agu bugu cugu

evet 2002'de bir bebeydim... vurmayın lütfen 19 yaşındayım artık

vücudumuzda bir boşluk olan orta kulağın basıncı ile, dış çevrenin basıncı arasında eşitlenme sağlanmadığında meydana gelen bir travma çeşididir.

hepimizin başına gelebilir. özellikle uçak yolculuklarında ve dalgıçlarda sıklıkla rastlanır. orta kulak ve iç kulakta geçici ya da kalıcı sekeller bırakabilir hatta durum çok kötüyse ölüme bile neden olabilir.

kulakta ağrı ve dolgunluk hissi temel belirteçleridir. bu gibi bir durumda valsalva ve toynbee manevraları yapılması önerilir.

yani, kısaca şu şekilde bu manevraları yapabiliriz: elimizle burnumuzu kapatıp su içer gibi yutkunmak, elimizle burnumuzu kapatıp kulaklarımıza hava vermeye çalışmak.

off bu ne dağınıklık yaa. benim içinde olduğum evden ne beklenir ki zaten *.

“ben mutlu ve dolu dolu bir yaşamı nasıl yaşayabilirim?”
“ben nasıl iyi bir insan olabilirim?”

en büyük tutkusu bu iki soruya cevap bulabilmek olan, bu topraklarda yaşamış, aşmış insan. stoacı filozof.
eğer bu sorular benim olduğu gibi, sizin de aklınızı kurcalıyorsa; epiktetos’un 2000 yıl kadar öncelerden gelen yaşam yolculuğunu keşfetmenizi öneririm.

aslında hayatı oldukça trajik;
bir köle olarak doğmuş ve gençlik yıllarını köle olarak geçirmiş, hatta sahibi tarafından topal bırakılmış. köleyken bile dönemin ünlü stoacı düşünürlerinden ders almış. sahibi idam edilince özgür kalmış. roma’da dersler vermeye başlamış. daha sonra filozoflar roma’da yaşamaktan men edilince bugünün bulgaristan topraklarına sürgün edilmiş, orada bir felsefe okulu kurmuş, günlerini “nasıl daha şerefli ve sakin yaşanabileceği” üzerine dersler vererek geçirmiş, orada ölmüş.

“sen saçından ve bedeninden ibaret değilsin. senin kim olduğunu belirleyen seçimlerindir ve seçimlerin güzelse sen de güzelsindir.”

“öğrenilecek en önemli şey şudur: her şey geçer. peki nasıl geçer? kişi geçmesini bekler. geçtiğine göre artık yaz gelecektir, kış gelecektir, bolluk gelecektir, kıtlık gelecektir, kötülük gelecektir, erdem gelecektir. ve başka bütün tezatlar bütünün ahengi için bir araya gelecektir.”

“anı yaşa. detaylarına dikkat et. karşındaki kişiye cevap ver, o an yapman gerekenleri yap ve karşılaştığın zorluklarla mücadele et. kaçma. gerçekten yaşamak zamanıdır: içinde olduğun anı tam olarak yaşamak zamanı.”

“tanrısal düzen zeka sahibidir ve temel olarak iyidir. yaşam rastlantısal olarak arka arkaya gelen anlamsız sahneler dizisi değil, fakat sonunda kavranabilir olan yasaları takip eden düzenli ve mükemmel bir bütündür.”

“her olayda elimizden geleni yapmalı ve geri kalan şeyler için soğukkanlı olmalıyız. deniz yolculuğuna çıkmak zorundaysak ne yapmalıyız? gemiyi, kaptanı, tayfaları, mevsimi, günü ve rüzgarı iyi seçmeliyiz. hepsi bu.”

alıntılar: (bkz: içsel huzur iyi yaşamın kapısını açar) ve (bkz: kendisinin efendisi olmayan hiç kimse özgür değildir)

evde herkes oruç tutarken oruç tutmadıysam o gün kendimi çok suçlu hissediyorum.. aşırı kötü bir durum..

karakteri, mekanları ve bütün detayları zihninizde yaşatan betimlemelere sahip, zamanının ötesinde düşünebilen, kadınları kadınlardan bile çok koruyan yazardır.

huzur, sakinlik, seviye.

çok yanaklı olmaktır. insanlarda o yanakları mıncırma isteği doğurur. doğurmasa daha iyidir ama engellenemez bu istek.

