hayat kalitesini artıran küçük detaylar
başlık "balkon insanı" tarafından 16.11.2020 14:27 tarihinde açılmıştır.
121.
o son dubleyi içmemek.
devamını gör...
122.
sizi rahatsız edip olumsuzluk yaymaktan başka bir işe yaramayan insanları hayatınızdan çıkarmak. hem ne demiş serdar ortaç "sana bi önerim olacak hayatından mikropları at".
devamını gör...
123.
erken kalkmak spor yapmak,hergun cilt bakım rutini yapmak.
devamını gör...
124.
gereksiz insanları hayatınızdan cıkarın derim.
devamını gör...
125.
yalnızlık bence kendinle başbaşa kalmak kendini dinleyip anlatabileceğin zamanlar ayırmak kendine
devamını gör...
126.
yeni bir hobi edinmek.
devamını gör...
127.
kitap okumak, ama görsünler diye değil, ben göreyim diye.
devamını gör...
128.
yapmış olmak için değil, gerçekten yapmak. en basitinden uyanmış olmak için uyanmamak, kahvaltı yapmış olmak için yapmamak gibi. alışkanlık haline getirince ve yapılan her şeye uygulayınca hayat mükemmel oluyor.
devamını gör...
129.
erken uyumak net.
devamını gör...
130.
her istediğini yememek, her istediğini almamak. kısacası nefsi terbiye etmek.
devamını gör...
131.
twitter' ı kaldırmak.
televizyonla aradaki bağı koparmak.
gündemi takip etmemek.
televizyonla aradaki bağı koparmak.
gündemi takip etmemek.
devamını gör...
132.
günün erken saatlerinde gelen "günaydın" temalı mesaj.
devamını gör...
133.
haftada 2 kadeh şarap.
devamını gör...
134.
şimdi sevişmek diyeceğim ama bu kimisi için çok büyük bir detay.
devamını gör...
135.
sevilmek.
devamını gör...
136.
iyi bir kitap.
devamını gör...
137.
tek başına içkini alıp sabaha kadar dizi veya film izlemek.
devamını gör...
138.
üçün beşin hesabını yapmayın...
devamını gör...
139.
dinsizlik.
devamını gör...
140.
yürüyüş yapmak hem hayat kalitesini arttırıyor hem de sizi zinde tutuyor. üstüne üstlük bedava bir etkinlik. sosyalleşmeye bile faydası vardır. eğer tek başınıza yürüyorsanız kafa dinlemenizde büyük yardımı dokunur.
devamını gör...