benim aklıma maalesef "terlikli keko" olarak anılan izmirli garibim ali uçar abimizin haberini getiren başlıktır. insanlık dersi nedir buyrun öğrenin...



detaylı anlatım için tıklayın.

sosyal medyadan aldigi etkileşimleri teşhircilikle artirmak isteyen bir "mal"ın, metroda kitap okuyan, kimseye zararı olmayan ali uçar'ı gizlice fotoğraflayıp facebook'a aşağılayıcı bir notla yuklemesi olayı... unutamıyorum ulan. ali uçar abimizin facebook'tan verdiği cevabı unutamıyorum işte:



edit: imla

(bkz: yansıma) bir sözcüktür.
hapşuuuu diye hapşuran az sayıda insanın dilimize armağanıdır.*

işi düşmüştür ondandır erkek sakın yüz vermesin.

arap halklarını siyahi sanırdım.
ırk olarak arap deyince aklıma koyu siyah renk gelirdi.
suudiler'i rengi bitter çikolata gibi kahverengi insanlar, mısırlılar'ı kıvırcık saçlı, kocaman dudaklı, zenci insanlar, libyalılar 'ı düpedüz simsiyah insanlar olarak düşünürdüm.

1. dünya savaşı sonunda abd başkanının dünya barışını korumak için çıkardığı ilkelerdir.

osmanlı için önemli olan iki madde şunlardır:
- her milletin kendi kaderini tayin etme hakkı.
- boğazlarda komisyon kurulması.

(bkz: ciğerlerini seven insan)

buzdolabı olmayan bir ülkeydik. şimdi öyle mi? her evde buzdolabı var.

yalnızlık, çaresizlik, dertler ve ölüm.

eğitim görmemiş ve bunun yanında da çok kurnaz ve başkalarını aldatıcı planlar yapan kişi.

size yabancı olmadığı sürece problem olmayacaktır

aşırı karbonhidrat tüketiminden kaynaklanan durum. bununla birlikte başka nedenleri de var (hareketsiz yaşam tarzı, uzun süreli steroid ilaç kullanımı, cushing, pcos, genetik yatkınlık vs gibi) ama bu entryde sadece karbonhidrat (şeker) üzerinde duracağız.

çok fazla karbonhidrat tüketir (başta şeker olmak üzere ekmek, makarna, patates, nişastalı gıdalar, çikolata, hamur işleri vs) ve bunu yakamazsanız vücuttaki mekanizma şöyle oluyor:

1. beslenmeyle birlikte anormal miktarda şeker kana giriş yapar.
2. normalin üzerindeki şeker pankreası uyarır, insülin salgılanır. fazla şeker olduğu için fazla insülin üretilir.
3. insülin, çekirdeği (bkz: nukleus) olan bütün hücrelere bağlanıp "kanda fazla şeker var, bunu içine al ve yak" meşazı verir.
4. meşazı alan hücreler glut4 diye bir reseptörü hücre yüzeyine çıkartarak kandan şeker çekmeye başlar. çok fazla insülin bu meşazı ilettiği için çok şeker tüketilir, kan şekeri düşer. şöyle ki

5. düşen kan şekerini dengelemek için glukagon üretilip kana verilir. karaciğerdeki şeker depoları yıkılmaya, kana şeker beslemesi yapılmaya başlanır.

kaslar ve karaciğer vücutta şeker depolayabilen yegane yerdir (yağlarda da teknik olarak depolanır ama yağa dönüşüp de depo edildiği için o sayılmaz) . hem kas hem karaciğer bunu glikojen olarak depolar, adipositler yağ olarak depolar. konversiyon zor iş, uğraş, kayıp vs demek. niye uğraştırıyoruz vücudu. hele hele yağdan şekere tekrar konversiyon rezalet iş. bir ufacık not: karaciğer dışında kimse kana glukozu (şekeri) geri salamaz.
6. bu denge bir artar bir düşer derken zar zor dengelenir (çünkü normal bir durum değildir. anormal miktarda olan her şey böyle dengeleme problemleri oluşturur. league of legends'taki şampiyonların ilk çıktıklarındaki gibi (u: swh) o da böyle ki

7. bu durum böyle çok uzun süre devam ederse hücrelerdeki glut4 isyan eder, "başlarım senin yiyeceğin hamburgere de yanına içeceğin cola zeroya da" der, yüzeye çıkmaz, hücreler kandaki şekeri sindirmemeye başlar (aha grev).
8. vücut daha fazla insülin yollar, bir süre sonra insülinin üretildiği yer olan pankreas da isyana katılır, üretmiyorum ulan diyerek insülin iyice azalır.
9. kan şekeri mütemadiyen yüksek seyretmeye başlar, bu da bir takım riskleri beraberinde getirir.

