sütün fermente edilmesiyle elde edilen üründür. lactobacillus caucasius ve diğer bazı mantarları içerir. kefir mayası s. kephyr mantarı hücreleri ise birleşerek kefir yumrusu denen küçük, esnek ve beyaz kütleler meydana getirirler.

içerisinde bolca d vitamini içermesiyle meşhur olan içecek, sindirim metabolizmasına ve bağırsak florasındaki mikroorganizmalara oldukça faydalıdır. yine uykusuzluk, bronşit, egzama, deri ve çatlak tedavileri için de tercih edilen yararlı içecektir.

tanımlarından anladığım kadarıyla şeker gibi bir kalbi olan yazardır. reçelle fazla haşır neşir olmasından dolayı kalbine biraz şeker bulaşmış olabilir.*

iki cinsin beraber oldukları her ortamda genelde böyle şeyler olur ben daha kimseye yanlamadım bir gün yanlarım herhalde bilmiyorum .

gece 12.30'dan sonra bir şeyler çakan versiyonuna sahip olduğum "şey".

sayıyla mı veriyorlar, anlamıyorum ki... öyle bir ülkeyiz ki, bu konularda hakkımızı da arayamıyoruz rahat rahat.

ben yine de bırakayım linki:

apartman gürültü yönetmeliği

anda yaşamayı öğrenmek.

birçoğu kral insanlardır. hatta 89 göçüyle gelenlerde cidden baya bi entelektüel, okumuş insanlar vardı. ne canlar gitti belene'de. ah.

eski fotoğraflara bakarken bir kaç şey buldum gerçi şimdiki telefonların kameraları o zamanın fotoğraf makinelerinden -en azından benimkinden- daha iyiler. ilk fotoğraf için belirtmek isterim ki... şey yaptığım teknik olarak yasal sayılmaz ama 2006 yılında çekilmiş bir fotoğraf yani sadece küçüğüm bahanelerim var.*

antonio di viccaro altında aşıklar diyorum ben buna yani en azından öyle not düşmüşüm. fotoğraf çekmekten gram anlamayan küçücük çocuğun eline fotoğraf makinesi tutuşturunca böyle oluyormuş demek.

home sweet home... 2006'nın sonları ve bahçesi için iki yılımı verdiğim ev. şimdi kimler oturuyor acaba ve umarım bahçemi mahvetmemişlerdir. türkiye'ye dönmeden önce son yeşil yılım o yüzden resim beni içten içe mahvediyor.



2005 okul gezisi... bremen'e 10 saatlik uçak yolculuğu çekip sonunda resmini çekmeyi başarabildiğim en iyi şey mezarlığın orada bulunan bir şapel. paula -adını asla unutmayacağım sinsi yılan- makinemi suya attığı için onunkini kullanmak zorunda kalmıştım yani kibarca rica etmiştim. ( aslında uyurken saçlarını kesmekle tehdit ettiğimi hatırlıyorum ya da benzeri bir şey ama bence gayet diplomatik bir yaklaşım)



bir de şey... bunlar var o korkunç geziden kalan. ne diyebilirim ki fotoğrafçı olmak için doğmamışım.

icinde çocuk kelimesinin gectigi yardim kampanyalarinin manasi daha bir anlamli olmuyor mu? karsilik beklemeden gonulden koptugunca yapilanin, bir cocuga etki edecegini dusunmek insanin icini isitiyor be sozluk. ünlu bir soz varya hani "bir çocuk, bir öğretmen, bir kitap ve bir kalem dünyayı değiştebilir" belki alacagimiz bir kitap bir cocugun dunyasini degistirir belli mi olur hem?.. ekip yine nokta atisinda bir kampanya duzenlemis. bize de desteklemek dussun, elinmizden geldigince, gönlumüzden koptugunca. ıyi ki varsin sozluk!

