saç dökülmesini önlemek için tavsiyeler
saç dökülmesi için tavsiye vereceğim başlık.
çinko, b12, folik asit ve d vitamini değerleriniz eksik ise önce tamamlayın, normal ise,
- saç bakımında kimyasalı bırakıp bitkisele yönelin.
- çam terebentinini bitkisel şampuanınızın içine bir miktar koyun( aman dikkat vücudun başka yerlerine değmesin, kıl köklerini besliyor).
- tatlı badem yağı ve zeytin yağı ile dönüşümlü haftada 1 kez temiz saça bakım yapın.
- doğal kına yakabilirsiniz( kızıl seviyorsanız).
- beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirin.
çinko, b12, folik asit ve d vitamini değerleriniz eksik ise önce tamamlayın, normal ise,
- saç bakımında kimyasalı bırakıp bitkisele yönelin.
- çam terebentinini bitkisel şampuanınızın içine bir miktar koyun( aman dikkat vücudun başka yerlerine değmesin, kıl köklerini besliyor).
- tatlı badem yağı ve zeytin yağı ile dönüşümlü haftada 1 kez temiz saça bakım yapın.
- doğal kına yakabilirsiniz( kızıl seviyorsanız).
- beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirin.
devamını gör...
balkonda çamaşır asarken hayatı sorgulamak
genelde ev işi yapıldığında insanın aklına böyle şeyler gelir.
devamını gör...
sıkıntıdan kendini ısırmak
devamını gör...
esir şehrin insanları
kemal tahir'in yazmış olduğu esir şehir üçlemesinin ilk kitabıdır. buram buram kalitedir.
devamını gör...
baruch spinoza
''hiçbir kişi, rızasıyla bir şekilde karar verme hakkını başkasına devredemez ya da böyle bir şey yapmaya zorlanamaz. bu nedenle, aklı kontrol altına almaya çabalayan devlet, zalim olarak kabul edilir.''
stanford üniversitesi'nin yayınladığı spinoza biyografisinde kullanılan motto.
stanford üniversitesi'nin yayınladığı spinoza biyografisinde kullanılan motto.
devamını gör...
17 mayıs itibarıyla vaka sayıları 5 binin altına inecek
fahrettin eğrisi ile gayet mümkün.
devamını gör...
keşke gelsen
yılmaz erdoğan'ın yeni şiiri.
2 mart 2021 de, köyceğiz*de ki çiftliğinde çekilen klibi yayınlandı. ilk 24 saatte 20000 izlenen klipte yılmaz erdoğan'a didem soydan eşlik etti. şiirin melodileri rahman altın* imzası taşıyor.
kilidi kuvvetli kapılardan girilen bir evde,
kendine çeki düzen veren
yarım yüzyıllık bir serseri.
usta kılığında bir cambaz
ne dediğini bilir de bazen
ne yaptığını hatırlamaz.
patavat işinde bir mühendis
ağzından çıkandan
dimağı habersiz.
ya kafiyelere kurban eder kendini,
ya da hep kafası karışık
kendisiyle ilgili.
keşke gelsen…
her neredeysen….
itimat sektöründe yaralı
ceylanlardan oluşan bir tabiat alanı
sanat ki tabiatın arta kalanı.
yalnızlığıma perdedir futbol tivi
ve ekranlardaki çığlık sistemi
içerde kimse yok
bakma sen habertürk,
açık oturum,
bir kulağımda memleket sesleri.
senin gözlerindeki merak
ve biraz da hayranlık belki…
keşke gelsen…
her neredeysen….
açık konuşalım ki meram
kendine gelsin akşamları
ne yaparsa yapsın dışarda
yeter ki evinde uyusun
yıpratmasın şamdanları.
kalabalık içine gizlenen bakışların
hem aleni,
hem görmezden gelinen,
kimseyi düşman etmeden
birini sevmenin tadında beliren,
senin körpe olgunluğun
ve benim yaşlı çocukluğumla çelişen…
keşke gelsen.
