kitap okumanın faydaları

hayattaki birçok şeye farklı açılardan bakmayı, neyi niçin yapmanı, insanları sevmeyi, empati yapmanı, hayatın sıkıntılarından,kibir,bencillik, nefret, öfke gibi duyguları azaltan, bilgi birikimi ve seni daha iyi bir insan olarak yetiştirir.

kitap okumak hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınıza fayda sağlar.
okumak beynin bağlantısını güçlendirir. ...
empati yeteneğinizi artırır. ...
kelime dağarcığınızı geliştirir. ...
stresi azaltır. ...
sizi iyi bir gece uykusuna hazırlar. ...
depresyon belirtilerini hafifletmeye yardımcı olur.
ülkenin kültür seviyesini yükseltir. .

neden kitap okuyorsun? bu soruyla yaklaşırsa daha anlamlı olur. pragmatik bakmanızı öneririm.

açıkcası oku da ne olursa oku ile de fayda sağlarsın fakat verim düşük olur, verimi artırmak istiyorsan somutlaştıralım, bi spor gibi düşün hangi kasın gelişmesini istiyorsan ona göre spor yaparsın.

para kazanmak mı amacın? tamam o zaman pazarlama, finans ve başarılı insan biyografileri,

hayal kurmak mı? roman istediğin türden korku gerilim ne ise...

iletişim becerisi mi geliştireceksin? o halde iletişimle ilgili okumalısın.

altın bilgi ise şu bir konu hakkında 18 kitap okursan yüksek lisans yapmış kadar öğrenirsin. hayatta uygula bilgilerini o zaman mutlu hissedersin.

yani kitaplar sana hizmet eder, sabırla hemde. okuduk okuduk sonuç ne diyorsan okuduklarına dön bak ve hayatına fayda sağlamak istediğin noktalarla eşleşiyor mu analiz et...

ortamlarda havalı olmak için okuyorsan üzgünüm o çağda değiliz.

#2631070 şu tanımın alnı olsa da öpsem.

kitap okumak için kitap okunan bu dönemde artık “en çok ben okuyorum” havasından bıktık usandık. bilinçli ve seçici okumanın önemine dikkat çektiği için tanım sahibi arkadaşa teşekkür ediyorum.

kolay kolay okunmamak için.

değerli zamanlarınızı boş ve gereksiz insanlarla heba etmenizi önler.

tek beden ve tek bilinçle çok hayat yaşayabilmek için.
yoksa zor.

düşünsenize bir insan var ve fikirleri değerli ama sizin onunla konuşma imkanınız yok ve bu insanın kitabı var. düşünceleri hakkında size birazda olsa bilgi verir. hele bir de hikaye anlatmayı seven biri ise o zaman vazgeçilmeziniz olur.

size ne katara gelirsek. bana anlayış kattı bunu size söyleyebilirim bana sadece okumak katmıyor bu arada yazmakta aynı değerde hatta o daha da iyi benim açımdan bakınca.

ufkunu genişletir, hayal gücünü kuvvetlendirir, farklı bakış açıları kazandırır, kelimelerin cümlelerin fazlalaşır fena mı?

yks öğrencisi iseniz paragraf sorularının ciğerini sökmenize yarar roman okumak. onun dışında hayal gücünüz genişler, kelime öğrenirsiniz ve türkçeniz güzelleşir. sesli bir şey okurken yahut bir sunum veya konuşma yaparken ikide bir teklemezsiniz mesela, hem akıcı konuştuğunuz hem de kelime varlığınız engin olduğu için.

hayal gücünüzü geliştirir. böylece düşünmeye yeteneğiniz olmadığjnı zannettiğiniz hatta aklınıza bile gelmeyen şeyleri aklınızla keşfetmeye başlarsınız…

dünya sadece kendi penceremizden gördüğümüz bir manzaradan ibaret değil. her insan bu dünyaya açılan farklı bir penceredir ve her bir pencereden farklı manzaralar görürsünüz. bundan ötürü size farklı pencereler, farklı manzaralar sunar… siz de gelişen hayal gücünüzle birlikte kendi manzaranızdan farklı manzaralar görmekle kalmaz, kendi manzaranıza bakış açınızı bile değiştirirsiniz. sizi de, manzaranızı da değiştirir ve buna zorlar…

kelime dağarcığınızı siz istemeseniz bile; düzenli bir okuyucu iseniz şayet, artırır… daha fazla kelime demek daha farklı, daha anlamlı cümleler, daha güçlü ifade demektir. daha da kuvvetli hale gelen ifade ile birlikte kendinizi, fikirlerinizi, daha iyi aktarırsınız. bu sizi daha anlaşılır kılar..

