palmiye meyvesinden elde edilen bitkisel bir yağ çeşididir. işlenmiş/paketlenmiş gıdalarda ve kozmetik ürünlerde bolca bulunur. bu yağın üretilebilmesi için endonezya ve malezyanın yağmur ormanları ve içinde yaşayan canlılar güya plantasyon alanı açmak bahanesiyle yakılarak katledilir. bu durum yüzünden özellikle orangutanların sayısı yavaş yavaş azalmaktadır hatta yakın tarihlerde soyları tükenme tehlikesiyle karşı karşıya kalabilir. orangutanlar dışında hali hazırda soyu tükenmek üzere olan sumatra kaplanı, asya gergedanı gibi hayvanlar da vardır. ne kadar dünya çapında arada bir gündem olsa da palm yağı üretmek için yapılan bu canilikler son bulmamıştır. fakat bireysel olarak en azından işlenmiş/paketlenmiş çoğu gıdadan uzak durarak hem kendi sağlığımızı hem de yağmur ormanlarını/hayvanlarını korumuş oluruz. şu iki yazıyı da okumanızı tavsiye ederim bu ve bu

ülkelere göre arap baharının kronolojisi :

tunus

17 aralık 2010: genç bir sokak satıcısı olan muhammed bouazizi, mallarına polis tarafından el konulmasını protesto etmek için sidi bouzid'de kendini yaktı. bir protesto dalgasının başlangıcı.

11 ocak 2011: çatışmalar tunus'a ulaştı.

14 ocak: 1987'den beri iktidarda olan başkan ben ali'nin suudi arabistan'a uçuşu.

17 ocak: giden ekibin kilit pozisyonları elinde tuttuğu yeni ulusal birlik hükümeti.

24 ocak: ordu "devrimin garantörüdür". protestocular hükümetin istifasını talep ediyor.

26 ocak: ben ali ve karısı hakkında uluslararası tutuklama emri.

7 mart: ben ali’nin eski bakanı olmayan yeni geçici hükümet geldi.

mısır

25 ocak 2011: kahire'deki tahrir meydanı'nda ilk gösteri. rejimin düşüşü göz önüne alındığında mısırlıların birkaç haftalık seferberliklerinin başlangıcı.

11 şubat: 1981'den beri iktidarda olan cumhurbaşkanı hüsnü mübarek iktidardan ayrılır.

19 mart: mısır anayasası referandumu, önerilen değişiklikler lehine% 77 oyla (cumhurbaşkanlığı görev süresinin ve sayısının sınırlandırılması, seçim adaylığı koşullarının hafifletilmesi).

3 ağustos: hüsnü mübarek davasının açılması süratle ertelendi ve 15 ağustos'a ertelendi. eski mısır cumhurbaşkanı, 800'den fazla göstericiyi öldürmek ve kamu fonlarını zimmete geçirmekle suçlanıyor.

15 ağustos: mübarek davasının yeni duruşması ertelendi, ardından 5 eylül'e ertelendi.

suriye

15 mart 2011: facebook'ta başlatılan itirazın ardından şam'da miting.

21 nisan: olağanüstü hal kaldırıldı. ertesi gün 80'den fazla protestocu öldürüldü.

25 nisan: ordu deraa'ya girdi. en az 25 kişi öldürüldü.

13 haziran: ülkenin ikinci şehri halep protestolarla kazanıldı.

8 temmuz: fransız ve amerikan büyükelçileri göstericilere desteklerini göstermek için hama'ya gitti.

31 temmuz: suriye ordusu hama'ya girdi. insan hakları örgütlerine göre, birkaç gün içinde ölü sayısı en az 90.

3 ağustos: bm güvenlik konseyi "genel insan hakları ihlallerini" kınadı.

14 ağustos: suriye ordusu, ülkenin kuzeybatısındaki lazkiye'de eşi görülmemiş bir deniz harekatı başlatarak yaklaşık 30 kişinin ölümüne yol açtı.

24 ağustos: bm, insan hakları ihlallerine ilişkin uluslararası bir soruşturma komisyonunun açılması çağrısında bulunan bir kararı oyladı.

cezayir

ocak 2011'in başlangıcı: yüksek yaşam maliyeti ve işsizliğe karşı 5 gün süren ayaklanmalarda 5 kişi öldü ve 800'den fazla kişi yaralandı.

14-30 ocak: 2 ölüm ve 7 teşebbüs.

19 şubat: değişim ve demokrasi için ulusal koordinasyon (cncd) tarafından düzenlenen mart yasaklandı. bir toplantıya dönüşüyor.

