meyveleri kabuğuyla yemek

mandalinanın dışını soyan bir nesil için uzak olan bir durum. başlığı açan yoldaşın dediği gibi sosyal medyada varolan kabukların hallerini gösteren videoyu izledikten sonra vazgeçeceğiniz durum. ( bahçeden koparmıyorsanız)

bazı meyvelerin kabuğuyla yemek faydalı olsa da bazıları faydasızdır. ayrıca bazı meyvelerinin kabuğunu kaynatıp değişik içecekler yapmanın ve içmenin de faydaları vardır.

sağlıklı bulmadığım durumdur. vitamini kabuğundan ziyade, meyvenin kendisindedir. mesela elmayı soyarak yemek daha hoş ve faydalıdır. hem elmanın kabuğu ile güzel bir kış çayı kaynatabilirsiniz.

ticari bir ürünse ziraat ilacı yalamakla aynı şeydir.

başlık genel olunca istemeden aklıma hindistan cevizi, muz, portakal, karpuz, kavun gibi meyveler geldi*
hindistan cevizi zor olur be!

parlayan meyvenin üzerini sıcak su ve telle telledikten sonra çıkanı gördükten sonra soyuyorum. mum gibi bir madde oluyor bazı meyvelerin üzerinde. öyle bir şey yoksa elmayı armutu kabuğuyla yerim süngerle sildikten sonra.

sağlıklı olandır.

hindistan cevizini kabuğuyla yiyerek gerçekleştirdiğim eylem.

büyük büyük ısırıp, katur kütür yenilebilecek meyveye yakışan muamele.
eskiden dedeler nineler elmayı armudu soyarak yerdi, dişleri çiğneyemediği için. ne zaman elma soyan görsem aklıma o dedeler nineler gelir.

yukarıdaki entrylerden anladığım kadarıyla insanlar daha çok kabukları meyvesiyle beraber yiyolarmış..

hayatımızda ilaçsız bir gıdanın kalmadığı günümüzde, her türlü meyve sebzenin uygun koşullarda temizlendikten sonra, mümkün olanlarının kabuğuyla yenmesinin daha faydalı olduğu konusunda tıbbi bildirimler var.

meyve sebzelerin kabukları önemli derecede lif ve antioksidan içermekte. bu da insan sağlığı açısından oldukça önemli bir konu.

örnegin besin değeri içeriğine bakılınca, kabuklu bir elma, neredeyse % 332 daha fazla k vitamini, % 142 daha fazla a vitamini,
% 115 daha fazla c vitamini % 19'a varan daha fazla potasyum içerir.

ilaçlı diye meyvenin kabuğunu soyma gereği duyan kişi,
yapraklı sebzelerin ( marul, maydanoz, roka, ıspanak vs. ) neresini soyacak dediğim durum...

buradan

hormonların en çok kabukta olduğu düşünülürse, bir süre sonra bu eylemi yapan insanın üçüncü elinin falan çıkabileceğini söylememiz gerek.
doğallığına eminseniz diyeceğim bir şey kalmıyor tabi.

sanıldığı gibi sağlıklı değildir dalından koparılıp yenmeyen meyve başka şehirlere taşınırken bozulmanın önüne geçilmesi adına üzerine bir takım karışımlar püskürtülerek işlemlere tabi tutulabilir. en iyisi soymak.

üşengeç insanların yaptığı, meyvelerin üstünde bulunabilecek kimyasallardan dolayı sağlıksız bir eylemdir.

şayet meyve elma ise bir miktar parafin yemek demektir.

işyerinde bir arkadas var portakalı kabuğuyla yiyordu bir süredir mide problemleri yaşıyor yapmayın arkadaşlar şöyle şeyler.

meyveler mümkün mertebe olduğu gibi tüketilmelidir. ne kadar az müdahale o kadar iyi.

karpuzun en zor yeneceği, aşikardır.

(bkz: soymaya üşenmek)