1.
depresyon tedavisinde, özellikle mevsimsel duygudurum bozukluğnda, parlak ışık terapisi etkili bir yöntem olarak kullanılır. bu terapi, serotonin seviyelerini artırarak ruh halini iyileştirebilir. yaz geliyor güneşe çıkın.
devamını gör...