bilişsel davranışçı terapi yapabilmek büyük bir sanattır, hastanın taleplerini anlamadan, nereye dokunanacağını iyice bilmeden, hastanın biliş düzeyi ve algılama yetisini iyice anlamadan, maruz bırakma mantığını iyice anlamadan ve hastaya anlatmadan yapılan bilişsel terapiler başarısız ve teorik kalmaya mahkumdur.
evet mantar gibi bdt eğitimcileri türedi ve buna bağlı olarak da bdt almaya çalışıp beceremeyen, sorduğu sorulardan bile başarısız olduğu anlaşılan ruh sağlığı çalışanları da aşırı arttı. haliyle kötü şöhreti de bu kişiler yüzünden yayılmaya başladı bdt'nin.
hakeza bdt'nin başarılı olduğu birsürü çalışma göstermenin ötesinde sadece kendim yaptığım ve başarılı olan onlarca hasta biliyorum, hakkında "işe yaramaz" diye ahkam kesmek için işin içine iyice girmek lazım, yoksa faydası dokunacak kişiler için motivasyon kırıcı olur sözlerimiz.
bdt'nin yanında da metakognitif terapi, mindfulness terapi gibi yeni yaklaşımlar da ufuk açıcı olup hastalardaki ilerlemeyi bir anda hızlandırabilir.
saygılarımla.

sistemin getirilerinden en çok fayda sağlayan birkaç iş adamından biri olduğu için şaşırtmadı. ekonominin düzelmesi bu adamların işine malesef pek gelmez, işçi haklarının düzenlenmeside aynı şekilde.

“benim bilgisayara bi format atsana ya” cümlesinden uzak durmak için idealdir

günümüzde etkisini yitirmiş, tahtını dm'den yürüyenlere, camii paylaşımı yapan kişiye ateş gönderenlere ve letgo'dan dahi kız düşürmeye çalışanlara bırakmışıtr..

feministlerin bence mücadele etmesi gereken daha önemli konular var. ataerki sistem bunlardan biri ve biliyorum elbette bu konuda çalışmaları var fakat bilinçsizce ve tek sorunları ''bayan'' kelimesiymiş gibi davranan kişileri anlamıyorum.

savunmaları ''bay'dan türeme'' olunca yetersiz kalıyor, fakat şu tanımımdaki gibi #95881 bir açıklama getirseler bence daha anlaşılır ve mantıklı olabilir. günümüzde çoğu feminist kendini ve feminizm amaçlarını yanlış aktarıyor çünkü feminizm'i tam olarak bilmediklerini düşünüyorum. sırf bu yüzden amacı ''cinsiyetçiliğe karşı savaşmak'' olan bir hareket, ataerki medya ile de birleşince yanlış anlaşılıyor. olan bence feminizm'i hakkı ile temsil eden kişilere oluyor.

hislerin, duyguların yaşanmışlıkların adamı ahmet kaya ustadan;

bir fidandım, derildim
fırtınaydım, duruldum
yoruldum, çok yoruldum..

başınıza gelebilecek en lanet durumdur kuşun ishal olması. fark ettiğiniz anda aksiyon almanızı gerektiren bir durumdur. aksi takdirde şunlar olabilir.

kuşunuz zaman içinde güçten düşer ve uçarken yükselme sorunu yaşar. bazı nesnelere çarpabilir.

hastalık hali psikolojisini bozabilir ki bu en tehlikeli durumdur.

yapılması gerekenler ise şunlardır.

ya bir ishal ilacı alır kullanırsınız ki bu en son tercih edilmesi gereken yöntemdir.

doğal olarak patates haşlayıp yedirmek etkili olur.

çay demini soğutup içirmek ishale hızlı etki eder.

aynı zamanda suluğundaki suyu her gün değiştirdiğinizde içine yarım çay kaşığı elma sirkesi damlatırsanız ishale neden olan bakteriler hızla son bulacaktır.

