bayağıdır buraları boşladım ama kendimle savaşım hiç bitmiyor ki... sanki birçok cephede savaşan bir asker gibiyim, bir cephedeki saldırıyı biraz püskürtürken diğer cephede savaş şiddetleniyor... neyse artık hep bildiğim ve hiç unutmak istemediğim bir şey var ki her ne olursa olsun, sakin olmak, kendime şefkatli davranmak işleri kolaylaştırıyor.. en azından yaşananlar karşısında bir de kendi kendimi pataklamıyorum... şu kilo verme meselesi, bayağı zamandır gündemimde... karaciğer yağlanması da olunca diyetisyene gidip kendime daha kontrollü bir sistem oturtmak istemiştim ama olmuyor öyle işte... bana birisi yasak deyince o yasakları delmek için uğraşan bir yaramaz kız çocuğu var sanki içimde... bu gerçeği bildiğimden önceki seneler hiç diyetisyene gitmeden çok rahat kendi kendime sağlıklı beslenme ve spor programı düzenlemiş ve çok da iyi kilo vermiştim ama aradan geçen zaman içinde bu programı da bozacak kadar bazı zorluklar yaşayınca sağlıklı beslenme, spor falan yalan olmuştu. sonrasında karaciğer yağlanmasıyla yüzleşip daha da sıkı diyet yapmam lazım artık diyerek diyetisyene gitmiştim ama diyetisyene gittikten sonra daha çok kilo almıştım... şimdi de aynı döngü içindeyim... zorunluluklar, yasaklar falan beni bozuyor... halbuki yasak olmayınca o yiyecek aklıma bile gelmez ama yasak olduğunda aklımdan çıkmıyor... bu arada takibe aldığım hem psikolog hem de diyetisyen olan birisinin bir sözü bu konuda farkındalık kazanmamı sağladı... kendisi diyet mantığına karşı olan bir diyetisyen, yani piyasada pek nadir görülen türden bir diyetisyen.. neyse şöyle yazmış: "sağlık sorunlarından dolayı diyet yapmanız gerekiyorsa bile, burada amaç size sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırmaktır, yani yiyecekleri kısıtlamaya değil, sağlıklı yiyeceklere odaklanın." evet, bir kez daha anladım, yasak yiyecek diye bir şey yok aslında, dikkatini sağlıklı yiyeceklere verdiğinde o "yasak" yiyeceklerden de canın çektiğinde az miktarda yediğinde zaten kilo veriyorsun... yani, yasaklama, kısıtlama yok... dikkatini sağlıklı yiyeceklere, spora vermek var... bugün itibariyle buzdolabıma yapıştırdığım diyet listemi kaldırdım.. yasakların olmaması bile beni psikolojik açıdan rahatlatıyor... hadi bakalım birinci önceliğim kendime şefkatli olmak, sonrasında zaten istediklerimi başarırım diye umuyorum...
devamını gör...

ekşide gördüğüm twitterda gündemlerde olan ve burada denk gelmediğim olaydır.(varsa ve görememişsem modlar bi el atar artık)
kullanıcı tarafından yüklenmiş görsel
kullanıcı tarafından yüklenmiş görsel
devamını gör...

korsanların tek gözünü güvertedeki aydınlığa, diğer gözünü ise ambardaki karanlığa adapte etmek için göz bandı takması durumudur.
yani bizlerin -en azından benim- sandığımız gibi, oyulmuş gözlerini saklamak için takmıyorlarmış.
devamını gör...

allah'ın, kuran'da geçen isim ve sıfatlarından biri. allah'ın her zaman tek ve eşsiz oluşu inancının en kısa anlatımı olan la ilahe illallah dediğimiz kelime-i tevhit inancı, allah'ın bu sıfatına olan inanca yöneliktir.
devamını gör...

kullanıcı tarafından yüklenmiş görsel
devamını gör...

vakti zamanında konya'nın kulu ilçesinden isveç'e yoğun bir göç olduğu için ve zaman içinde isveç'teki türk vatandaşlarının kahir ekseriyeti kululu olmasından dolayı oluşan bir fenomen. aynı şekilde isveçli kululular kulu'da isveç mimarisinde evler yaptırdıkları için de eğer yolunuz kulu'ya düşerse kendinizi isveç'te sanmanız işten bile değildir.
devamını gör...

(bkz: tinnitus)
devamını gör...

kullanıcı tarafından yüklenmiş görsel
devamını gör...

yaşam alanları yokoldukça insanlara yaklaşan, etçil, omurgalı sürüngenlere verilen ad.
devamını gör...

twitter'da dün başlatılan iğrenç,ahlaksız ve komik olmayan trol denemesini başlatan küçük yaş arkadaşların gözaltına alınması durumu.tahmin edildiği gibi 3 kişininde yaşı 18'den küçük.

kaynak
devamını gör...

tam kapanmayla birlikte benim de şalterler kapanıyor hocam.
devamını gör...

eskidendi o oğlum, şimdi bir bira olmuş 15 lira nereye yorgunluk atıyon! bundan 8-10 sene evvel iş çıkışı kızılay'da puba giderdik, 5 litrelik biraveri devirirdik, işte o günler biranın tadı tuzu vardı. şimdi o kadar bira içsen, ödeyeceğin hesabı düşünmekten işin keyfine varamıyorsun! ulan şu siyasal islamcılar neler kopardılar bizden neler!
devamını gör...

