tavuk göğsü . ilk duyduğumda bildiğimiz tavuğun göğsü sanmıştım. meğersem olay bambaşka bir şeymiş.

arzu kaynağını yaratır. bir şey için istekliyseniz onun için gerekli zamanı da parayı da yaratabilirsiniz. ücret konusu değişkenlik göstermekle birlikte kendi bütçenize göre görüşebileceğiniz birçok psikolog bulabilirsiniz. başlığın altında terapi sürecini 5 cümle ezberlemek olarak gören bilgin yazar arkadaşları da görmek şaşırtmadı aslında. ülkede herkes her şey olabildiği için her alan hakkında bilgimiz var rahatça sallayabiliyoruz. verilen hizmetin kalitesine göre herkes kendisine göre bir ücret belirleyebiliyor. bu konu tartışılabilir veya belirli bir standart oluşturulabilir. ruh sağlığına önem veren herkesin dönemsel olarak duyduğu bir ihtiyaçtır terapi. ancak karnımızı doyurmaya bile zorlandığımız ve yeterli alım gücüne sahip olamadığımız bir ülkede lüks gibi görünmektedir psikoloğa gitmek.

koydum ama bir sor niye koydum. bir film kahramanı, ünlü bir gangster, bir manzara, kedi, köpek hatta bir maymun resmi koyabilirdim. ama her kişide, her işte, her eylemde, aynılığın derin çukurunda boğulan bir bok böceği gibi hep aynı şeyleri yapan bir zavallı değilim. burada yazarken herkes gibi kendimi keşfediyorum. işin ucu gidip gelip iticiliğe dayanıyor ya sonunda, kim bilir belki de kendinizi keşfettikçe bambaşka bir şeye dönüşüyorsunuz.

bizim suretimiz siretimize şahittir. lakin siz kendinizi keşfettikçe ölçüsüzce ve inatla ileri gidiyorsunuz. geride dönemiyorsunuz. kendiniz olmak o kadar da zor olmasa gerek...

#782573
kafamın üstünde ekmek parçaladım, that's ok!
-----

yok, sıkıldım havadan!
senden, belki de ondan?
bilmiyorum isimlerinizi,
umurumda da değil
hava dert, su dert, siz dert
bir de çok insafsız şarkılar var daha önümde
hepsi büyüklere göre, acıları çok sert
oysa beni büyütmemişti tanrım
en son aynada gördüğüm,
bakıp anlamadığım yine aynı ufacık suret
kimin yüzü bu, hadi açık ol tanrım
bu bensem eğer nerde benim adım?
doğru ya, kirlenince aldın onu benden
şimdi senden bana kalan tek şey, nefret!

herhalde ssk'sız çalıştırdıgı için bunu yaptı diye düşünüyorum.

insan kalbinde ne taşıyorsa dünyayı öyle görür.*
goethe

öncelikle anoreksik olan bir kişinin illa çok zayıf olması gerekmez. anoreksiyanın yanında tıkınırcasına yeme bozukluğundan (binge eating) muzdarip olabilir. anoreksik birisi obez bile olabilir ama beyni ve algıları hâlâ aynı şekilde çalışıyor olacaktır.

küçük yaştaki çocukları doymalarına rağmen yemek yemeye zorlamak travmaya ve travmaya bağlı olarak yeme bozukluğuna sebep olabilir!!!

yaptığı spor veya meslek gereği zayıf olmak zorunda bırakılan kişilerin beden algıları bir süre sonra bozulabilir. biri sürekli size "zayıfla, çok kilolusun" diyorsa öyle olmasanız bile artık kendinizi şişman sanırsınız.