her neredeysen.
alkışa alışan davranışların
bir beden meselesinde düğümlenen
adına tutku ilmi
ya da perişanlık denen,
dokunmanın infilak ettiği sevmelerde,
terli söyleşmeler arasında çok sık,
senin benim olmanı çok seviyorum
diye tercüme edilen…
sonra kuru yaprak kelimelerle tükenen
kimi özlediğini bilmeyen bir şiirde
nedense bazen konuk edilen…
keşke gelsen…
her neredeysen…
ve sen kimsen
ki akşam makamını bu kadar seven,
madem binmeyecektin
neden bu durakta bekleyen…
belki de şairin
çok da meşru olmayan
kendi kendine bir rep
hafif meşrep
gül kokulu ama kelime süsünden mürekkep.
belki de çok bilgili,
kitap yüklü bir merkep.
keşke gelsen..
de sustursan bu kafayı,
her neredeysen
de orası dar gelse,
bir nefes
bir koşu
bir nazar
bir aşk hızında..
keşke gelsen…
her neredeysen…
2 mart 2021 de, köyceğiz*de ki çiftliğinde çekilen klibi yayınlandı. ilk 24 saatte 20000 izlenen klipte yılmaz erdoğan'a didem soydan eşlik etti. şiirin melodileri rahman altın* imzası taşıyor.
kilidi kuvvetli kapılardan girilen bir evde,
kendine çeki düzen veren
yarım yüzyıllık bir serseri.
usta kılığında bir cambaz
ne dediğini bilir de bazen
ne yaptığını hatırlamaz.
patavat işinde bir mühendis
ağzından çıkandan
dimağı habersiz.
ya kafiyelere kurban eder kendini,
ya da hep kafası karışık
kendisiyle ilgili.
keşke gelsen…
her neredeysen….
itimat sektöründe yaralı
ceylanlardan oluşan bir tabiat alanı
sanat ki tabiatın arta kalanı.
yalnızlığıma perdedir futbol tivi
ve ekranlardaki çığlık sistemi
içerde kimse yok
bakma sen habertürk,
açık oturum,
bir kulağımda memleket sesleri.
senin gözlerindeki merak
ve biraz da hayranlık belki…
keşke gelsen…
her neredeysen….
açık konuşalım ki meram
kendine gelsin akşamları
ne yaparsa yapsın dışarda
yeter ki evinde uyusun
yıpratmasın şamdanları.
kalabalık içine gizlenen bakışların
hem aleni,
hem görmezden gelinen,
kimseyi düşman etmeden
birini sevmenin tadında beliren,
senin körpe olgunluğun
ve benim yaşlı çocukluğumla çelişen…
keşke gelsen.
her neredeysen.
alkışa alışan davranışların
bir beden meselesinde düğümlenen
adına tutku ilmi
ya da perişanlık denen,
dokunmanın infilak ettiği sevmelerde,
terli söyleşmeler arasında çok sık,
senin benim olmanı çok seviyorum
diye tercüme edilen…
sonra kuru yaprak kelimelerle tükenen
kimi özlediğini bilmeyen bir şiirde
nedense bazen konuk edilen…
keşke gelsen…
her neredeysen…
ve sen kimsen
ki akşam makamını bu kadar seven,
madem binmeyecektin
neden bu durakta bekleyen…
belki de şairin
çok da meşru olmayan
kendi kendine bir rep
hafif meşrep
gül kokulu ama kelime süsünden mürekkep.
belki de çok bilgili,
kitap yüklü bir merkep.
keşke gelsen..
de sustursan bu kafayı,
her neredeysen
de orası dar gelse,
bir nefes
bir koşu
bir nazar
bir aşk hızında..
keşke gelsen…
her neredeysen…
devamını gör...