riskli durumlar

1. kan şekerinin fazlalığı damar içine fazla su çeker. fazla su osmotik basıncı artırır. damar çeperlerine basınç yapar hipertansiyon. bu da aorta yırtılmasına (aort diseksiyonu) kadar varabilecek saçma sapan durumlara sebep olabilir.
2. kana fazla su çekilmesi demek, damarda dolaşan kan miktarının fazla olması demek. bu da kalbin işini zorlaştıran bir durum. daha fazla kan pompalamak için kalp büyüyebilir kardiyak hipertrofi. biz bu 2 maddeye kalp damar hastalığı yapar diyelim. araya da damar sertliği ateroskleroz ekleyelim
3. diyabetle doğrudan ilişkilidir. fazla karbonhidratı yakamazsak yağa dönüşür, iç organların etraflarında (viseral) ve deri altında (subkutan) depolanır. böyle devam ederseniz evinize doktor nowzaradan gelir, mürsel'den sonra ülkemizi bir amerikan programında daha temsil edebiliriz.
4. insülin aslında saçtan tırnağa büyüme sinyali olarak görev alır (bkz: insulin-like growth factor). yukarıda anlattığım mekanizmayı çok fazla kullanırsanız şekeri kullanan hücreler gereksiz yere bölünüp yeni yeni hücreler oluşturur. her hücre bölünmesi risktir. teknik kısmına bu yazıda girmeyeyim ama risk yani, o kadarı bilseniz yeter. devam ederseniz kansere kadar gider.

"siz en iyisi kelle paça yiyin " - buyucu karatay

buradan da yazayım, amme hizmeti olsun. mobilden (ve hatta bazen bilgisayardan) fotoğraf yüklerken yan çıkmasının sebebi, fotoğraf boyutu. fotoğrafı herhangi bir uygulama ile küçültüp denerseniz, düz olduğunu göreceksiniz.

yok "ben yan olmasından keyif alıyorum" diyen varsa, ona lafım yok tabii.

antik yunan mitolojisine de konu olmuş, izmir'in yarımada şekilli, nergiz çiçeğiyle ve doğasıyla ünlenmiş, bakir güzelliğe sahip sahil ilçesi. rivayetler odur ki, zeus'un kıskanç karısı hera, zeus'un çapkınlıklarına dayanamayıp karaburun dağlarına gözcüler yerleştirmiştir. ayrıca kimi kişilerce narcissos(veya narkissos) olarak tanınan mitolojik figürün de bu coğrafyaya ait olduğu öne sürülür. yazları çok sıcak, kışları çok soğuk geçer. gece hayatı isteyenler için tavsiye edilmez. sessizlikte, yüzünü dalgalara dönüp, iyi pişmiş kalamarını birayla götürmek isteyen dinozor ruhlu kişilikler ziyaret etmeyi düşünebilirler.

ayrıca spartaküs'den sonra dünyanın en eski ve en büyük isyanlarından biri olan börklüce mustafa isyanı bu topraklarda gerçekleştirilmiştir. bu isyan, nazım hikmet'in şeyh bedrettin destanı isimli şiirinden coşkusuyla okunabilir. ve yahut cem karaca'dan dinlenebilir

kalabalık bir yerde yürüyor iseniz aniden öyle far görmüş tavşan gibi durmamak. hani yaz mevsimi arkanızdan biri geliyordur o anda dalgındır falan, bide elinde dondurma falan varsa yandı gülüm keten helva. (bkz: buyrun cenaze namazına)

bir laf vardı: güçlü olucaz diye diye hamal hasan olduk diye. *
benim durumum tam olarak bu. bu benim tercihim elbette. böyle olmaya da devam edicem ama bakıyorum da değeri olmuyor böyle insanların. bak prenseslere, hayat onlara güzel.