anoreksiya o kadar zor ve kötü bir bozukluk ki insanın hem beden hem akıl sağlığını inanılmaz derecede etkiliyor. insanların bacaklarına bakarak kendi bacaklarınızla kıyaslarsınız, sürekli tartılırsınız, kemikleriniz görünse bile hâlâ kilo almaktan korkarsınız, vitamin eksiklikleri ve zayıflıktan kaynaklanan aşırı yorgunluk sebebiyle yataklara düşseniz de önünüze gelen o yemeği yememek için direnirsiniz, psikiyatriste gittiğinizde verilen ilaç kilo aldıracak diye kullanmazsınız. ilaçları kullanınca da hayatınız tepetaklak olur.

ben de bu iğrenç şeyden dolayı 37 kiloya (9. sınıftaydım!) düşmüş ve çok şükür atlatmış biri olarak şunu söylemek istiyorum, lütfen laflarınıza dikkat edin. insanların dış görünüşüyle ilgili öylesine söylediğiniz ve aslında iyi olduğunu düşündüğünüz şeylerin ne kadar kötü etkilediğini bilemezsiniz.
sporcuyum, sürekli kilo vermem söylendi. kilom ideal olmasına rağmen hep birileri daha çok kilo vermeye zorladı beni. daha çok antrenman yaptım, az yedim ve en sonunda istedikleri oldu. kilo verdim ama artık spora devam edemeyecek kadar güçsüzdüm! sonra tedavi gördüm ve kilo aldım. bu sefer yine kilo ver demeye başladılar... durumu açıklamak benim için çok ağır ve zor olmasına rağmen açıkladım ama kimse umursamadı. tek dertleri benim kilomdu çünkü. çok zor zamanlardı ama geçti gitti.

yalvarıyorum bırakın insanların dış görünüşüne sürekli laf etmeyi. siz boğazını tutamıyor sanıyorsunuz bazı kişileri ya da bazılarının iradesine hayran kalıyorsunuz. irade değil, takıntı bu. boğazını tutamıyor dediğiniz kişi de tıkınırcasına yeme bozukluğundan muzdariptir ve kendi bile farkında değildir belki... dıştan göründüğü gibi değil ki her şey.

çocukları da rahat bırakın, doyuncaya kadar yiyip bıraksınlar. zorlamayın tabağını bitir diye. çünkü iyilik edeceğim derken belki ömründen 1-2 yılın hatta direkt ömrünün çalınmasına sebep oluyorsunuz. anoreksiyanın sonu ölüm. bir süre sonra mide hiçbir şeyi kabul etmemeye başlayacak. bunun olmasını mı istiyorsunuz çevrenizdekilere ya da çocuklarınıza?

yeme bozukluğu yaşayan kişiler her zaman bana yazabilir. yardımcı olmaya çalışırım. çevrenizde şüphelendiğiniz biri varsa da mutlaka bir psikoloğa gitmeli. kendisi farkında olmayabilir, kabullenmeyebilir. ama yakın çevresi durumu fark edecektir zaten. psikolog desteği çok önemli, söylediklerinizin etkisi büyük. dikkatli konuşun böyle kişilerle, kilosu veya yemesiyle ilgili konuşmayın ama destek almaya ikna edin...

yönetmenliğini jonathan demme'nin -kuzuların sessizliği filminin yönetmeni aynı zamanda- yaptığı, 2008 yapımı amerikan filmi.
65. venedik film festivali'nin ve toronto film festivali'nin açılışı bu filmle yapılmıştır.
filmde önemli rollerde oynayan oyuncular; anne hathaway, rosemarie dewitt, bill irwin, anna deavere smith, tunde adebimpe ve debra winger.
müzikleriyle dikkati çeken filmin müziklerini, donald harrison jr. ve zafer tawil hazırlamış.
anne hathaway'in, bu filmdeki rolüyle en iyi kadın oyuncu dalında oscar adaylığı var.

kişisel not: benim sevdiğim filmlerdendir.



aşağıda, rachel evleniyor filmindeki bütün müzikleri kopyaladım. ama en çok 'rachel loves sidney'i severim. filmin 'theme' müziğidir.