24 şubat: 1993'ten beri yürürlükte olan olağanüstü halin kaldırılması.

7 mart: jandarmaya takviye yapmakla görevli komünal muhafızlar daha iyi çalışma koşulları talep etmek için toplandı.

15 nisan: 1999'dan beri iktidarda olan cumhurbaşkanı abdelaziz buteklika, siyasi reformlar için istişarelerin yapılmasını emreder. bu istişareler çok sayıda muhalefet partisinin katılımı olmadan 21 mayıs'ta başlıyor.

libya

15 şubat: bingazi'de isyan çıktı.

17 şubat: albay kaddafi'nin 1969'dan beri iktidardan ayrılmasını talep eden "öfke günü" gösterileri. şiddetli polis baskısına karşı çıkıyorlar.

26 şubat: bir silah ambargosu, bir seyahat yasağı ve kaddafi klanının mal varlığının dondurulması ve “insanlığa karşı suçlar” nedeniyle uluslararası ceza mahkemesine sevk edilmesini isteyen bm kararı.

27 şubat: muhalifler bingazi'de ulusal geçiş konseyi kurdu.

2 mart: kaddafi güçlerinin ülkenin doğusundaki karşı taarruzunun başlangıcı.

17 mart: sivil nüfusu korumak için güç kullanımına izin veren ve uçuşa yasak bölge oluşturan 1973 sayılı bm kararı.

19 mart: kaddafi güçlerine koalisyon hava saldırıları başladı.

27 mart: nato, ülkedeki askeri operasyonların komutasını resmen devraldı.

27 haziran: uluslararası ceza mahkemesi, muammer kaddafi, oğlu seif el-islam kaddafi ve istihbarat teşkilatı başkanı abdullah al-senoussi'ye karşı insanlığa karşı işlenen suçlar için tutuklama emri çıkardı.

15 ağustos: isyancılar, "belirleyici bir aşamaya" girdiklerini ve libya başkentinin yaklaşık kırk kilometre batısındaki zaouiah'ın "çoğunu" ve ayrıca gariane ve sourmane kasabalarını kontrol ettiklerini iddia ediyorlar.

21 ağustos: isyancılar başkent trablus'a girdi. 22 pazartesi kaddafi'nin ikametgahını çevreliyorlar. ulusal geçiş konseyi, muammer kaddafi'nin oğlu saif al-ıslam'ı ele geçirdi.

23 ağustos: kaddafi'nin karargahı isyancıların eline geçti. kaddafi bir sesli mesajda kendisini "taktik nedenlerle" terk ettiğini iddia ediyor.

fas

20 şubat 2011: rabat, kazablanka, marakeş de dahil olmak üzere ülkenin çeşitli şehirlerinde binlerce faslı gösteriler… daha geniş yetkilere ve siyasi reformlara sahip bir hükümet talep ediyorlar.

9 mart: kral vı.muhammed anayasa reformunu açıkladı. "20 şubat hareketi" önümüzdeki haftalarda daha fazla eşitlik, sosyal adalet ve yolsuzlukla etkili bir mücadele çağrısında bulunarak gösterilerine devam etti.

17 haziran: kral muhammed vı, anayasa reform projesini sunar. "20 şubat hareketinin" aktivistleri bu projeden memnun olmadıklarını ve daha derin siyasi reformlar talep ettiklerini söylüyor: kraliyet ayrıcalıklarında daha keskin düşüş, daha fazla güçler ayrılığı ...

1 temmuz: yeni fas anayasası için referandum,% 98'den fazlası lehine oy aldı.

3 temmuz : anayasa referandumunun ardından daha fazla siyasi reform talep eden 20 şubat hareketi'nin çağrısı üzerine ülkenin çeşitli şehirlerinde yeni gösteri dalgası.

16 ağustos: içişleri bakanı taïeb cherkaoui, 25 kasım'da erken yasama seçimlerinin yapılacağını duyurdu.

yemen

27 ocak 2011: yemen başkenti sanaa'da ilk seferberlik. protestocular, yemen devlet başkanı ali abdullah salih'in 1978'den beri iktidardan ayrılmasını talep ediyor.

5 mart: başkan salih muhalefetin dilediği gibi yıl sonuna kadar görevinden ayrılmayı reddediyor. görev süresi sona erene kadar 2013 yılına kadar iktidarda kalacağını söylüyor.

18 mart: hükümete karşı düzenlenen eylemlerde birkaç düzine insan öldürüldü.