üniversite ye gitmek.

eğer kayanın altına geçip kum yerseniz, geçinebilirsiniz. ek olarak en yakın arkadaşınız hamburgercide çalışıp belki size gizlice yemek verir.

valla bi de türkçe sözlüğe bak derim. olmaz dememek lazım. hayırlı cumalar..

anneye anlık şok geldiği andır. ev sahibi, çocuğa, şunu getireyim bunu getireyim der ve anne tebessümle yook o yemez sağ ol der. anında çocuk yoo yerim şunu yerim bunu yerim diye ikramlardan ikram beğenir. anne şok, anne hafif bozulmuş. muhtemelen evde bu konuda tembihlenen çocuğa içinden kızıyor.
fakat anne birey bunu başka şekilde yönetse, herkes mutlu olacak. mesela, ev sahibinin teklifinden sonra, çocuğa hangisinden yersin ya da yemek ister misin diye sorsa ve olaylar gelişse, sorunsuz halledilecek. olay dallanıp budaklanmayacak. evet böyle yapılması en mantıklısı.

keşke az da akıcı olaydı.
onun dışında, bir iki ünlü olaydı.
o kadar kara mizah olmayaydı.
yarım saat dayanabildim.

deme öyle deme işte ya ben yapmasam daha iyi sjsjjsjsjsjsj.

luiz gustavo'nun büyük ihtimalle oynamayacağı maç.

orta saha üçlüsünün ozan-sosa-mert hakan üçlüsü tarafından oluşacağını düşünürsek bu galatasaray için iyi haber.
sosa ve mert hakan gibi iki tane 10 numara özellikleri baskın sonradan merkez orta sahaya evrilmiş bir orta saha kurgusu içerisinde galatasaray takımının orta sahası uygulayacağı pres ve onyekuru'nun önüne atacağı toplar sayesinde kolay pozisyon bulabileceklerini düşünüyorum.

gustavo için ayrı parantez açmalıyım, çok açık ve net görülüyor ki fenerbahçe'nin %35i tek başına gustavo. rakibi en geride karşılayan, hucum presine aynı etkinlikte katılan, çok rahat ve profesyonel bir şekilde faul almasını bilen, uzaktan şutları maçın her dakikası için tehdit olan bir adam gustavo. orta saha oynayacak bir çok futbolcunun karşılaşmak istemeyeceği türden bir 6 numara.

mevcut fenerbahçe kadrosunda tek alternatifinin ozan gibi durması da fenerbahçe açısından büyük bir ayıp. 25 tane transfer yapıp kadroda doğru düzgün tek ön libero olması garip geldi bana.

bu arada, pelkas da çok önemli bir oyuncu fakat gustavo'dan ona sıra gelmedi kusura bakmasın. mesut özil hariç ileri uçta oynayan en yetenekli futbolcusu pelkas ve fenerbahçe'nin bugün bir pelkas'ıda yok.

top yuvarlaktır ne olacağı bilinmez, bir yanlış kart bir düdük bir anlık sinir herhangi bir tarafa yıkıverir oyunu.

hakemin maçın önüne geçmediği, dostluk ve kardeşlik havasının hakim olduğu, herhangi bir ciddi sakatlığın yaşanmadığı bir maç olmasını diliyorum. tabi galatasaraylı bir birey olarak takımımın kazanmasını istiyorum.

(bkz: gözüm hep seni arıyor)

bu tip erkekler genelde nerede dekolte giyen nerede mini etek giyen kadın varsa ona yürür, sonra sevgili olduktan sonra giymesini istemez kıskançlığı bahane eder tabi yersen.

mehmet güreli-kimse bilmez.

şiir yazmak..

araştıran doktorun ismi ile de anılan ( gaëtan gatian de clérambault) diğer adı clerambault olan hastalık. başka kişinin ya da kişilerin kendisine aşık olduğunun düşünülmesi sonucu yaşanan aşk kuruntularıdır.
genellikle orta sınıf kadınlarda görülür . kendisinden statü olarak daha yüksek olan ya da popüler olan kişiye aşık olan hastanın o kişinin de kendisine aşık olduğuna yönelik yaşadiği sanrılar ve hezeyanlardır.
ileri ki dönemlerinde paronaya ve şizofreniye dönerse tehlike arz eder. tedavisi antipsikotik ilaçlarla yapılabilinmektedir.