normal sözlük yazarlarının stres atma yöntemleri
başlık "nikimyok" tarafından 21.11.2020 10:08 tarihinde açılmıştır.
81.
bulaşık yıkamak. tüm sorunlarımın üstüne bir sünger çekmişim gibi hissediyorum.
devamını gör...
82.
bir sigara, bir kahve bir de kedi.
devamını gör...
83.
çay paketlemekti eskiden, artık o da makineleşti. stres atamıyoruz o yüzden.
devamını gör...
84.
odama kapanıp şarkı söylemek... müzik benim en büyük terapim oldu hayatım boyunca... daima da öyle kalacak sanırım...
devamını gör...
85.
otobüste müzik dinleyerek yolculuk yapmak.
yemek veya tatlı yemek.
yemek veya tatlı yemek.
devamını gör...
86.
pc veya telefon oyunlarına sarıyorum ya da yürüyüş yapıyorum. haa birde poligona gidiyorum.. iyi geliyor.
devamını gör...
87.
akvaryumum, seram makas ve cımbızlarım ile geçen bir kaç saatlik zaman.
bir de küçük kızım ile oğlum.
bir de küçük kızım ile oğlum.
devamını gör...
88.
müzik dinleyerek tempolu yürüyüş iyi geliyor.
birde akşamlar için özel bir kür var (her aksam olmasa da arada iyidir) bir iki meze, tercihen yoğurtlu patlıcan ezme, beyaz peynir, pancar turşusu eşliğindeki iki kadeh rakı’nın yanında “radyoda ince saz , ney taksim” hayatın ağır yükünden bir nebze uzaklaştırır. (evet alkol dostumuz değil fakat arada rahatlamak için yan yana oluyoruz)
birde akşamlar için özel bir kür var (her aksam olmasa da arada iyidir) bir iki meze, tercihen yoğurtlu patlıcan ezme, beyaz peynir, pancar turşusu eşliğindeki iki kadeh rakı’nın yanında “radyoda ince saz , ney taksim” hayatın ağır yükünden bir nebze uzaklaştırır. (evet alkol dostumuz değil fakat arada rahatlamak için yan yana oluyoruz)
devamını gör...
89.
şiir yazmak ve naneli şeker yemek .
devamını gör...
90.
offroad sonrasi kamp yapmak.
devamını gör...
91.
örgü örmek. bir yandan gerçek suç hikayeleri, film eleştirileri gibi içerikler dinlerken saatlerce örgü örmek.
devamını gör...
92.
parmak şıklatmak, lanet alışkanlığımdan kurtulamıyorum!
devamını gör...
93.
youtube'a dizilerin duygusal sahneleri yazıp önüne çıkanı izleyip ağlamak. duygusal fon müzik de olur.
devamını gör...
94.
world of tanks
devamını gör...
95.
hiçbir şey okuyamayacak kadar boktan ruh hallerim olur bazen. öyle süründüren bir stres değildir belki ama müthiş bir tembelliğe dönüşür bende. bu zamanlarda fm oynarım. pandeminin ilk iki ayı sadece zorunlu ihtiyaçlar için yataktan çıkmış ve fm 2020 oynamıştım. dortmund'la 2058'e geldikten sonra çıkmıştım yataktan.
devamını gör...
96.
çerezlik komedi filmleri izlemek.
devamını gör...
97.
kulaklığımı takıp nereye gittiğimi umursamadan yürümek. yağmur yağıyorsa eğer iliklerime kadar ıslanarak aynı zamanda yağmurun gözyaşlarımı gizleyeceğini bilmenin rahatlığıyla delice ağlayarak yürümek. ve ya bir sahil kenarında yine müzik dinleyerek denizden gelen sert rüzgarları yüzümde,dalgaları da beynimde hissederek yürümek..
devamını gör...
98.
çöp video izlemek
devamını gör...
99.
devamını gör...
100.
tavuklu pilav yemek. muhteşem.
devamını gör...
"normal sözlük yazarlarının stres atma yöntemleri" ile benzer başlıklar
stres
69