30 nisan: başkan salih, ilke olarak birkaç gün önce onay vermesine rağmen, körfez monarşileri tarafından önerilen ve istifasını sağlayan bir çıkış planını imzalamayı reddetti.

3 haziran: başkan salih, sanaa'da top ateşinde yaralandı. tedavi için suudi arabistan'a nakledildi.

7 temmuz: başkan salih, suudi arabistan'daki hastaneye kaldırıldığından beri televizyonda ilk kez görüntülendi. istifasından veya yemen'e olası bir dönüşünden bahsetmiyor.

16 temmuz: muhalefet, bir başkanlık geçiş konseyi oluşturulacağını duyurdu.

16 ağustos: başkan salih, yemen'e döneceğini duyurdu.

bahreyn

14 şubat 2011: binlerce protestocu, siyasi ve sosyal değişim talep etmek için bahreyn'in başkenti manama'daki pearl square'de toplandı. güvenlik güçleri bu seferberlikleri bastırıyor.

14 mart: körfez işbirliği konseyi (gcc) müşterek kuvvetinden suudi askerleri bahreyn'e girdi. bahreyn muhalefeti "yabancı işgali" kınadı.

15 mart: bahreyn kralı, hükümet karşıtı protestoların ortasında üç ay süreyle olağanüstü hal ilan etti.

8 mayıs: birkaç muhalefet aktivisti için istisnai bir duruşma açılıyor.

1 haziran: olağanüstü hal kaldırıldı. ayaklanmanın bastırılması sırasında işlenen suistimalleri araştırmak üzere bir "ulusal diyalog" ilanı ve bağımsız bir komisyon kurulması.

2 temmuz: bahreyn'de "ulusal diyalog" un resmi açılışı. muhalefet grubu el wefaq, isteksizliğine rağmen siyasi reform sürecini yeniden başlatma amaçlı bu tartışmalara katılmayı kabul ediyor.

7 ağustos: muhalefetteki el wefaq partisinden iki eski şii milletvekilinin serbest bırakılması. başlangıçta istisnai bir mahkeme tarafından yargılanmaları gerektiğinden, nihayetinde bir hukuk mahkemesi tarafından yargılandılar.

türkiye'de sıradan bir gün.

daha kaç vücut gerekli benim seni unutmama.

olmanın (to be) en kötü yanlarıyla kapışamaz.

''peki en sevdiğin kalem türü ne?''

charles bukowski tarafından yazılmış şiir. dilimize pansiyon manzumeleri olarak çevrilmiş olan the roominghouse madrigals kitabının 49. sayfasında yer alıyor.* bütün bildiğim olarak çevrilen şiirin orijinal ismi ise all i know. özünde şiir bana kalırsa ölüm anının bir temsili olsa bile tam olarak bana ne hissettirdiği hakkında karmakarışık durumdayım. ölüm hakkında pek çok şiir okudum hepsinden öte ölüm şairi olarak anılan cahit sıtkı tarancı şiirleri ile geçti ömrüm ama bukowski beni tamamen düşüncelerle dolu bir yer altı mezarlığına hapsediyor bu şiiri ile. "bir şeyi yanlış anlamış olmalıyım." tek düşündüğüm açıkçası bu. yine de sandığım ve hatta umduğum gibi ölüm üzerineyse eğer oldukça etkileyici bir şekilde kaleme alınmış. insan gözlerini kapatıp kendi kendine mırıldandığı zaman bu şiirin dizelerini, gözlerini açtığı andan itibaren kısa süre burada olmuyor. bir anlamda yalnızca bir kere yaşayabileceğimiz ölümün kötü dekorlara sahip, tamamen acemice yapılmış hazırlıksız bir provası gibi. ya ben şiirlere fazla anlam yüklüyor, onları fazla içselleştiriyorum ya da şairler sahiden insanı hangi cümleler ile başka masalların ve kabusların içine sürükleyeceğini çok iyi biliyor.

1 bitcoin'in 50.341 dolar seviyesini görerek psikolojik band olarak kabul edilen 50 bin doları aşması durumudur.




kaynak: www.haberturk.com/bitcoin-d...

vücuttaki organları yansıtan enerji bölgelerinde ki sinir noktalarının çeşitli tekniklerle uyarılmasının, ortaya elektrokimyasal mesajlar çıkarması ve bu mesajların nöronlar yardımı ile ilgili organları uyarması prensibiyle çalışır. ayak, kulak, yüz ve elde bulunan belli noktaların parmaklar ve çeşitli el taktikleriyle tetiklenmesi sonucu, salgı bezlerinin ve organların dengelenmesine yönelik alternatif bir tedavidir.