1882-1963 yılları arasında yaşamış fransız ressam. fovizmdeki ve kübizmin başlangıcındaki katkılarından dolayı 20. yüzyılın en önemli ressamlarından biri olarak görülür.
ilk eserleri izlenimcilik akımının etkisindeydi, fakat henri matisse ve andre derain gibi ressamların eserlerini gördükten sonra fovizme yöneldi.
braque'ın 1908 - 1912 yılları arasında verdiği eserler geometri ve perspektife duyduğu büyük ilgi görülür.



bottle and fishes


balustre et crane


landscape at la ciotat

eğer yazdığım şey polemik yaratacak kadar genele aykırı ise yaptığım iş. benim sinirlerim burada kavga edecek kadar sağlam değil.

onun dışındaki normal tanımlar için yapılmaması gereken bir hareket. yazmak kadar okumak da olmalı. bazen seri halde başlık açıyorum ama o arada denk geldiğim, ilgi alanımdaki yorumlara da beğeni yapıyorum bir yandan. hatta bazen ilgi alanım olmasa bile sırf verilen emekten dolayı beğendiğim bile oluyor.

neyse...

--- alıntı ---

eski ahit, eski antlaşma veya ahd-i atîk, hristiyan kutsal kitap kanonunun ilk bölümünü oluşturan, fakat esas olarak ibranice kutsal kitap'ın (veya tanah) yirmi dört cildine dayanan; hristiyanlığın, yahudiler tarafından oluşumu ve ibrani halkının (veya yahudilerin) yahveh ile antlaşmasını içeren metinler bulundurur.

--- alıntı ---

ben şahsen seren serengil'i hiç sevmem ama bu kadar da olmaz resmen bel altı vurmuş. twitter'da denk geldim okurken dondum kaldım insan inanamıyor.
buradan
buradan
not: ben bunlardan sadece seren serengil'i tanırım onu da rezillikleriyle. ayrıca birisi başlığı sözlüğe taşıyacaktı yani bunda bu kadar hiddetlenecek ne var onu anlamadım. ben bunları takip falan da etmem twitter kullandığım için denk geldiğim olayları buraya taşıyorum. hayatımda magazin takip etmişliğim yok ama böyle olayları magazin takip etmesende bir şekilde haberdar oluyorsun.

çok engebeli olması.

köpek eğitimi köpeklerin belli konularda eğitilmesi anlamına gelir. köpek eğitimi, genel köpek eğitimi (yavru köpek eğitimi, temel eğitim, ileri eğitim) , görev köpeği eğitimi ( hayvan destekli terapi eğitimi, av köpeği eğitimi, arama-kurtarma eğitimi vb ) , spor köpeği eğitimi (agility, canicross, flyball vb ) alanlara ayrılır.
ailenizin üyesi sevgili pati dostunuzu eğitmek sizin sorumluluğunuzdur. her köpek yeni ailesine geldikten sonra yaşına ve ihtiyaçlarına göre eğitim almalıdır.
yavru köpekler erken sosyalleşme döneminde (2-4 aylık dönem ) yavru köpek okuluna katılarak sosyalleşme eğitimi ve her yaştan köpek temel eğitim almalıdır.
köpek eğitiminde türkiye'de sertifika zorunluluğu bulunmadığı için önüne gelen kendini eğitmen ilan edebilmektedir. eğitmen seçerken eğitmenin sertifikalı olmasına ve bilimsel temellere dayanan zorlamasız pozitif eğitim teknikleri kullanmasına dikkat edin.
bugün hala ceza yöntemini kullanan ya da dengeli eğitim diyerek keyfine göre iki ödül verip iki tekme atan eğitmenler bulunmakta. nedense özellikle güç ırkları diye tabir edilen ırkları ( böyle bir bilimsel tanımlama yok ama kastettikleri pitbull tipi köpekler, rottweiler, cane corso vb.dir ) eğittiğini iddia edenler ceza yöntemini kullanmaktadır.
cezanın kullanıldığı eğitim teknikleri köpeklerde agresyon ve reaktivite başta olmak üzere pek çok davranış problemine neden olur. aynı zamanda bu eğitimin köpeklerde ısırma vakalarını artırdığı tespit edilmiştir.
köpeğinizi siz buraya bir ay bırakın biz eğitiriz diyenlere bırakmayın. köpek eğitiminde eğitmen davranışı şekillendirirken size bunu nasıl yapacağınız gösterir ardından siz pratik olarak çalışırken hatalarınız düzeltir. eğitim yaşam boyudur. desteklenmeyen davranışlar unutulur.
biz şu köpek ırkının eğitmeniyiz diyenlere güvenmeyin çünkü ırklara özel eğitmenlik yoktur.
köpek eğitimi konusunda bilgi almak isterseniz cesar milan ya da türevleri gibi kişilerin programlarını izlemektense, bu konuda bilimsel çalışma yapan ve bilimsel yöntemler izleyen kişilerin programlarını, videolarını izleyin, kitaplarını okuyun.

