türkçe konuşan ülkelerde olması gereken uygulama. aklın yolu bir.

empati kabiliyetine sahip araştırmacı ve mantıklı olan insandır.

y:arkana bakma mecnun
m:kader almaya mı geldi beni benden?
y:bunu bir daha sorma mecnun
m:niye at mı arkamda?

eski komşum. sonradan tanıştık, yaşlı bir fransız teyzeydi. pandemide öldü maalesef.

aklın bazen gezinti yapmak ister,hayal dünyasında kamp kurarsın sende.huzurlu tatlı bir dünya orası ama bazen orada da işler ters gider.fırtına çıkabilir mesela hayvan istilasına maruz kalabilirsin yani gerçeklerle çok savaştırmamalıyız onları rahat bırakın düşünceleri bakalım nerelere gidiyor gitmekte olan.

küfür ifade özgürlüğüdürden sonrasını okumadım.

okudugun kitaplara göre değişir sevgili ivanmılınski, 1000-2000 sayfalık ağır klasiklerden gidiyorsan 5-6 dahi kâfidir. 100 sayfalık kitaplardan gidiyorsan 100 üzeri de çıkabilir, karışık gidersen 40-50 normal.

kola çiğdem eşliğinde sözlüğün en yüksek duvarına konuşlanılıp izlenecektir.

ne?! ayıracağımı mı sandınız?

bir menekşe kokusunda seni aramak var ya,
bu hep böyle böyle gider mi?*

asla olmak istemediğiniz bir yerde olmak zorunda kalmak.

beden hareketlerinin yorumlandığını bilirsiniz. böyle anlarda bedeniniz bile dile gelir, ruhunuz uçup gökyüzünde sallanmak ister ama siz ne yaparsınız? mecburen kalırsınız. biraz mecburiyet, biraz sorumluluk sizden kimliğinizi çalar. asla terkedemezsiniz istemediğiniz o yeri.

zaman durur akmaz ve siz izafiyet teorisine küfredersiniz. sonunda o saatler de geçer ki her şey sona ermeye mahkumdur. o kalmak istemediğiniz yerden ayrılırken dünyanın en mutlu heidi'si gibi koşarak uzaklaşırsınız.

bazı insanların beyinlerine çip takıp döngüde izletmek istediğim kesittir.

her şeyden evvel türk kültürünü bilip tanıyan ve gençler için çalışmak gerektiğini düşünen bir adamdır. ilk belediye başkanlığı görevini beypazarı ilçesinde gerçekleştiren mansur yavaş, bölgeyi turizme açan ve bölgenin gelişiminde büyük rol oynayan kendisi de beypazarlı olan değerli bir vatandaştır. milli bayramlarımıza, atamıza, manevi değerlerimize samimiyetle önem vermesi benim gözümde onu mükemmelleştiriyor. ankara'daki başkanlık görevini başarıyla tamamlayıp daha büyük yerlere gelmesi temennimdir fakat üzülerek farkındayım ki mansur başkanın önünü açmayı yoluna taş koyacaklar.

geri sayım başlasın:

günümüzdeki haline gelene kadar evrilmiş bir sazdır. günümüzdeki hali çok daha karmaşık olup ilk hali basitçe boru şeklindedir.

bu borudan günümüze sadece trompet, kornet, flugelhorn değil; korno, trombon ve hatta tuba( euphonium) da türemiştir.

alaşımın ana maddesi bakırdır. günümüzde genellikle üç (3) pistonludur. fakat etnik müzik icrası veya ses aralığını artırmak için ek piston eklenmiş şekilde de üretilmektedir.

trompet olmaksızın dudağın ağızlık üzerinde nefes yoluyla titreşmesi ile ses oluşur. ağızlık da trompete takılarak sesi trompete aktarır ve trompet, sesi şekillendirerek trompetin kalak denilen çıkış noktasından dışarıya aktarılmasını sağlar.

trompet icracıya geniş bir yorum yapma özelliği sunar. güçlü ve parlak icra edilebildiği gibi yumuşak da icra edilebilir. yorumcunun yeteneği belirleyicidir. yetenekli bir icracı ile çok yüksek perdelerde sesler çalınabilir. efektif sesler de çalınabilir. ağızlık ve trompetin yapısı efektif seslerin çalımına çok uygundur.

kullanım alanları yoğunlukla senfoni orkestraları, caz orkestraları, özellikle latin amerikada latin orkestraları, tüm dünyadaki askeri bandolar ve özel bandolar.

trompetin kullanım alanına göre çeşitleri mevcuttur. yaygın olarak si bemol trompet ve do trompet kullanılır. klasik orkestralarda esere göre mi bemol veya fa trompet kullanılabilir. daha tiz bir duyum için ve solo eserler için pikola trompet de kullanılabilir. ayrıca farklı bir duyum ve yorum için trompet ailesinden olan kornet ve flugelhorn da kullanılır.