çağlar boyunca; hak yiyerek saltanat sürdürenlerin, ihtiyacından fazla mal mülk depolayıp sosyal dengeyi alt üst edenlerin, lider, sözü geçen, saygın insanlar yapıldığı toplumlarda, mutlu sonla biten hikayeler yazılmadı, yazılamazdı.
ve tarih boyunca hepimizin bildiği bin türlü belanın vaatlerle süslendiği, yüzlerce gece masalları yazıldı.
saltanat masallarının, ana hedefindeki hiçbir kurban, iştahı kabarık kurdun önündeki, kırmızı başlıklı kız kadar şanslı olamadı.
ve şimdi yine, karanlıkla aydınlığın çarpıştığı, çıvgın bir gece masalındayız.
kurgusu değişmeyen öykümüzün, bu bölümünde hürriyet ve özgürlük kısmına geldik.
mümkünse kapatın gözlerinizi ve mutlak sonu, tebessümle yaslanıp izleyin.

yürürken, üzerine bir şeyler giyerken, oturduğu yerden doğrulurken ve tüm gün boyunca yaptığı bir çok eylemde bedeni bunu ona acı acı söylerken sizin bunu ona söylemenize ihtiyacı olduğunu mu düşünüyorsunuz?
kiloları onun yerine siz taşımıyorsanız ya da kilolarıyla sizi dövmüyorsa kendinden başkasını ilgilendirmeyen durumdur.
şu var; kilo vermeyi kendisi istiyor ama motivasyona ihtiyacı varsa destek olmak gerekir.
ayrıca kadınları ötekileştirmemeyi öğrenebilirseniz bir gün, dünya hem kadınlar hem erkekler için yani biz buna "insan" diyoruz, neyse hepimiz için biraz daha güzel bir yer olabilir.

benimle aynı ''kafa''da olan insanların olduğunu düşündüğüm ve mutlu olduğum bildirimdir. göremiyor olmak merak uyandırıyor tabi ama sözlüğün ''bir gün çok puanın olursa onuda öğrenirsin, boşa harcama biriktir'' dediğini duyar gibiyim.

orucum, sen namaz mısın diyerek cevap verilmesi gereken durumdur. doğrusu oruçlu musun olması gerekir.

ilk üç yılım harika geçmişti, öğretmenime aşıktım resmen o kadar tatlı, güzel, dünya iyisi, annem kadar neredeyse beni sevdiğini düşündüğüm bir öğretmenim olduğu için çok şanslıydım. çok da güzel bir sınıftık biz. sarı, üzerine beyaz kalpli masa örtülerimiz vardı hatırlıyorum, her cuma sırayla bir anne alır yıkar, ütülerdi. ptesi sabahı mis kokulu olarak gelirdi o örtüler. bizim masa örtümüzün köşesine diğerleri ile karışmasın diye annem baş harflerimi işlemişti. yine ismim işlenmiş peçetelerim olurdu beslenme saatinde kullandığım. o kadar güzeldi ki onlar arada bir yok olurdu. okul çantam bile aklımda, atom karıncalı montum...

biz küçükken çok büyüktük.
mesela kollarımızı bir açardık,
dünyayı kucaklardık.
güzeldik biz küçükken.*

evet güzeldik biz küçükken...

ömür boyu sevilenler ve ömür boyu sevilmeyi bekleyenler.

(bkz: kafa sözlük kızlarının güzel olmadığı gerçeği) başlığını açan biri için iddialı sözler
tinder diye bir uygulama varmış öneririm.

bu nicke sahip olmak için evvela ozi adında bir bebişinizin olması gerekiyor. 9 ay karnında taşıyıp, doğuran da sizseniz, işte ozianası. kafa sözlük'ün ileride uluslararası üne sahip olacağı inancıyla da*, türkçe karakter kullanmayarak oluşturduğum nicktir efenim.

ıs happiness just a word?"
(mutluluk sadece bir kelime mi?)

darkness comes beneath the dying stars
(karanlık kayan yıldızların altından geliyor)

with all the blood and scars
(tüm bu kan ve yara iziyle)

ı'm gonna hunt you
(seni avlayacağım)

with fear ı appear
(beni gördüğündeki korku ile)

nothing will stop me
(hiçbir şey beni durduramayacak)

the greater creature in me
(içimdeki büyük yaratık)

shattered, ı will capture you
(parçalandı, seni yakalayacağım)

so run
(o yüzden koş)

[verse 1: vinnie paz]
my family don't understand what ı go through
(ailem neler çektiğimi anlamıyor)

under diagnosed for 20 years, ain't never broke through
(yirmi yıldır teşhisi konulamayan hastalıklayım, ilerleyemedim)

you ever been in such a fog you don't know you?
(hiç ne olduğunu bilmediğin bir sisin içinde bulundun mu?)

never being able to do the shit you're supposed to?
(hiç yapman gerekeni yapamadığın oldu mu?)

ı wouldn't wish it on anyone that ı'm close to
(bunun yakınım olan kimsenin başına gelmesini istemem)

wouldn't wish it on anybody that ı'm opposed to
(düşman olduğum kimsenin başına gelmesini istemem)

there's not an accurate diagnosis to show you
(sana gösterebileceğim kesin bir teşhis yok)

basic neurobiology isn't close to it
(basit nörobiyoloji buna yakın değil)

ı'm watching life as a spectator
(hayatı seyirci olarak izliyorum)"

açıktan liseyi bitirip üniversite sınavına girmek..

bunu sürekli yapan kişilere karşı kullanılabilecek bir yöntem. kendi silahlarıyla vurmak güzel oluyor.