bir tür denge masajı olan refleksoloji, kişinin kendisini fiziksel, duygusal ve ruhsal bakımdan iyi hissetmesini sağlar. vücudun doğal dengesini bulmasına yardımcı olur. refleksolojide ayaklar vücudun aynası ve haritası olarak kabul edilir. yukarıda adı geçen organlara da uygulanmakta ancak ayakların önemli bir yeri vardır bu teknikte. bütün gün vücudumuzu taşmakla gerçekleştirdiği temel görevlerinin yanında ayaklarımız vücuttaki kötü enerjinin atılmasını da sağlar. vücutta biriken toksik maddelerin atılmasını sağlayan detoks bantları bu yüzden ayaklara yapıştırılır. çorapla uyunmaz denmesinin ve çıplak ayakla toprağa bastığımızda gelen rahatlamanın da bununla ilgisi vardır.

insan bedeni içerisinde aktığı kabul edilen chi enerjisinin kanalları insan streslendiğinde tıkanır. bu kanalların tıkanması vücudun iç enerji dengesinin bozulmasına sebep olur ve vücut hastalıklara açık hale gelir. refleksoloji bu tıkanan kanalların yeniden açılmasını ve vücut içerisindeki enerji akışını yeniden sağlaması ile vücudun kendi kendini tedavi etme yeteneğini harekete geçirmiş olur.

bu zamana kadar ulaşılan en iyi sonuçlara göre, refleksoloji herhangi bir tıbbi durum için etkili bir tedavi ortaya koyamamıştır. tıbbi tedavileri destekleyici yardımcı iyileştirme tedavisidir. ülkemizde bir tek ayakların değil tüm vücudun refleksolojiye maruz bırakması gerektiğini düşünmekteyim. hatta çıplak ayakla toprağa basmak da yetmeyebilir, bütün vücutla toprak içerisinde tepinilmesi gerekebilir ülkenin ruhsal bakımdan rahatlayabilmesi için..

refleksoloji, bu konunun uzmanı doktorlar tarafından uygulanması gereken bir yöntemdir. podiatristler ve podologlar tarafından yapıldığı bilinmekte fakat ayak fetişi kişiler 'ne varmış onda canım, ayak benden sorulur bende yaparım elbet' diyerek bu yolda yürümeye çalışabilirler, o işin sonu farklı yerlere gidebilir. * aman dikkat.!

alf benim için halk kahramanıdır. bu konuda kaptan mağara adamı ile yarışır ve ondan her daim bir adım öndedir. ''kedi yiyen halk kahramanı mı olur?'' diyenleriniz olacaktır elbet. insan kanı ile beslenen yüzlerce, binlerce adamdan/kadından kahraman oluyor da melmac'in püsküllü, tüylü, sarı yağız delikanlısından mı kahraman olmayacak? bal gibi de olur!

hem şöyle düşünün melmac gezegenindeki tüm saç kurutma makineleri aynı anda çalıştırıldığında ve gezegen yok olduğunda tek kurtulan kimdi? tabi ki de kahramanların hası melmac gezegenin son umudu alf! bu bile onun kahraman ilan edilmesi için kafi. hem alf'in kedi yediğini göreniniz var mı? kedi işi onun dilinde. tamam şanslı ile ilgili bir kaç denemesi oldu ama hepsi de teşebbüs aşamasında kaldı. yani, elinizde kedi yediğini ispat edebileceğiniz hiç bir veri yok. masumiyet karinesi'ni falan da geçtim, alf bu mevzuda direkt beraat etmiştir. o yüzden kedi işini artık unutun! alf, kedi sever bu kendi beyanıdır ama kedi yediği ne görülmüştür ne de duyulmuştur. yeseydi zaten willie tanner'da onu yerdi.

alf, aynı zamanda benim için müşfik kenter demektir. o muazzam seslendirme yüzünden yıllar sonra diziyi orijinal dilinde izleyeyim dediğimde başıma kaynar sular dökülmüştü. ''yooo yooo alf değil bu!'' diyerek haykırmak istediğimi hatırlıyorum. o yüzden alf'in orijinal sesi müşfik kenter'in sesidir ve bu konuda karşıt görüş kabul etmem. o kadar netim. aksini iddia eden de benim gözümde terör örgütü üyesidir!

bakın şimdi aklıma düştü yine; harika bir alf anahtarlığım vardı benim. babamın hediyesiydi. bayağı bir zaman kullandım. hatta üniversite yıllarında bile alf anahtarlığı kullanıyordum. sonra ne oldu nasıl oldu bilmiyorum ama anahtarlık kayboldu gitti. aynısını da bir daha bulamadım. bulsam zaten kaybetme riskine karşın bir düzüne alırım. ama yok yani. benzerlerini gördüm ama aynısını bir daha bulmak kısmet olmadı.

