de bizim erdemler sözlüğümüz var. çok pardon tdk sözlük ile küçük bir işimiz daha varmış? erdemin tanımını soralım bir de canım sözlüğe. sözlüğe göre erdem, "ahlakın övdüğü iyi olma, alçak gönüllülük, yiğitlik, doğruluk vb. niteliklerin genel adı, fazilet" olarak tanımlanmıştır. ancak sevgili sözlük bu tanımı yaparken, ahlak yerine etik kelimesini kullansaydı daha doğru olurdu diye düşünüyorum. çünkü ahlak dediğimiz şey, toplumdan topluma değişebilen, kişilerin uyması gerekli davranışlar ve kurallar bütünüdür. etik ise daha evrensel ve kadimden gelen kolay kolay değişiklik göstermeyen bir yapıdadır. her neyse, işte bu erdemlerden biri de ölçülülüktür. kendisi, en önemli erdemlerdendir. diğer erdemlerin insanlar üzerindeki etkilerini de doğrudan şekillendirir. diğer erdemler demişken toplum tarafından az bilinen erdemleri de paylaşmak isterim. asalet, tatlı dilli olmak, araştırma, boş şeyleri umursamamak, güler yüzlü olmak, zaman ve mekan hakimiyeti, çaba, sessizlik, doğaya uygun yaşamak, dostluk, gözlemlemek, hayal kurmak, sır tutmak, heyecanların kontrolü, istikrar, kusur aramamak, mücadeleci olmak, neşeli olmak, harekete geçmek, telafi etmek, yakınmamak.
ölçülülük konusuna tekrar gelelim. hayatın her alanında kullanabileceğimiz bir erdemdir. yokluğu her daim bizleri zor durama sokabileceği gibi diğer erdemlerin yararlarını da ortadan kaldırabilir. örneğin bir insana karşı fazla merhametli olursak, o insana yararımızdan çok zararımız dokunabilir. kendisini iyice acınacak bir durumda hissedebilir. yaşadığı durumdan çıkması daha zor olabilir. aynı şekilde bir insana çok fazla iyilik edip o kişiye sürekli destek olursak, o kişinin kendi gelişiminin önüne geçmiş olabiliriz. örnekleri çoğaltabiliriz. erdemlerin, hayatı daha yaşanılabilir bir hale getirdiğini unutmayalım. sevgiyle.

gerçekten artık saçımı başımı yolmak istiyorum. nasıl bir acımasızlıkla duygusuzlukla mücadele ediyoruz biz? bir insan nasıl böyle bir soru sorup sonra da hehehe diye güler vallahi aklım almıyor artık.

böyle bir durum olduğunu görmedim şimdiye kadar. mutlaka olayı tam anlamayıp böyle düşünen de vardır. 2021 yılında hala bazı toplumsal durumları anlayamamış insanların bu başlığa saçma şeyler yazdığını gördüm ve üzüldüm açıkçası. yemek yapmayı sevmeyen bir insanın yapmamayı tercih etmesi oldukça doğal bir durum. çok uzun yıllardır kadınların onlara dayatıldığı için bu düzeni sürdürüyor olması şuanda diğer kadınların da sürdüreceği anlamına gelmiyor. erkek de yemek yapabilir. fizikler şartlar mümkün. bir engel yok ortada. bu yüzden bu durumu kadınların iç güdüsü gibi saçma bir açıdan değerlendirmeyin.

2. yastığa yüklenen görev.

birinci baş için, diğeri sarılmak için.

tabi aşkın ilk harfi, kalpler falan.*