bir okul açan bir hapishane kapatır diyor victor hugo ne güzel söylüyor.maalesef biz daha mahallesindeki okul ne ise oraya gitmek zorunda kalan nesiller büyütüyoruz. imkanı olan taşları deliyor o ayrı ama durumu olmayana okumak survivor bu bir gerçek.her gün uzun uzun yol katedeceksin gençliğini çalacaklar zekisen bile süründürücekler.. okul çok mühimken halen cami yapılsın derdindeyiz. kimse kimseyi kandırmasın camiler artık oyunuz x partiye diyenlerle doldu taştı. lütfen elinizdeki din kozunu yavaşça yere bırakın azıcık vicdan varsa o yüreklerde..

ahh be hayat, dedirten durumdur. söylenecek çok söz, üzülünülecek çok yaşam vardır.
yaradılış gereği biraz hassas olduğum için uzun zamandır haberleri izlemiyorum, okumuyorum. çaresiz hissetmekten bıktım. empati duygusunu kapatamayınca haberdar olma durumunu kapattım ben de. yakın çevremdekiler bile çokça canımı yakıyor. ama en azından onlar için küçük de olsa bir şeyler yapılabiliyor. ne kadar gömsem kafamı kuma bir şekilde ulaşıyor insanların trajedileri. bir çare olsa, bir sihir, en azından çocuklar mutlu olsa.

dj ercik kral ercik aranjör olarak karşınızdayım evlatlarım.

bu adam herhalde ilk youtube kitlesi olan (bkz: youtuber)'dı

o zaman lazlarda ana dilinde eğitim alsın kürtlerde alsın. hatta malum suriyeli doldu memleket yakında onlarda ister ana dilde eğitim onlarda alsın. arkadaşlar saçmalamayın. bizim dilimiz türkçedir. başka bir dil eğitimde asla kabul edilemez.

(bkz: filiz sevişelim mi)

18 aydır izin yapmıyorum. bir an önce izin yapmalıyım. tatil coming soon.

her on kişiden dokuzunun olduğudur. dedesi geçmişte zengin olan kişiler beklenmedik bir çıkışla "benim dedem de eskiden buraların hep sahibiymiş & çok zenginmiş" vs. gibi geyik muhabbetiyle sizleri şaşırtmaya çalışabilirler.

elbette bunları yemiyoruz. bunlar yalan... çünkü asıl bizim dedemiz zenginmiş ve buraların sahibiymiş. ancak talihsiz olaylarla (kumar, akrabalar, süzme salaklık vs.) kaybetmiş... değil mi? :d

tabii siz anneleri tarafından misafir gelir diye asla kullanılmayan kristal takımlarının, yepyeni koltuk ve yemek takımlarının her bakımdan yetersiz gördüğünüz bir yaşam tarzıyla yer değiştirmesine şiddetle karşısınız ama.

ankaralı dostum ahmet izan ağabeyin geçmişteki mizahi çalışması.

çok fazla kafaya takmak.

bir arkadaşım görümcesinden yana dert yanarken anlatmıştı. cüzdanını çıkartıp karşısında eurolarını ve dolarlarını sayıp : '' yeaa eşim sürekli bana para veriyor ben istemiyorum illa veriyor ben de bir sayayım ne kadar olmuş dedim ''diyormuş. *

hande ataizi - tuvalet penceresi

ne tatlı komşular ya, yüzde istisnasız güzel bir gülümseme oluşuyor.iyi komşularımız ve poğaçalarına sevgiler..
(bkz: ev alma komşu al)

burda anonim takılan,
bu gün a yarın b sonra c olup devam eden yazarın, orijinal olmaması, copyci pastci olması.*
bana ırak hal. ben oldum bittim ben takılmayı severim.
kelime başlıkları hariç, girdiğim tanımlar yüzde yüz benden.
başkasının anlattığı şeyi de onu da anarak bahsetmesi bana daha anlatılır geliyor. ilber ortaylı demiş ki demesi hoş, sanki benimle sohbet ederken demiş gibi. *