bye bye braverman
1968 yapımı olan sidney lumet'in yönettiği başrollerinde george segal, jack warden, jessica walter ve joseph wiseman yer almaktadır.
filmin konusuna gelecek olursak:
yahudi entelektüel yazarlar dörtlüsü olarak bilinen yazarlarımızın kalp krizinden ölen bir arkadaşlarının cenazesine giderken yaşadıkları mecaraları konu almaktadır. ama ne maceralar sürekli bozulan külüstür bir araba, her mimiği ile güldürmekten geberten dünyadan bir haber siyahi yahudi bir taksi şöfürü ile aşk yaşayan entellektüel kadın. bu kadının herşeyi yanlış anlayıp diğer arkadaşlarını kaçırtan eski kocası, sürekli ölümü ile absürtlüğünde ötesinde hayal kuran bir yazar. sürekli dinler ile ilgili tartışmaları ve bir türlü sonuca ulaşamamaları. üstüne bir de yanlış cenazeye katılıp ağlamaları yok mu gözümden yaş geldi. düşük imdb * puanına bakmadan izleyebileceğiniz bir film efendim.
karmaşık yol filmlerini, dinler üzerine yapılan eleştiri ve komediyi seviyorsanız kaçırmadan izleyebileceğiniz bir filmdir. film çıktığında bir çok yahudi lobisi tarafından bir süre yasaklı listeye alınmıştır.
filmle ilgili eleştirilerim ise bazı şakalar çok havada ve basit kalıyor bu kısımlarda salak bir amerikan komedi filmi izliyormuşuz gibi geliyor sadece.
filmin konusuna gelecek olursak:
yahudi entelektüel yazarlar dörtlüsü olarak bilinen yazarlarımızın kalp krizinden ölen bir arkadaşlarının cenazesine giderken yaşadıkları mecaraları konu almaktadır. ama ne maceralar sürekli bozulan külüstür bir araba, her mimiği ile güldürmekten geberten dünyadan bir haber siyahi yahudi bir taksi şöfürü ile aşk yaşayan entellektüel kadın. bu kadının herşeyi yanlış anlayıp diğer arkadaşlarını kaçırtan eski kocası, sürekli ölümü ile absürtlüğünde ötesinde hayal kuran bir yazar. sürekli dinler ile ilgili tartışmaları ve bir türlü sonuca ulaşamamaları. üstüne bir de yanlış cenazeye katılıp ağlamaları yok mu gözümden yaş geldi. düşük imdb * puanına bakmadan izleyebileceğiniz bir film efendim.
karmaşık yol filmlerini, dinler üzerine yapılan eleştiri ve komediyi seviyorsanız kaçırmadan izleyebileceğiniz bir filmdir. film çıktığında bir çok yahudi lobisi tarafından bir süre yasaklı listeye alınmıştır.
filmle ilgili eleştirilerim ise bazı şakalar çok havada ve basit kalıyor bu kısımlarda salak bir amerikan komedi filmi izliyormuşuz gibi geliyor sadece.
devamını gör...
mammatus bulutları
bu bulutlar oluştuğu sırada herhangi bir hava olayı gelişmesi beklenmez fakat sonrası için haberci olabilirler. ülkemizde görülebilirler, en sık görüldükleri yer amerika birleşik devletleri ve avusturalya'dır. okyanus ve büyük deniz kıyılarında görülür.
devamını gör...
şahmeran efsanesi
yeryüzündeki tüm yılanların bu canlıdan türediğine ve anası olduğuna inanılır. tıbbın da sembolüdür. tarsus’un kızılmurat ilçesinde bulunan şahmeran hamamında öldüğüne inanılır.
inanışa göre şahmeran ölünce 3 parçaya ayrılıp kaynatılarak suyunu ayırmışlar.