8. yüzyıl başlarında hüküm süren türgiş devleti hakanı. günümüzde adı pek bilinmese de türk tarihinin en önemli simalarından biridir. türk milliyetçisi bir iktidarın millî eğitim bakanı olsaydım, bu devlet adamı için tarih derslerinde en az bir ünite ayrılması talimatını verirdim. halkımıza yaşamıyla örnek, ölümüyle ibret olan sulu kağan'ın icraatlarına bakalım:

717 yılında göktürk devleti'nden ayrılarak bağımsız bir devlet kuran sulu kağan, dönemin en kuvvetli devletiyle karşı karşıyadır. dört halife devrinde 10 yıl içinde sasani imparatorluğu yok edilmiş, doğu roma imparatorluğu'nun bütün ortadoğu toprakları ele geçirilmiştir. onlardan iktidarı devralan emeviler kuzey afrika'yı baştan başa fethedip atlas okyanusu'na ulaşmış, batı avrupa'ya çıkarma yaparak iber yarımadası'nı 3 yılda istila etmiş ve en önemlisi binlerce senelik türk yurdu maveraünnehir'i kasıp kavurmaktadır. talkan ve cürcan katliamları henüz gerçekleşmiş ve merkezi otoriteden yoksun türkler kendilerini doğru dürüst savunamamıştır. işte böyle bir zamanda başa geçen sulu kağan bölgedeki türk boylarını bir araya getirir ve işgale karşı büyük bir direniş başlatır. tam 20 yıl boyunca dünyanın en güçlü ordularına karşı savaşarak onları hem (buhara ve semerkant) gibi) büyük kentler önünde hem de sarp arazilerde yenilgiye uğratmıştır. gayrinizami harbin erken orta çağ'daki en iyi örnekleri bu dönemde görülür. uçsuz bucaksız steplerde zorlu manevralar yapıp düşmanı lojistik merkezinden uzaklaştırarak büyük kayıplar verdirme stratejisi (örnek: 724 yılında arapların deyimiyle "susuzluk" ya da "ateş günü") mükemmel biçimde uygulanır. vaktiyle orta asya içlerine ilerlemeye niyetli olan emevi devleti, maveraünnehir'i bile zar zor elinde tutar hâle gelmiştir. sulu kağan'a taktıkları lakabın ebu müzahim (zahmetin/zahmet verenlerin babası) olması boşuna değildir.

işin örnek alınacak kısmını anlattık. ibret alınacak kısmına gelirsek, sulu kağan kazandığı başarılardan sonra yönünü çin'e çevirir. ancak gizlice çinlilerle anlaşan yakın adamı kül çor (bağa tarkan)'un düzenlediği suikast sonucu 737 yılında öldürülür. neticede türgiş devleti çin karşısında etkin olamamış, ülkede kargaşa çıkmış ve emevilerin iran istikametinde püskürtülmesi imkansız hâle gelmiştir. sarı ve kara olarak ikiye bölünen türgişler arasında kanlı bir iç savaş patlak verir. güç bela durumu toparlayan kül çor, tekrar ilerlemeye başlayan emevilerle savaşa tutuşur fakat esir düşer ve 744'te idam edilir. işin ilginci düşmana muharebe sırasında değil, keşif yaparken yakalanmıştır. türgişler peş peşe yaşanan bu facialardan sonra toparlanamaz ve bir süre sonra yıkılır. bu arada emevi devleti de 750'de iç kargaşa nedeniyle ortadan kalkar ve yerine nispeten ılımlı abbasi yönetimi geçer. seyhun nehri araplar ve türkler arasında sınır olarak kalmıştır. bir yıl sonra yaşanacak talas muharebesi ise tarihin akışını bambaşka mecralara sürükleyecektir.

bayım değil, erkeğim.

tutunamayanlar

kendisi belgelerle konuşur. genellikle sahte belgelerle. en önemli iddiaları arasında mustafa kemal'in yahudi ve ingiliz ajanı olduğu, istiklal harbi'nin düzmeceden ibaret olduğudur. necip fazıl kısakürek ile başlayan mustafa kemal'e itibar suikasti projesinin en önemli dayanaklarından biriydi. bu projedeki belge niteliğindeki tek kaynağı cia eliyle edindiği atatürk düşmanı rıza nur'un yalanlarla dolu hatıratıdır. kendisi ölünce iş vasıfsız mustafa armağan, fatih tezcan gibilere kaldı. "atatürk'ün ruhunu çağırıp konuştum, kendisi çok pişman" demişliği bile vardır meczupun. bu hakiki müslüman vaktiyle ırak'ın işgalini hararetle savunmuş, her akşam tv'de bop projesinin promosyonunu yapmış ve abd'nin taşeronu olmayı gururla savunmuştur. örnek bir siyasal islamcıdır. fesli deli olarak da bilinir.

(bkz: safra bastırmak) yani ''sadece açlığı bastırmak için yemek yemek'' .

tanım: az bilinen deyimleri paylaştığımız başlıktır.