101.
klasikleşti artık çoğu şey.. kitabıydı filmiydi falan filan. bir çiçeğin tohumunu alayım diyorum ekip günden güne nasıl filizlendiğini izliyeyim* birazcık. karar veremedim. menekşe, gül, papatya..?
devamını gör...
102.
ütü yapmak, cam silmek.
devamını gör...
103.
yürümek. anın keyfini çıkarıp yapılan her yürüyüş beyni rahtlatıyor bu da doğal olarak vücudu rahatlatıyor.
devamını gör...
104.
sevdiğim müzikleri açarak araba kullanmak. paranız varsa kuzey marmara otoyolunda basmanızı öneririm.
devamını gör...
105.
stresi siniri öfkeyi bırakmayan kesin çözüm, sargılar ve kum torbası. normal hayatında spor yapmayanların birkaç gün ağrı çekeceği, muhtemelen ellerinin çatlayacağı ama kesin çözüm sunan yöntem.
devamını gör...
106.
ilk önce bir sigara yakıyorsun müzik açıyorsun koltuğa uzanıp beline doğru kül tablasını koyuyorsun öylece takılıyorsun sonra sıkılıp telefonu kül tablasını fırlatıp uyuyorsun. bir şeyler fırlatmak yok normalde ama şu an hayalini kurunca hoşuma gitti.
devamını gör...
107.
ilgi çekmek için söylemiyorum kesinlikle, benim için seks başı çekendir. öyle yani ne yapayım. bedenen ve kafa olarak rahatlatıyor bir süreliğine, konsantrasyon arttırıyor.
devamını gör...
108.
sıkıldıkça, evde yeni ergenlik zamanlarını yaşayan erkek kardeşe durduk yere bulaşmak.
maalesef bu sebepten orantısız güce maruz kalıyorum. galiba stresimi böyle atiyorum.
maalesef bu sebepten orantısız güce maruz kalıyorum. galiba stresimi böyle atiyorum.
devamını gör...
109.
sakız çiğnemek.
devamını gör...
110.
mariuhana tüketmek, insanlar sokaklardan çekildiği zaman sokaklarla dalıp kaybolmak veya araba ile sakin yerlere gitmek.
devamını gör...
111.
atamıyorum.
devamını gör...
112.
ona buna sarmak. fesatlık yapma fesat adam. sarma sarmaktan bahsediyorum. isterseniz size de sarayım.
devamını gör...
113.
kendi seçtiğim bir stres faktörünü kontrollü bir biçimde uyguluyorum. örneğin soğuk duş veya gece vakti dağ yürüşüyü veya çok acı bir yemeği yemek gibi. böylece bünyemin anksiyete ve strese karşı bağışıklığı artıyor. kontrollü bir stres ortamının büyüme için elzem olduğundan bahsetmiştik sanırım. stresten tamamı ile uzak durarak onu yenmeyi beklemek anlamsızdır. aksine başetmeyi öğrenmeniz gerekir. bunun yolu da ona maruz kalmaktan geçer.
devamını gör...
114.
sessiz, sakin bir ortamda klasik müzik veya yağmur sesi dinlemek... (toprak kokusuna da yok demem!)
devamını gör...
115.
uyumak bana ilaç gibi geliyor küçüklüğümden kalan bir alışkanlık sanki uyuyunca dünya duruyor.
devamını gör...
116.
artık test çözmek, makale yazmak. şu sözlükte beni anlayan sayısı bi elin parmaklarını geçmediği için ben de mesleki deformasyonlar geliştirmeye başladım, madem yazmak yazmaktır...
dostlar buraya mesleğiniz dışı her şeyi yazın ama mesleğinizle ilgili şeyleri derleme olarak word dosyalarına dolduruverin, yarın öbür gün ülkeye liyakat gelirse bari bunları yayınlar kurtulursunuz. hiç olmadı bu yazıları günü gelince günceller ders kitabı niyetine satarsınız *
dostlar buraya mesleğiniz dışı her şeyi yazın ama mesleğinizle ilgili şeyleri derleme olarak word dosyalarına dolduruverin, yarın öbür gün ülkeye liyakat gelirse bari bunları yayınlar kurtulursunuz. hiç olmadı bu yazıları günü gelince günceller ders kitabı niyetine satarsınız *
devamını gör...
117.
yoğurtlu makarna yiyerek komedi dizilerinden izlemek
devamını gör...
118.
atmıyorum
devamını gör...
119.
arabayı alıp dolaşmak
geyik muhabbeti yapmak
okey oynarken taşları ağzımda sigara varken dağıtmak
sevişmek
gecenin sessizliğinde balkona çıkıp kahve içmek
geyik muhabbeti yapmak
okey oynarken taşları ağzımda sigara varken dağıtmak
sevişmek
gecenin sessizliğinde balkona çıkıp kahve içmek
devamını gör...
120.
ofiste kullanılmayan bir oda var. bazı günler akşam kimse yokken odaya ne kadar eski sağdan soldan bulduğum ıvır zıvır varsa dolduruyorum. yüzüme de maskeyi gözlüğü takıp beyzbol sopası ile dalıyorum. allah ne verdiyse. ha bittikten sonra toplaması sıkıntı ama olsun, çok işe yarıyor.
devamını gör...
"normal sözlük yazarlarının stres atma yöntemleri" ile benzer başlıklar
stres
69