3'e ayrılan suyun biri zehir, diğeri şifalı su, diğeri de içen kişiyi tıp ilmiyle bilge hale getiren bir suymuş. tıp ilmini ortaya çıkaran suyu lokman hekim'in içtiğine inanılır.
yine efsaneye göre yılanlar şahmeran'ın öldüğünden habersizdir. öldüğünü anladıklarında yeryüzüne çıkıp istila edeceklermiş.
inanışa göre şahmeran ölünce 3 parçaya ayrılıp kaynatılarak suyunu ayırmışlar.
3'e ayrılan suyun biri zehir, diğeri şifalı su, diğeri de içen kişiyi tıp ilmiyle bilge hale getiren bir suymuş. tıp ilmini ortaya çıkaran suyu lokman hekim'in içtiğine inanılır.
yine efsaneye göre yılanlar şahmeran'ın öldüğünden habersizdir. öldüğünü anladıklarında yeryüzüne çıkıp istila edeceklermiş.
devamını gör...
yayla
içine edilmeyen bir oralar kalmıştı, şimdi tam içine ediliyor, özelikle bu hes projeleri ile , taş ocakları ile yapılan barajlar ile yayla diye bir şey bırakılmadı.
artvin borçka da yapılan baraj ile oradaki iklimin bile değiştiğinden haberiniz varmı?
ekim ayında kar yağışının başladığı o bölgede son iki yıldır doğru düzgün kar bile yağmıyor artık, nem oranı çok yüksek.
kısacası artık yayla diye yerler yok, olanda katarlı lara peşkeş çekildi .
artvin borçka da yapılan baraj ile oradaki iklimin bile değiştiğinden haberiniz varmı?
ekim ayında kar yağışının başladığı o bölgede son iki yıldır doğru düzgün kar bile yağmıyor artık, nem oranı çok yüksek.
kısacası artık yayla diye yerler yok, olanda katarlı lara peşkeş çekildi .
devamını gör...
geceye bir alıntı bırak
gerçek neşe, dingin ve ölçülü harekettir. onun tahtı içimizdedir ve kaderini kendi eline almış cesur bir zihnin kararlılığı kadar mutluluk veren bir şey daha yoktur.
devamını gör...
normal sözlük'te gece sessizliği
soğuk bir kış gecesi ıssız bir sokakta tek başıma yürüyormuş gibi hissettiren sessizliktir.
devamını gör...
günaydın sözlük
günaydın sözlükçüm,
bu sabah norm ender'den mekanın sahibi türküsüyle giriş yapıyorum. uzun bir süredir (kaç gün oldu yahu?) (benim için uzun abicim benim için uzun) yoktum. yokluğumu fark edip mesaj yağmuruna tutan canım arkadaşlarıma (öyle bir şey yok ühüüü) (şaka şaka üj bej kişi var yok, belki de yok(u: hahaha) ) buradan teessüflerimi sunuyorum.
neysem efem dilimde mekanın sahibi elimde değil elimde değil uzun süre yapmadığım her nevarsa geri dönüşte dilime bu zımbırtı pelesenk oluyor.
ey! ey! hadi bakalım
gucci gang, gucci gang nası' yapalım?
mekânın sahibi geri geldi
bebeleri pistten alalım, alalım
ey! ey! hadi bakalım
mary jane, mary jane nası' yapalım?
mekânın sahibi geri geldi (kalkın lan!)
bebeleri pistten alalım, alalım
yoldaş pardon yani mekan senin ama bizde sahiplenmişik işte kendimize göre. üstümüze yapsan tapuyu sırıtmaz yani o derece. *
bu arada alt tarafı 3, 5 gün yoktuk arkadaş hemen ne takipten çıktınız öyle? ölsek helvamızı kavurmadan takip çık yapacaksınız yahu ayıp valla. hahah yok be ya ben de olsam ben de çıkardım beni takipten sıkıntı yok takılın kafanıza göre. (bkz: şimdi bana kaybolan takipçilerimi verseler)
neyse efem bir kaç gün tamamen can sıkıntısından uzaktım mekandan. malum son günlerdeki olaylar vs detay vermiyeceğim ama beni çokça hırpaladı. ülke gündemi hatta dünya gündemi. yahu her seferinde daha n.... (daha ne olabilir ki?) diyemeden canım dünyam beni şaşırtıyor. tamam kapadım zaten çok gergin günler geçirdim az sakin kalmakta yarar var.