“rachel getting married” soundtrack tracklist:
1. unknown legend – tunde adebimpe
2. wedding – waltz zafer tawil
3. kym’s homecoming – zafer tawil
4. america – robyn hitchcock
5. here come the bride – brooklyn demme & barry eastmond, jr.
6. rachel loves sidney – donald harrison jr.
7. samba for shiva – cyro baptista & beat the donkey
8. ethan’s theme – zafer tawil
9. up to our nex – robyn hitchcock
10. dread natty – congo sister carol east
11. dancing with shiva – black bombay
12. it’s been done – angela mccluskey
13. lower ninth ward blues – al “carnival time” johnson
14. ın my soul – tavash graham featuring tamyra gray
15. trilla – brooklyn demme
16. rachel loves sidney (studio version) – donald harrison jr.

sizi filmin 'theme' müziğiyle başbaşa bırakayım, eminim seveceksiniz. iyi dinlemeler.
buradan

küçük prens.

kürtlerin nesini tartışacağız. pamir türkleri, yörükler gibi avrasya kökenli göçebelerdir. dna araştırmaları onların orta asya kökenli olduklarını kanıtlar. bereketli hilal denen bölgede eski iran halklarıyla birlikte yaşamışlardır. kuvvetle muhtemel eski iran halkının benimsediği ibrahimi dinleri kabul etmemişlerdir ve böylece kendilerini o kültürden ayrıştırabilmişlerdir. tıpkı şimdi olduğu gibi 'biz türk değiliz' diye bağırıyorlar. bu konudaki şahsi önerim ermenistana bakıp ders almalarıdır. 21. yüzyılda 'bağımsız ülke kurcam ulus devlet olucam' diyemezsiniz. çünkü küreselleşme, çünkü şirketokrasi, çünkü dijital takip, çünkü ekonomi, çünkü borçlu devletler

the origin of the kurds kitabının yazarı ferdinand hennerbichler dilbilimsel olarak bir toplumun kökenini bulmanın zorluğuna dikkat çekerek mtdna ve y-kromozomu analizlerine okuyucuyu yönlendiriyor. gerçekten de genom bilimi hayalimizdeki millet, ulus, ırk, kabile, soy, aşiret gibi kavramları sarsmaktadır.
max planck enstitüsü bilim insanlarının 2005 yılında yalnızca kürtleri inceleyen ilk esaslı genetik çalışması olan “kürt gruplarında mtdna ve y-kromozomu çeşitliliği" isimli makalesinde kürtlerin en eski ataları bereketli hilal bölgesinde yaşayan yerli halklardan biriydi ve asya’dan gelen ve askeri açıdan örgütlü olan (r1a1) göçmen seçkinleri tarafından farklı dalgalar halinde dilsel olarak iranileştirildiler. kürtlerin atalarının, hem tarihsel hem de toplumsal katmanlar olarak tamamen farklı topluluklardan meydana geldiği disiplinler arası yapılan çalışmalarda açıkça anlaşılmaktadır.

yani diyor ki makalede: ne olursan ol kürdistan dediğin bölgede yalnız yaşamadınız ki sizin olsun. e zaten kimin sesi çok çıkarsa diğerlerini bastırır.

türkiya'daki kürtlere ve türkiya gençliğine günümüzde yeni medya aracılığıyla propaganda yapılmaktadır. bunlar bizzat abdullah öcalan ve ekibi tarafından planlanmaktadır (bkz: imralı notları). abdullah öcalan 1980lerde 'kürtler devlet memuru olmalıdır, yargıya sızmalıdır' dediği için kürt vatandaşlarımız başka fakültelerde de okuyabilecekken hukuk fakültelerini doldurmuşlar ve şimdilerde yargı mensubu olmuşlardır. onlardan biri de selahattin demirtaş'tır. üniversite sınavına ikinci kez girerek 1993 yılında ankara hukuk fakültesine yerleşmiştir.

ben özbeöz türküm diyen gitsin dna testi yaptırsın. ben özbeöz kürdüm diyen gitsin dna testi yaptırsın.