anlatma dürtünüzden daha çok anlaşılma isteğinizi besler. empati yeteneğinizi güçlendirir. artık izlediğiniz filmlerde, dizilerde, okuduğunuz kitaplarda hep baş kahramanın yerine kendinizi koyma kolaylığından kurtarır sizi. kötü adamın bile nedenlerini düşünmeye başlarsınız. gün gelir, “bunları ben de yaşasaydım, ben de bu kötülüğü yapabilirdim” dedirtir size… anlaşılır olduğunuz gibi sizi daha anlayışlı bir insan haline getirir… daha fazla anlayış, daha az stress, daha az öfke demektir. bununla beraber olduğunuzdan daha iyi bir insan haline getirir sizi. ve bunu etrafınızda bulunan her bir insanın gözünde görürsünüz…

sizi değiştirir, evet…
ama asıl etrafınızdaki insanları değiştirir. siz değiştikçe etrafınızdaki insanların size davranışları değişir çünkü. konuşmalarınız değişir. konuştuğunuz konular değişir. bu da çevrenizi öyle ya da böyle değiştirmenize sebep olur. elemeye gidersiniz. yerine yeni insanlar koyarsınız. ve bu asla amaç olmaz. kendiliğinden gelişir bu süreçler…

yüreğinizi büyütür. hastalık gibi düşünmeyin ama.kalbiniz, gönlünüz büyür. en az hayal dünyanız kadar genişler… daha fazla şeyi sevmeye başlarsınız. bağlılıklarınız değişir. en basitinden ekran süreniz kısılır. daha az televizyon, daha az telefon, daha fazla kitap dersiniz.

farkındalığınızı artırır…
okudukça ne kadar az şey bildiğinizin farkına varırsınız mesela…

açlık getirir size. bilgi, öğrenme açlığı…
bu açlığı bastırmak için okumaya devam edersiniz. okudukça acıkırsınız… öyle bir şey düzenli okumak…

okumazsan cahil, okursan bilge.
okumazsan mutlu, okursan bipolar.
okumazsan kabullenme, okursan sorgulama.

açıkçası hiç okumayan elemanlara bakıyorum bir de okuyan elemanlara, okumayanlar daha mutlu..*

boş zamanı geçirmenin en güzel ve faydalı yolu..

insanlardan uzaklaşmak.

kaynata ve kaynana adaylarının gözünü boyayıp akıllarını alma konusunda yadsınamaz bir etkisi vardır.

eski kız arkadaşım bir gün babasını karşısına alıp o ana dek ilişkimizden bihaber, tam bir istanbul beyefendisi olan son aile ferdine her şeyi bütün çıplaklığı ile anlatmış. ee diye sormuş kayınpeder, nasıl biri şu çocuk?

bizimki de ne kadar yakışıklı, kibar, düşünceli ve muzip olduğumdan girip yardımseverliğimden, konukseverliğimden ve vatanseverliğimden çıkmış. uzun uzun konuşmuşlar. babası:

-anladığım kadarıyla dişe dokunur bir özelliği yok demiş.
+yia ama beni hep güldürüyor, eğlendiriyor, çok iyi vakit geçiriyoruz daha ne olsun diye itiraz etmiş sevgilim. sonra eklemiş:

+hem çok kitap okuyor, öyle böyle değil.

bir sigara yakıp:

-hah, şimdi tamam demiş ihtiyar delikanlı. bir b*k olmaz bundan.

işin ağlamaklı tarafı yerden göğe haklı çıktı herif. ileri görüşlü, atatürk gibi adammış.

kitap okumanın faydalarından biri de böyle hikayelerin kahramanı olmak.

sevdiğim adam okumayı çok sever

geçenlerde rastladığım bir araştırma istatistiğine göre kitap okumanın stres seviyesini düşürdüğü, duygusal dayanıklılığı arttırdığını ve zihni daha dengeli hale getirdiği saptanmış. okuma sırasında sinir sistemi gevşeyerek beden stres bakımından dengeleniyormuş. ayrıca kitaplardaki kurgular beynin ilişkileri ve duyguları zihinsel olarak deneyimlemesini sağlıyor. bir diğer etkisi kronik stresi azalttığı için yaşlanmaya karşı da etkisi varmış.

bu etkiler günde en az 30 dk okumayla bile etkisini gösteriyormuş.

ben kitap okumanın faydalarını çok da önemsemiyorum açıkçası. çünkü benim için okumak şu işe yarar diye yapılan bir şey değil. daha çok bir zorunluluk gibi, kafam dolduğunda, düşüncelerim birbirine girdiğinde başvurduğum bir alan. okurken sakinleşiyorum, zihnim toparlanıyor, düşüncelerim inceliyor. fayda hesabı yapmıyorum, sadece bana iyi gelmesi yeterli oluyor.

huzursuz bacak yapar.