erkekler zannediyor ki kız hangi konuda yetenekliyse kendini tamamen onun için kullanacak. mantı yapmayı biliyorum da bunun bir erkeği ilgilendirmediği gerçeğini ne zaman anlayacaksınız acaba çok üzülüyorum size. mantı yiyebilmek için bile başkasına ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsunuz yazık...

yazar ironi yapmış. fakat ne yazık ki bu görüşte çok insan var. onun bir memur olduğunu hatta bizim vekilimiz olduğunu algılayamayan tebaa ruhlular yüzünden bu haldeyiz.

okuyup yazarken bile beni zorlayan hadise.o şekilde bir saniye duramam.

okumak isteyen arkadaşlar için pdf formatında şuraya yükledim. indirip okuyabilirler.
afiyet olsun..

çocuk korosunu atlamışım aman tanrım!
müthüştünüz leeeen ablanız yanaklarınızı ısırsın emi! best of!

tam adı kedilere bulaşmayın : internette katil avı olan netflix yapımı belgeseldir.

kanadalı katil luka magnotta'nın nasıl bir manyak olduğunu anlatan 3 bölümden oluşan harika bir belgesel. izlerken çok keyif aldım. güzel bir belgesel güzel bir yapım olmuş.

belgesel 2019 yılında yayınlanıyor ve yönetmenliğini mark lewis üstleniyor.

izlerken acayip ürperdim. heyecanlanarak izledim. böyle bir olayın gerçekte yaşandığını hiç duymamıştım ve çok şaşırdım.
luka magnotta denen eleman internete kedi öldürüp video atıyor. bunu gören kesim internette grup kurup aramaya başlıyorlar. bu süreci gerçek kişilerle birlikte anlatmaya çalışmış bir yapım izliyoruz. tek eksik tarafı bazı kısımların gereksiz uzatılmasıydı. 2 bölüm olsa veya 2 saatlik bir tek bölüm olsaydı daha doyurucu olabilirmiş.

belgesel aslında bize sadece bir katili anlatmıyor sosyal medyanın yeri geldiğinde ne kadar önemli olduğunu gösteriyor. günümüzde adaleti twitterdan bulduğumuz için izlerken üzüldüm. ve kediler için o kadar endişelenen araştırma yapan kişileri görünce dünyaya dair umutlarım çoğaldı.
belgeselde izlediğimiz her şeyin gerçek olması seyirciyi ürpertiyor. korktum küfür ettim falan bazı yerlerde insanın içi kaldırmıyor.
ayrıca hayvanlara işkence yapanların ceza almasının ne kadar gerekli olduğu anlatılmış.

insan psikolojisi ve travmalar güzel anlatılmış. seyirciye sorular sorulmuş. özellikle belgesel biterken son sorulan soru çok önemliydi.
ayrıca belgeselde bir türk var. kritik bir yerde bir türk ortaya çıkıyor. ilginçti.

gerçek olay olduğu için spoiler olduğunu düşünmüyorum. ama bazı yazdıklarımın inatla spoiler olduğunu düşünecek kişiler vardır. portakal atabilirler.
tavsiye edebileceğim güzel bir belgesel. tavsiye ederim.