hah ama ne alakası var genetikle biz 'ulus bilinci yaratma' hakkında konuşuyoruz diyorsanız sizi kimlerin desteklediğine bakın, sizin liderlerinize kimler para veriyor ona bakın.
mesela atatürk'e milli mücadelede kimler yardım etti pakistan'dan, hindistan'dan, kafkaslardaki müslüman ruslardan, moskova'dan, küçük ada ülkelerinden, yeni zelanda'dan ve hatta düşmanımız olan fransa dahi çekilirken silah, top, mühimmat bırakmıştır.
şu an kürdistan milli mücadelesi için kimler kürtlere yardım ediyor? tabi ki de dünya'nın emperyal güçleri almanya, amerika, rusya.

ne güzel memleket ya. bölün anasını satayım bölün.

tarihte kürt toplumlar başka devletlerin tarih kayıtlarına geçmiştir. homeros bile genetik araştırmalar günümüzde kürtlerle yahudiler arasındaki genetik yakınlığa dikkat çekmektedir. kürtler kendilerine tarih uydurmasınlar lütfen. kendilerini başka ulus devletler üzerinden tü-kaka şeklinde bir siyasetle var etmeye çalışmasınlar lütfen.
kaldı ki türkiya kürtleri öyle bir toplumsal sınıf oldu ki suriye kürtlerini aralarında istemiyorlar. ilk referandumda herkes suriyeliler gitsin diye oy verecektir. ırak kürdistan yönetimi ile anlaşın mübadele yapın o zaman. madem 'varlığım kürt varlığına armağan olsun' diyorsunuz selahattin demirtaş'ın kardeşi nurettin demirtaş ırak kürdistan yönetimi başkenti erbil'dedir. zaten
halkların demokratik partisi (bkz: hdp), abdullah öcalan liderliğinde kurulmuştur. selahattin demirtaş'a kimse 'başkanım' demez çünkü hdp başkanı abdullah öcalandır. hdp'nin meclise girmesini sağlayan seçim-reklam kampanyasını ünlü bir amerikalı reklam şirketi twitter üzerinden kampanyayı yönetmişti. bu propagandalar direk türkiya gençliğini hedef almaktadır.

boş durmayın çalışın diyen bir yazar beyanı.
peki ağam.

karnını doyurmak kadar içsel bir dürtüdür. insan nasıl hayvanlardan farklı olarak yemek yemeyi amacı dışında bir zevk, çeşitlilik ve hayat biçimi haline getirdi ise seks için de aynı yola başvurmuştur. ve soyunu gen aktarımı ile gelecek bir nesle aktarmak insanın hür bir tercihi olması sebebiyle seks, asıl amacından sapıp insanın zevk için arzuladığı bir eylem olma tarafına doğru terazide ağır basmıştır.

henüz 15 yaşında iken pkk’lı teröristlerce şehit edilen, adı yaşatılması gereken bir kahraman. iyi ki varsın eren! iyi ki annen senin gibi bir yiğit doğurdu.

