hayat kalitesini artıran küçük detaylar
başlık "balkon insanı" tarafından 16.11.2020 14:27 tarihinde açılmıştır.
61.
erken uyanmak, güne kahve ile başlamak ve hafta sonu sporudur. en azından benim için.
devamını gör...
62.
her adımında sana destek olan bir yol arkadaşı..
devamını gör...
63.
düzenli olmak herşeyi güzelleştirir.
devamını gör...
64.
dolu dolu bir insanla tanışmak, onu dinlemek.
devamını gör...
65.
"her gün yeni bir şeyler öğrenmeye ve keşfetmeye çalışmak,
sürekli hazır yemek yerine damak zevkini geliştirecek farklı yemekler yapmayı denemek,
kişisel bakımı ihmal etmemek ve ertelememek,
yabancı dil öğrenmek" akla gelebilecek bazı ayrıntılar olabilir.
sürekli hazır yemek yerine damak zevkini geliştirecek farklı yemekler yapmayı denemek,
kişisel bakımı ihmal etmemek ve ertelememek,
yabancı dil öğrenmek" akla gelebilecek bazı ayrıntılar olabilir.
devamını gör...
66.
komşu. nokta.
devamını gör...
67.
motivasyon kaynağı bulmak. hayatımızın parçası olabilecek bir insan.
devamını gör...
68.
kitaplar ve filmler.
devamını gör...
69.
farklı ve kendine özel zevklerin olması. kendini şımartmayı bilen hiç kimsenin hayattan zevk almadığını söyleyemem.
devamını gör...
70.
(bkz: nefes almak)
açık havaya çıkın kimsenin olmadığı yerde 1 dakika maskenizi indirin ve derin derin nefes alın. uzun zamandan beri bundan daha iyi gelen bir şey yok bana. resmen beynime giden oksijen tazeleniyor, hele bir de uzun süre kapalı bir ortamda çalışmak zorundaysanız bunu belli aralıklarla yapın.
açık havaya çıkın kimsenin olmadığı yerde 1 dakika maskenizi indirin ve derin derin nefes alın. uzun zamandan beri bundan daha iyi gelen bir şey yok bana. resmen beynime giden oksijen tazeleniyor, hele bir de uzun süre kapalı bir ortamda çalışmak zorundaysanız bunu belli aralıklarla yapın.
devamını gör...
71.
istemediğin herhangibir şeye hayır demek. buna kendini ve çevreni atıştırınca, gelen rahatlık hissi paha biçilemez.
devamını gör...
72.
espresso ve küçük bir dilim pasta eşliğinde kitap okuyarak kendine vakit ayırmak. paha biçilemez.
devamını gör...
73.
pozitif olmak.
devamını gör...
74.
filtre kahve makinesi.
devamını gör...
75.
bir bardaklık çay demleme aparatı.
(bkz: https://www.betateashop.com...)
(bkz: https://www.betateashop.com...)
devamını gör...
76.
ışık olmayan , dışarıdan da hiç ışığın girmediği bir odada uyumak.
devamını gör...
77.
ufak da olsa günlük yürüyüş ya da spor yapmak. bir insan hareketliyse pek çok hastalık uğramıyor.
devamını gör...
78.
kaliteli insanlarla muhatap olmak, hayır demesini bilmek, doğada daha fazla vakit geçirmek.
devamını gör...
79.
tamamiyle net olun etrafınızda insanlar azalacak ama kalan kişiler hayatınızın kalitesini arttıracak.
devamını gör...
80.
(bkz: türkiye’den defolup gitmek)
devamını gör...