alf denince benim aklıma direkt şu sahne gelir;


old time rock and roll'u melmac üzerine yemin ederim ki, bob seger'dan daha adanmış bir biçimde söylüyor. şu hareketlere bir bakınız. yaşıyor resmen! iliklerine kadar hissediyor. kahramanlar böyledir işte. adanmışlık onların kanında vardır.

tabi bu giriş haricinde bu bölümün ve dizinin en güzel kısmı alf'in filozof yönünü gözler önüne serdiği andır;

will alf'e ''bir uzaylı nasıl bu kadar sorumsuz olabilir ki?'' diye sorduğunda verdiği cevabı benim diyen filozof veremez. ''sorumsuz değildim ki, acıkmıştım.''

efkarlandım yahu. alf'i saçma sapan bir finalle aramızdan alıp götüren tom patchett ve paul fusco umarım melmac gezegenini yeniden keşfedersiniz ve tüm saç kurutma makineleri açık kalır, siz de seyreylersiniz gümbürtüyü. yalnız nefis beddua ettim. içim soğudu resmen. hadi bana eyvallah.

sürekli yeni çalgı, yeni enstrümanlar icat edip durmayın artık sizin yüzünüzden kıyamet erken kopacak. *

bonus olarak da polis ve güvenliklerin de kıyamet kopmasında büyük katkısı varmış, bunların hesabını kime verecek. *

ülke olarak delirmeye devam ediyoruz.

oğlum zaten helak olduk . ne yapacaklar bundan sonra, gelip g...zu mu s....ler ? git allasen.

sivas belediyesinin gelen öneriyi dikkate alarak yaptırdığı tabela. ne kadar güzel fikir ve hoş bir duyarlılık. darısı diğer belediyelere.





buradan

bir yandan da aklıma kastamonu yolunda çıkan ‘daş düşebülü ayı çıkabülü’ tabelaları geldi. *

başlığı açan kişinin anne ve babasının kaçak çay içtiğini düşündüren yorum.

yüksek ihtimalle anne sabah akşam din politikası, babası da siyaset, futbol laga lugasi yapıyordur. sonra bu cahil kardeşimiz de bütün 35 yaş ve üzerini aynı kefeye koyuyordur.

sizi suçlayanlara aldırış etmeyin sizler yarının umudusunuz.

edit: başlığı açan uçmuş.

bulaşık makinesindeki bulaşıkları boşaltırken ağlarım bazen. tutamam kendimi.

biraz sonra mantının üzerine dökeceğiniz, tereyağında salçayla kavrulan kuru nane kokusu, oburum evet.

sözlükte kuşak çatışması da görmedik demeyiz artık. bir y kuşağı olarak yaşasın z kuşağı diyorum. bana göre genç olanlara diyorum ki - ki bende gencim;)- tam gaz yola devam..

ağlamak için gözden yaş mı akmalı?
dudaklar gülerken, insan ağlayamaz mı?
sevmek için güzele mi bakmalı?
çirkin bir tende güzel bir ruh, kalbi bağlayamaz mı?
hasret; özlenenden uzak mı kalmaktır?
özlenen yakındayken hicran duyulamaz mı?
hırsızlık; para, malmı çalmaktır?
saadet çalmak, hırsızlık olamaz mı?
solması için gülü dalından mı koparmalı?
pembe bir gonca iken gül dalında solmaz mı?
öldürmek için silah, hançer mı olmalı?
saçlar bağ, gözler silah, gülüş, kurşun olamaz mı?
victor hugo

bugün altıncısını dinleyeceğimiz radyo yayını.
ilk yayının açılış cümleleri hala daha kulaklarımda çınlıyor.
emekleri sömürülen işçilere, geleceği çalınan çocuklara, toplumdaki yerini hala idrak edemediğimiz kadınlara....
ne edersiniz, ne konuşursunuz bilemeyeceğim. bugün bir yemek davetini, yayınınız için öteledim. makarna yapar yerim dediydim, evde bir avuç makarna kalmış. ekmek arası makarna yiyeceğim. aykut rica etsem bir spor programı yazar mısın?
kırkyama senden de bir ricam olacak;
yengeç kadını- oğlak erkeği ilişki olabilitesine yorum*!
bir de istek şarkım var;
şeyi çal ya ''yine bahar geldi, neydi yaradan''