şapel tanım olarak; büyük kiliselerin içinde bir azizin adına ayrılmış küçük ibadet yerleri veya kırsal alanlarda ve küçük yerlerde veya yol kenarlarında dinsel ihtiyaçları karşılayan küçük kilisedir.

esas adı cappella magna olan sistina şapeli, adını onu 1477 – 1480 yılları arasında restore eden papa iv. sixtus'tan alır ve vatikan'dadır.

sistina şapeli' en çok içinde bulunan eşşiz freskleri ile bilinir. bunların arasında en önemlileri michelangelo tarafından yapılan sistina şapeli tavanı ve son hüküm'dür.

ayrıca fotoğraf çekmenin yasak olduğu yer olarakta bilinir. fotoğraf çekmeye çalışırsanız italyanca bas bas bağırıyorlar. bunu gözönüne alıyorsanız çekebilirsiniz. (benim gittiğim zaman cep telefonları sadece alo demeye yarıyordu, video kamera ile çömelip milleti siper alarak epey çekmiştim. çekim yaparken yanan kırmızı ışığıda önceden bantla kapatmıştım. hala öyle mi bilmem). kalabalıktan dolayı çok gürültü olunca da görevliler çocuk azarlar gibi şşşşttt yapıyorlar.

tavandaki fresk ve resimler eşsizdir. tavana bakarak yürümek epey zor, boyun tutulması yaşayabilirsiniz. ancak yolunuz roma'ya düşerse mutlaka vatikan'a uğrayın ve vatikan müzesini gezin. şapel zaten müze gezisinin bir parçası (idi o zamanlar, şimdi nasıl bilmem?).

şu linkten de online olarak gezebilirsiniz:
www.vatican.va/various/capp...

çağan şengül-ilk göz ağrım

serotonin, duygu durum ve davranış üzerinde etkili olan kimyasal bir habercidir. yeterli miktarda salgılandığında kişinin davranışlarını ve ruh halini olumlu yönde etkiler. mutluluk hormonu olarak da adlandırılan serotonin tıp dilinde 5-hidroksitriptamin (5ht) olarak bilinir. bu hormonunun beyin tarafından yeterli miktarda üretilememesi depresyon ve anksiyete başta olmak üzere pek çok sağlık sorununa yol açabilir. serotonin eksikliğinin tedavisinde daha çok bu hormonun üretimini uyaran antidepresan ilaçlar reçete edilir.

vücudumuzun genel sağlığında özel bir yeri bulunan bu hormon, ruh halimizin yanı sıra sosyal davranışlarımız üzerinde de etkilidir. iştahımız, uykumuz, hafızamız, cinsel arzumuz; bu hormondan direkt olarak etkilenir.

kişinin mutluluğu, kaygı durumu ve huzuruna etki eden serotoninin psikolojik sorunlarla özellikle depresyonla ilişkisi bulunmaktadır. ancak depresyonun mu serotonin düşüklüğüne neden olduğu yoksa serotonin düşüklüğünün mü depresyona neden olduğu bilinmemektedir. bununla birlikte şizofreni, anksiyete bozukluğu, panik bozukluk ve obsesif kompulsif bozukluk gibi psikolojik hastalıklar ve migren, obezite gibi hastalıklar serotonin ile ilişkili bulunmaktadır.

erotonin düzeyi belirli yiyecekler ve yaşam tarzındaki değişikliklerle arttırılabilir. triptofan miktarı fazla olan besinlerden olan et, süt, yumurta, peynir, kuruyemiş tüketimi; b6 b9 ve b12 vitaminleri içeren muz, avokado, tam tahıllı yiyecekler, ay çekirdeği gibi besinler serotonin düzeyinin arttırılmasına yardımcı olur. bunların yanı sıra güneş ışığından yararlanarak d vitamini almak, gün içerisinde egzersiz yapmak da serotonin miktarını artırır.

en güzel anılarımı bisikletle geçirmiştim, ilk özgürlüğü tattığım an , ilk uçtuğumu sandığım an ve ilk çok hızlı olduğum an.

seviyorum seni.

mancınıkla.