41.
yüksek sesle müzik dinlemek.
bunu ayrıca bir terapi yöntemi haline getiren şey benim normalde pek bir şey dinlemeyen bir insan olmam. zihnimi iyice bularım ki odak noktamı şaşırayım. soğuk havada yürüyüş yapamayacak kadar kıymetli canım.
bunu ayrıca bir terapi yöntemi haline getiren şey benim normalde pek bir şey dinlemeyen bir insan olmam. zihnimi iyice bularım ki odak noktamı şaşırayım. soğuk havada yürüyüş yapamayacak kadar kıymetli canım.
devamını gör...
42.
toprakla ilgilenmek, hayvanlarla vakit geçirmek ve doğayla bütünleşmek
devamını gör...
43.
psikoloğa gitmek.
devamını gör...
44.
flörtleşmek. mrs. lucifer olup meme avına çıkacağım ramak kaldı. bu hayatı bu adam yaşıyor..
devamını gör...
45.
sevdiğim yada daha önce denemediğim bor yemeği yapıyorum yani kısaca mutfak.
devamını gör...
46.
kedi sevmek. şaşmaz hep iyi gelir.
devamını gör...
47.
film izlemek. aklım bulanana, ne izlediğimi karıştırana kadar film izlemek. bir sinefil kolay yetişmiyor
devamını gör...
48.
sırt antrenmanı
devamını gör...
49.
tabi ki önce terapiye gitmek. diğerleri tamamlayıcı/destekleyici nitelikte.
-poligona gitmek
-yürüyüş yapmak (mümkünse dağ tepe ya da deniz kenarı)
-baygınlık geçirene kadar yüksek tempoda koşmak
-dikiş dikmek ya da farklı bir el işi yapmak
-bahçe işleriyle uğraşmak
-yüzmek
-deniz kenarında bol vakit geçirmek
-kütüphaneye daha sık uğramak
-poligona gitmek
-yürüyüş yapmak (mümkünse dağ tepe ya da deniz kenarı)
-baygınlık geçirene kadar yüksek tempoda koşmak
-dikiş dikmek ya da farklı bir el işi yapmak
-bahçe işleriyle uğraşmak
-yüzmek
-deniz kenarında bol vakit geçirmek
-kütüphaneye daha sık uğramak
devamını gör...
50.
deniz kenarı, müzik ve içki..
devamını gör...
51.
kitap okurken kendi kendime konuşmak. herhangi bir kitap olabilir bu. böylelikle ortalama 1 saatte bitecek bir kitabı 2 saatte bitiriyorum. olumsuz bir durum gibi gözükse de son derece verimli ve rahatlatıcı oluyor.
devamını gör...
52.
balkonda yapabileceğim herhangi bir aktivite
devamını gör...
53.
uyumak.
devamını gör...
54.
görene kadar ihtiyacım olduğunu bilmiyordum.
bundan iyi terapi mi olur ayol
devamını gör...
55.
bedenen çalışmak. genelde ev ve bahçe işleri. evde tamirat tadilat. ortamı sağlayıp, spor yapmak. ortam dediğim salon değil. salon sporu bana göre değil. açık hava favorim. koşmak, traktör lastiğini ağır çekiç ve balyozla dövmek. kum torbası yumruklamak. ip atlamak. telefonda c&c rivals oynamak. bisiklet sürmek. en son terapim, sözlükte yazmak ve okumak.
devamını gör...
56.
ben genelde toprakla uğraşırım veya uzun uzun yürüyüş yaparım. tabi deniz sesi, dağdan gelen esinti eşliğinde.
devamını gör...
57.
önceden olsa vişneli browni yiyerek ağlamak derdim ama şimdik bazı rezalet sebepler yüzünden sadecene ağlamak diyorum.
devamını gör...
58.
müzik ve dans
devamını gör...
59.
müzik ve kitap eşliğinde odama kapanmak.
devamını gör...
60.
dans etmeyi çok seviyorum bana iyi geliyor onun haricinde mutfağa bayılırım.
devamını gör...