şarkı, askerken kendisine eziyet eden komutanını öldürüp firar eden debreli hasan'ı anlatmaktadır. hasan her ne kadar sonradan pişman olsa da memleketine dönüp anasını son kez görüp helallik aldıktan sonra dağa çıkıp eşkıya olmaktan başka çaresi kalmamıştır.

halka zulmeden bir eşkıyadan ziyade diğer zalim eşkıyaların tepesine çöken, yardıma muhtaç olanlara yardım eden bir eşkıya olmuştur hasan. dağa çıkarken ardında bıraktığı sevdiğine kavuşamayacağını bildiği için, yardımına ihtiyacı olan sevenleri kavuşturmak için de elinden geleni yapar. zaman içerisinde eşkıya olarak değil insanların hayran olduğu bir figür olarak anılmaya başlar hasan.

yıllar geçtikçe hasan sevdiğine kavuşmasının artık imkansız olduğunu anlar ve kendisini hala beklediğini bildiği sevdiğine kendisini beklememesini ve evlenip mutlu olmasını istediğinin haberini salar.

bir süre sonra sevdiğinin düğünü olacağının haberini alır ve yıllar sonra ilk defa çeker en güzel kıyafetlerini üzerine, kellesini koltuğuna alıp şehre iner ve sevdiği kızın düğününe katılır. sevdiği kıza yedi altın bilezik takar ve gözlerine son kez bakıp bir daha dönmemek üzere dağlara geri döner. aradan yıllar geçse de sevdiği kız hasan'ı unutamaz ve onun için bu türküyü yakar...
devamını gör...

öncelikle insanları yavaş yavaş öldüren mevsimsel grip tarzı bir şey var ben bunda hemfikirim.

fakat benim inancım, bazılarının, bazı kötü niyetli grupların bu mevsimsel gribi (tabii ki daha ağır) abuk subuk yasaklarla kendi çıkarları, amaçları doğrultusunda kullandıkları, hükümetlerin de bu olayda kukla gibi kullanıldıkları yönünde.

edit: özetle demek istediğim, gündeme böyle taşınmasaydı "benim kayınpeder influenza'dan gitti" diyecektik. biz de ağır bir mevsimsel grip gibi atlatacaktık. bunların hiçbiri yaşanmamalıydı.

edit2: aleksandr lukaşenko.
devamını gör...

beklenmedik sonuçlar doğurabilen bir durumdur. aman dikkat.*
kullanıcı tarafından yüklenmiş görsel
devamını gör...

kızımın kokusudur... evlat kokusu cennet kokusudur.
devamını gör...

uzak doğu ülkelerinde şehir içi ulaşımı sağlamada kullanılan, yük ve eşya taşımacılığında da kullanılan, ismini çıkardığı sesten alan bir tür motor taksi.
devamını gör...

bazen kulladığım bu atasözünün bu kadar kötü bir manası olduğunu düşünmemiştim. daha hafif birbirinin sırtını sıvazlayanlar falan gibi düşünmüştüm oysa ki tdk ya göre;
kötü nitelikte olan kişi grupları için söylenmiş olan bu atasözü, nankörlükler, riyakarlıklar, hırsızlık, yalan konuşma, ırz düşmanlıkları, fesatlık gibi konularda insanların yüz karalısı durumunu yaşayan kişiler, bunları yapan ve yaşayan diğer kişilerle oldukça iyi anlaşırlar.
ruhları kör olanlar görmemiş gibi davranarak, manevi kişilikleri ise sağır olanlar duymamış gibi davranır ve birbirlerini idare ederler.
devamını gör...

değişmeyen tek şey değişimdir sözünün ispatıdır bir nevi. eskiden aile ile seyahate çıktığımda en sevmediğim aktivite yürümek, müze gezmekti. şimdi ise tam bir 180 derece dönüş ile en sevdiğim aktiviteler haline geldi.

şimdi bir yere gittiğimde sabah çıkıp bütün şehri akşama kadar geziyorum, ister patagonya olsun ister hatay bu hiç değişmiyor. tarihini okurum, müzesine giderim, kütüphaneye kapatır kendimi geçmişini araştırırım.

şikayetçi de değilim bundan, mahalle baskısına da bağlamıyorum bunu ailemden de çevremden de 10 yılı aşkın süredir uzakta, tek başıma yaşıyorum. ne tetikledi bunu derseniz, bir ara istanbul hasretim o kadar büyümüştü ki kendimi şehrin geçmişini arşivlerden tararken bulmuştum. çok da hoşuma gitmişti bu aktivite.

eskiden olsa van için, antep için, hatay için "of ne sıkıcı şehirler" derdim. şimdi ise gidip karış karış gezmek isterim.
devamını gör...

normal sözlük'ü kullanarak 3. parti dahil tarayıcı çerezlerinin kullanımına izin vermektesiniz. Daha detaylı bilgi için çerez ve gizlilik politikamıza bakabilirsiniz.

online yazar listesini görmek için lütfen giriş yapın.
zaman tüneli köftehor rehberi portakal normal radyo kütüphane kulüpler renk modu online yazarlar puan tablosu yönetim kadrosu istatistikler iletişim