trompet sanatçılarından örnek verecek olursak wynton marsalis, arturo sandoval, miles davis, fabrizio bosso, clifford brown, freddie hubbard, maynard ferguson, dizzy gillespie, lee morgan, allen vizzutti, håkan hardenberger.

her iki tarafında savunulacak bir tarafı yoktur. evli adamların, o kızlarla ne işi varmış diye sorgulamadan da edemiyorum doğrusu! ben, bir kadının, genç kızın evli bir erkeğe teklif gönderdiğini, peşine düştüğünü ya da adına artık ne isterseniz onu söyleyin hiçbir zaman şahit olmadım. olan var ise de bilemem. tam tersi duruma ise defalarca şahit oldum. yaş aralığı da çok önemli bu konularda. baba sevgisi eksikliği ya da aile problemleri olan gencecik bir kızı kandırmak çok daha kolay olabiliyor. evli değilim, boşandım diyerek birçok kadının kandırıldığını da göz ardı etmemek gerek.

kitap rozetleri gelene değin benimdir, dediğim başlık.

forrest gump rozetimi gururla taşıyorum, yakında kitap rozetleri de gelir umarım. o zaman da onları gururla taşıyacağım. şimdi kişisel iletim ve bir rozetim var. adam olana çok bile. *

halı desenlerini detaylı incelemek. uzmanlık iddia edebileceğim alanlardan biridir.*

geldi kutsal salı. sizi çoğaltamıyor muyuz? ben dört gözle bekler oldum yayını. özlüyorum vesselam. konuğunuz da var bu hafta çok iyisiniz. ooo konular da süper. ne fiskoslar dönecek bakalım. yerimi aldım bekliyorum. (öpücüks).

"yaşamak görevdir bu yangın yerinde
yaşamak, insan kalarak"

yitirdiğimiz canlara saygıyla...

interdisipliner yaklaşım sistemiyle yürütülen, psikolojinin psikolojik süreçlerini fizyolojik temelleri ile inceleyen bilim dalıdır. zihinsel ve ruhsal süreçler ile fiziksel süreçler arasında ki ilişkiyi ele alır. daha türkçesi davranışlarımızın arkasında yatan nedenleri araştırır.

psikofizyolojik bozukluklar, hastalık oluşumuna sebebiyet veren duygusal durumlar olan kaygı, stres ve korku sonucunda otonom sinir sisteminin uyarılmasıyla oluşan fiziksel belirtilerdir. bu dal duygularımızı yönetebilmemizin vücudumuz için ne kadar önemli olduğunu ortaya çıkarmaktadır.

'her hastalık evvela ruhta başlayıp sonra vücuda sirayet etmiş bir isyandır.'*

psikolojik sistem vücudumuzda ki hislerden oluşur ve duygular fiziksel acılarla doğrudan alakalıdır. farklı kişilerin maruz kaldığı aynı duygusal durum sonucunda kişiler farklı şekilde etkilenebilir. birisinde fiziksel rahatsızlıklara neden olabilirken diğerinde hiç bir etki göstermeyebilir. endişeli olduğunuzda başınızın ya da karnınızın ağrıması, sinirden midenize kramplar girmesi veya gözünüzün seğirmesi psikofizyolojik bir durumdur.

'bedenimizde görülen bazı hastalıklar, ruhlarımızda saklanan hastalıkların küçük parçalarıdır.'*

psikofizyolojik bozukluklar ruhsal bozukluklar değildirler. ancak uzun süren olumsuzluklar sonucunda fiziksel rahatsızlıkların yanında ruhsal sıkıntılar da çıkarmaya başlamaktadır. astım, peptik ülser, yüksek tansiyon, gastrit ve kalp damar rahatsızlıkları bazı sebeplerinden dolayı psikofizyolojik bozukluk sayılabilmektedir. bu bozuklukların olumsuz duygu durum değişiklikleri ile direkt bağlantısı olduğu kanıtlanmıştır. bu zihnimizin ve düşündüklerimizin beden sağlığımızı her daim bozabileceğinin kanıtıdır.

'bedenimizi hasta eden, ruhumuzun baskısıdır.'*

bunlarla mücadelede kaygı, stres ve korku yönetimi ilk önemli husustur.
'stres, kişinin aşırı olarak algıladığı çeşitli durumları uzun süre boyunca fazla aktive edilmiş bir hal içerisinde deneyimlenmesidir. kişinin kurabildiği kontrolün ve ona verilen sosyal desteğin az olduğu durumlarda ortaya çıkar.'* tanımdan da anlaşılacağı üzere ikinci en önemli husus etrafımızdaki pozitif insan*ların varlığıdır..

'eğer senden öfke çıkıyorsa bu içeride hasta olduğunu gösterir; eğer senden kin çıkıyorsa bu senin içeride bütün olmadığını gösterir; eğer senden sevgi, merhamet ve ışık çıkıyorsa bu bütünselliğe ulaşıldığını gösterir.'*