normal sözlük yazarlarının bugün fark ettiği şeyler

marcus aurelius üzerine daha çok okumam ve uygulamam gerektiği

netten alışverişte 3d security seçeneğini seçmezseniz telinize onaylama mesajı gelmiyormuş...kartımda 4-5 bin limit kalmıştı, ellemiyordum. bugün bir mesaj geldi, "internet faturanız hesabınızda ve kartınızda bakiye olmadığı için ödenemiyor" lannnnnnnnnn nasıl olur?
-kredi kartım
-kart bilgileri
-kart hareketleri
yemek sepeti
yemek sepeti
trendyol
trendyol
yemek sepeti
hepsi burada
n11
vs vs
eşim ve kızlarım beni gasp etmiş....

takip ve dikkat gerektiren hareketli işler beni zinde tutuyor, rutinde daha aktif çalışmak, saatlerin nasıl geçtiğini anlamamak istiyorum.

hareketsiz ve stabil bir iş insanı değilim.
ama gelecek yaşam tercihimi bu yönde yaptım, çünkü hayatımın da stabil ve daha az gergin geçmesini istedim.

bu zindeliği ilerki yaşamımda özlersem birileri beni iki üç çimdirmeli galiba, bu işin aslı böyle değil, hayat bu kadar düz zeminde ilerleyen bir şey değil.

milletin soğuk iliklerine kadar işkerken ve bazı yerlerde kar yağarken benim hâlâ kolsuz giyiyor olmam.

bu ara eleştirilince direkt savunma moduna geçiyorum. çok fazla eleştiri almaktan mı yoksa başka bir şey mi bilmiyorum.

ön dişim düşecek! geçen gece işte, çok ters bir pozisyondayken, kendime doğru çekiç salladım. kendime vurma olasılığımı düşünene kadar üç dört defa sallamış bulundum. beni vazgeçirecek olan bu korkunç ihtimalin düşüncesi çekiç üst dudağıma değdikten sonra belirdi ama artık çok geçti. başlarda yalnızca diş etimden biraz kan sızdı. fazla acımamıştı da. üç beş tükürükten sonra iyi hissederek devam ettim. bir hafta kadar sonra, yani bugün ise nihayet ağzımdaki tuhaf his kendini belirtmeye başladı. sanki dişim kökünden içeri doğru çekiliyormuş gibi hissediyordum. kafama dank edince aynanın karşısına geçip elimle dişimi yokladım ve emin olmak için diğeriyle kıyasladım. evet, gözle görülür bir gevşeme söz konusuydu. daha fazla kurcalamayıp usulca ellerimi çektim ve birkaç saattir kırık dişe uygulanan tedavileri araştırıyorum.

uyku bozuklugum var galiba ve bağımlı yapmayacak bi melatonin kullanmaliyim.

öfkelenince 40° ateşim de olsa bı anda iyileşebiliyormuşum. sandığımdan daha kötü bı hayatım varmış. psikolojim gerçekten berbat durumdaymış. söylendiği kadar önemsenmiyormuşum. 2020'den sonra hiç bişi istediğim gibi gitmemiş. yeni yıla mükemmel farkındalıklarla giriyorum. allah sonumu hayretsin...

ketçaplı pilav çok da kötü değilmiş

kuldan adalet beklenmemesi gerektiği.

sosyal medyada (dolayısıyla ülkemizde) sanılandan daha da çok cahil insanın var olduğu gerçeği...

çocuklukta olumsuz duyguları ifade etmenize izin verilmediyse (git içeride ağla, ağlamak zayıflıktır gibi) yetişkinlikte üzüntü gibi olumsuz duyguları hissetmeniz ve tanımlamanız mümkün olmayabiliyor.(bkz: çocuklukta duygusal ihmal)

baya giderimin olduğu. unutmuşum, bugün hatırlattılar sağ olsunlar.*

belki birşeyler değişebilir.

normalsözlüğün instagram çekilişini bugün fark ettim. kitap çekilişi olunca hemen de katıldım tabii.

bir kere daha , yine ve yeniden insan diye nitelendirdiğin canlı asla değişmez.yanılmak istersin ama yanıltmazlar.

yaşlanmak çok enteresan bi şey galiba. bugün çarşıya giderken ve dönerken şans eseri aynı amcanın dolmuşuna bindim. 65 vardı belki yaşı. yani yüzünde bi yorgunluk vardı benim kafa da hemen başladı senaryo yazmaya. eşi kesin evde hasta yatıyor, adam da ponçik birine benziyor zaten eşine bakabilmek için bu yaşta çalışıyor, çocuklar zaten hayırsız. fix türk dizileri*

sevilmediğim.
bugün değil ama epey oldu fark edeli, bugün kabullendim sadece.

çocuk ve ergen depresyonu üzerine okuma yaparken; gebeyken depresyonda olan annenin depresif belirtilerinin fetuste de görüldüğünü okudum. hatta kortizol seviyesi yüksek dopamini de düşük seviyede olan annenin bebeği doğduktan sonra yapılan tahlillerde bebekte de aynı hormonal düzensizliği kopyalama görülmüş.
bunları okuduktan sonra neden hayatim boyunca kayıp korkusu yaşadığımı fark ettim. zira benden önce karnında birçok bebeğini kaybeden annem benim 8.ayimda benim de ölmemden korkup aşırı derecede kayıp korkusu yaşıyor ve benim hareketlerimde yavaslama oldugunu gorup sebebini anlayamayan doktorlar erkenden sezaryen doğum yaptiriyor. belki de sadece depresyonda olan annem gibi yavaş ve depresiftim :) boşuna erken çıkardınız uleyn

ben yedekmişim. benden hayatı için istediği boşluğu başka birinin varlığıyla doldurmak için istemiş. sıkılınca dönebilirmiş bu yüzden tüm kapıları açık bırakmış. kaçıncı yedeğim acaba? birinci yedek falan olsam bari en azından derim ki yaa 1 puanla kaçırdım. başarmaya yakın olmanın tesellisini ama bu kadar yakınken de başaramamış olmanın üzüntüsünü yaşardım hiç değilse. köküne kibrit suyu.....