uyku

ey uyku!
sen hangi haneye,hangi meclise gidersen,
o meclis dağılır,viran olur.
bu gece sakın bize uğrama,bu meclisi perişan etme.
biz bu gece bu mecliste onun yüzlere aks eden güzelliğiyle beslenmekteyiz..
ey göz!
bu gece güzel yüzlerde,onun güzelliğine hayranlıkla seyre dalmışsın da
uykusuz kaldığın için hiç üzülmüyorsun,gam yemiyorsun..
karanlığıyla gelip bizi örten geceye yemin ederim ki,
haşa ey uyku git!
git de bu gece uyumayanların
geceyi ibadetle geçirenlerin
hak aşkıyla dolu gönüllerinden yüzlerce hediyeler elde et.
hak uykuya daldıysa,herkes uyuduysa ne gam?
varsın uyusun..
allah’ıma hamd olsun ki;
ey gönül!
dün gece de uyumadın ama bu gece sen dün geceden de betersin.
dün geceden de daha uykusuzsun..
ben ay ile aynı huydayım, uyumuyorum,
sabaha kadar söz söylüyorum…
ey özlem duyanlara yakın olan dost!
bu gece gönül gözün açık beni gör,beni dinle
ay benim şahidim oldu,yıldızlar benim ordumdur.

tatlıdır.

yorgunum, kanatlarınla sar beni.
bir çarşaf yap yatağa ser beni.
gerçeğimden değil, düşlerimden sor beni.
kanayım, kandırır gibi yalan bir sır beni.

yetmiyor, problem. kaçıyor ve tutmuyor, problem. tatlı tatlı sarıyor yahut fazlası batıyor, problem. eksik olsa da, esiri olsak da her halükarda problem. derdi bir türlü bitmiyor. aslımız hangi tarafta, hangi anımız uykuda biliyor muyuz? rüyalara sarılmışız da göremiyoruz aslında.

modern insanın en büyük problemi nedir diye soranlara verilecek yanıtlardan biri de uyku olabilir.

nedense aksam olunca daha gece gelmeden bir uyku istegi bastiriyor.

suan istedigim. evet.

çok sevdiğim ama ayrı düştüğüm, bu aralar çok özlediğim şey.

normalde aram ne iyidir ne kötüdür. fizyolojik olarak ciddi bir sıkıntım yok, uykum sık bölünmez, uykuya dalmam olağandışı uzun da sürmez, uyku felci falan da hiç yaşamadım.
ancak işin psikolojik boyutu başka. şu an vücut zaten bana kafayı koyarsan uyursun diyor ama ben bugünü bu yaşadığım vakti bitirmek istemiyorum bir şeyler yapmak istiyorum ama bunun için de çok yorgunum.
uyumak ve zamanın ileri akması fikri resmen rahatsız ediyor. uyumak yerine keşke 7 saat yatıp podcast dinleyip bir yandan şarj olabilsem bilincim açıkken.

yine dökülür gözlerimden... direnmem lazım kendisine ama bu sefer çok tesirli karşı koyamıyorum. zamansız gelme uyku git başkasında yat. beni üç beş saat daha rahat bırak.. dayan vişne dayan..

uyku ile oldum olası tek sorunum uykuya çok zor dalıyor olmam. bebeklikten beri bu sorunu yaşıyorum. çocukken de uykuya dalmak için 1 saat beklerdim hala da öyle.

uyku epilepsisi olan biriyim ve epilepsiden sonra uykumda değişen tek şey nöbet geçireceğim geceler uyku kalitem iyice düştü ve nöbet geçire geçire zombiye dönmeye başladım geç kalkıyordum.artık rüyalarımda bile nöbet geçiriyordum bazen de uykudan uyandırır ve öyle nöbet geçirtirti beynim.
1 haftadır ilaç tedavisi alıyorum ve uyku kalitemde bariz düzelme fark ettim.

uyku sorunu yaşıyorsanız bir nöroloji uzmanı ile görüşün derim. epilepsiniz olması şart değil ama o sorunları çözebilirler.

dünden bile alacağım var dedi kadın içinden, hatta daha önceki günden de, kaç gündür doğru düzgün uyumadığını kendi bile bilmiyordu artık. elindeki telefonu masanın üstüne koydu, "hâlâ yazmamış bir şey" diye sinirli bir ses ile mırıldandı, uyumasına iyi gelecek tek bir kelimeye bile muhtaçtı.

razı olmak, kaderini kabul etmek gibi kavramlar yabancıydı kadın için, oldurasaya kadar uğraşır, elinden geleni yapardı her şey için ama şu uyku işine bir çözüm bulamamıştı ve bu hal gittikçe sinirine dokunuyordu. yaz günlerini hatırlatan bir ilkbahar günüydü, kadın mutfağa gitti, akşam için yemek yapmamaya karar verdi aniden, o düşünce bile canını sıkmıştı. aniden telefonundan gelen bildirim sesini duydu, koşa koşa gidip baktığında "herkese ve her şeye sarsam bile sensizken çok canım sıkılıyor, seni özledim desem bir anlamı olur mu?" mesajını gördü, olur diye mesaj yazdı ve daha gülerek yatağa yattığı ilk an uyumaya başladı.

bana nasip olmayandır. rabbim beni bu nimetten neden mahrum bıraktın?

her gece sarıp sarmalayan karaşın sevgilim, evet bazen geç kaldığı olmuştur ama terk ettiği hiç görülmemiştir.

uf peşimi bıraksana
sardı bize yha

insan beyninin sakinleşmeye ve kendini onarmaya zaman ayırdığı yegane eylemdir. ölüme en yakın ikinci eylem olabilir zira birincisi anestezi altında baygın olmak olabilir. şu sıralar 12 saat uyuyorum adeta günde. o kadar seviyorum ki uyumayı. keşke hiç uyanmasam da hep uyusam. uyumak özel ve güzel bir şey. uyku, uyku, uyku, uyku demek istiyorum sadece ve sadece. yeterli uykuyu alamazsanız delirmeniz oldukça olası bu arada.