eren'in annesinden..." eşimi aniden kalp krizinden kaybettim. onca çocuğumun içinde eren sanki evin reisi oldu. okula gider, günlük 50 liraya iş bulursa yevmiyeye gider, kazandığı parayı "al anne" deyip bana getirirdi. dağın tepesinde iki gözlü evde büyüttüm ben onu. ayakkabısı yoktu. tepedeki evden maçka'daki okuluna gidebilmek için 5 kilometre gidiş 5 kilometre dönüş 10 kilometre yol giderdi kara lastikleriyle. bütün köyün işine o koşardı. ona hayvan otlatır, 'al sana 2 kilo şeker' derlerdi. fındık toplatır 'al sana 2 kilo un' derlerdi. sırtında sepeti hep çalışırdı yavrum. yardıma koşmadığı insan yoktu."
şahikalar tepesinde yalnız tomurcuk
on beşlik gül, yedi veren sen misin
şehit atalarına nisbetle koşan çocuk
bahçemizin en goncası, maçka eren sen misin
dağ yürekli gözlerinde siyah inceden boncuk
sislerin arkasından düşman gören sen misin
vatan namustur dersin bunu tekrar edersin
kutlu öğütlerinden çokça veren sen misin
on üç kardeşinin hepsinden daha küçük
annesine umut olan tatlı yaren sen misin
bunca kısa hayatından böyle zaferle
gönül merkezlerine hakça giren sen misin
bulutların gölgesinde bir yuva var ufacık
bahçesinde demet demet çiçek deren sen misin
özgür millet ülküsünü, güneş yelpazesiyle
şehitlerin yollarına bolca seren sen misin
yürek kabarınca aşka, dudaklar sevgiyle uçuk
can merhemini kanla, halka süren sen misin
işaret parmağın emanetinde vatanın
kirli defterlerin tümünü, anca düren sen misin (altan ekmen).

yanlış bir düşüncedir. lahmacun on numara yiyecektir.
küçümsemeyin olum bu kadar kendi yiyeceklerimizi. turistler yiyince oooo dilişissss diyorlar.

terör sevici olan bir yazar olduğunu öğrendiğim sevdiğim bir yazar arkadaşımız. yukarıdaki yazar tek bir tanım ve tek bir belge göstermeden terör sevici diye yaftaladığı için artık hiç bir tanımını okumayacağım! yukarıdaki yazara vatana yaptığı bu büyük hizmet için teşekkür ediyor, tek yaptığı tanım girmek olan teröristlerle! olan mücadelesinde başarılar dilerim. ayrıca terör sevici ne demek? bu kavramda yeni türedi. haksızlıklardan bahsetmek sizi anında terör sevici yapıyor. acaba siz zalim sevici olabilirsiniz.
tanım: sevdiğim ve takip ettiğim bir terörist! arkadaşımızdır.
ek: yukarıdaki yazarım tanımı silinmiş.

beyefendi beyefendi gidiniz, gittiğiniz gibi de dönünüz. hayırlı tezkereler dilerim. daha önce de yazmıştım; siz yokken kesitler bize emanet, izler izler sizi yad ederiz. ha bu arada kendinizi kaptırıp, oralarda ''at bordagalları!'' diye bağırıp, ceza meza almayın, askerlik uzamasın bu yüzden. *

döndüğünüzde umarım herkes tam kadro burada olur...

ha böle gündemleri takip edemeyen biri olarak, benden önce tanım yazanlara duacı olduğum başlık. allah ne muradınız varsa versin. *
videonun ilk beş dakikasını ortancamla seyrettim. kendisi 17 yaşında tüm diğer videoları izlemiş. ülkede neler oluyor anne baksana, dedi.
baktım, sedat peker'in tarzı muhteşem, tam ata demirer-cem yılmaz ayarında. üç beş gazete okuyup araya yorumlar katarak, biraz da kuyruğuna basana çamur atarak hazırlanabilecek bir metni, stand up tarzında, full özgüvenli bir şekilde okuyor.
halka inmesi kısmı ise borsa gibi olmuş. arz ediyor bize kendini. önemliyiz biz çünkü. kim izler yoksa o videoları.*
zamanında o saydıklarına nemalanırken de biz aynı halktık. ama dün dündür bu gün bu gün de mi?
video severler için yeni eğlence. tik yok instagram sıkmıştı, netfix desen aynı şeyler dönüyor. bakalım biz dıklaya dıklaya aydınlanırken kim bu işten karlı çıkacak. onun için de yeni bir video gelir muhakkak. izleyenler buraya yazmaya devam etsin lütfen.* bende aydınlanayım,sevaptır.

hak vaki bulmak.

chp'nin kalesi izmir olduğu için benim aklıma (bkz: chp) geliyor. chp'den sonra aklıma yunanlar geliyor.