efendim sabah kahvemi yaptım misler gibi yudumlarken az girip kendimi hatırlatayım merak eden, telaşlanan, helva kavurmaya hazır bekleyen canım arkadaşlarıma bir cee deyip kaçayım dedim. pek uzaklaşmam hastaneye kadar gidip geleceğim. öptüm bebişler hadi piste. *
bu sabah norm ender'den mekanın sahibi türküsüyle giriş yapıyorum. uzun bir süredir (kaç gün oldu yahu?) (benim için uzun abicim benim için uzun) yoktum. yokluğumu fark edip mesaj yağmuruna tutan canım arkadaşlarıma (öyle bir şey yok ühüüü) (şaka şaka üj bej kişi var yok, belki de yok(u: hahaha) ) buradan teessüflerimi sunuyorum.
neysem efem dilimde mekanın sahibi elimde değil elimde değil uzun süre yapmadığım her nevarsa geri dönüşte dilime bu zımbırtı pelesenk oluyor.
ey! ey! hadi bakalım
gucci gang, gucci gang nası' yapalım?
mekânın sahibi geri geldi
bebeleri pistten alalım, alalım
ey! ey! hadi bakalım
mary jane, mary jane nası' yapalım?
mekânın sahibi geri geldi (kalkın lan!)
bebeleri pistten alalım, alalım
yoldaş pardon yani mekan senin ama bizde sahiplenmişik işte kendimize göre. üstümüze yapsan tapuyu sırıtmaz yani o derece. *
bu arada alt tarafı 3, 5 gün yoktuk arkadaş hemen ne takipten çıktınız öyle? ölsek helvamızı kavurmadan takip çık yapacaksınız yahu ayıp valla. hahah yok be ya ben de olsam ben de çıkardım beni takipten sıkıntı yok takılın kafanıza göre. (bkz: şimdi bana kaybolan takipçilerimi verseler)
neyse efem bir kaç gün tamamen can sıkıntısından uzaktım mekandan. malum son günlerdeki olaylar vs detay vermiyeceğim ama beni çokça hırpaladı. ülke gündemi hatta dünya gündemi. yahu her seferinde daha n.... (daha ne olabilir ki?) diyemeden canım dünyam beni şaşırtıyor. tamam kapadım zaten çok gergin günler geçirdim az sakin kalmakta yarar var.
efendim sabah kahvemi yaptım misler gibi yudumlarken az girip kendimi hatırlatayım merak eden, telaşlanan, helva kavurmaya hazır bekleyen canım arkadaşlarıma bir cee deyip kaçayım dedim. pek uzaklaşmam hastaneye kadar gidip geleceğim. öptüm bebişler hadi piste. *
devamını gör...
siddal
ortada olmamasını gitmek diye algılamadığım, öyle ya da böyle sebeplerden ötürü gittiğini bugün döndüğünde yazdığından anladığım, kıymetli tanımlarını okurken çok büyük keyif aldığım, ama kendi karaladıklarını okurken ise kat kat fazla keyif aldığım, şahsen tanımadığım ama kalemine, tercüman olduğu duygulara asla yabancı olmadığım yazardır. safalar getirmiştir, iyi ki gittiğini söylediği yerlerden geri gelmiştir.
devamını gör...
an itibarıyla yazarların nerede olup ne yaptığı sorusu
bahçede kahvaltımı yaptım, 33 derecede çayımı içmeye çalışıyorum. harareti alıyor’muş. yersen.
devamını gör...