dürtme içimdeki narı
üstümde beyaz gömlek var.

buğday, arpa, çavdar ve yulafta bulunan buğday proteini. çölyak hastalarının dışında gluten intoleransı olanlara da rahatsızlık verir. hazmı zordur. gluten alerjisini kesin olarak teşhis edebilecek bir yol yoktur. genellikle belli bir süre glutensiz diyet denenip vucudun verdiği tepki gözlemlenir. daha sonra gluten tüketilir tekrar vucudun verdiği tepkiler gözlemlenir. glutensiz diyet zordur. buğday ve türevlerinin girdiği mutfak, piştiği fırın, değdiği mutfak gereçleri iyi temizlenmelidir. çoğu paketli üründe glutensiz olup olmadığını belirten ibareler olmadığı için alışveriş yapmak işkence haline gelebilir. örneğin mısır unu glutensizdir ancak mısır ununun üretildiği fabrikalarda başka ürünler de üretildiği için çapraz bulaşmadan dolayı eser miktarda gluten içerebilirler. bağdat marka mısır unu glutensiz ibaresi taşımamasına rağmen glutensizdir. güvenle tüketilebilir. ülkemizde giderek farkındalık arttığı için hem glutensiz ürün yelpazesi genişliyor hem de firmalar gluten free ibaresini ürünlerinde kullanmaya başlıyor. bir de gluten hakkındaki büyük bir yanılgıya değinmem gerek. gluten hassasiyeti bağırsak hassasiyetidir. yani glutenin rahatsızlık verebilmesi için mideye girmesini gerekir. bu yüzden üzerinde glutensiz yazan şampuan ve benzeri ürünler pazarlama stratejisidir.

esas mesele; beğeni almak değildir.

okunduğunu bilmek, olumlu veya olumsuz geri dönüşler almak daha güzel.

eksi butonu veya okunma sayısı gibi özellikler gelirse; yazarların yazdıklarının okunuyor olduğunun farkındalığı, daha belirginleşir.

beğeni almak ne denli doğal ise; eleştiri almak da o denli doğaldır.

bu durum göz önünde bulundurulduğunda; eksi butonu ve görülme sayısı gibi özelliklerin, sözlüğe katkı sağlayacağı düşünülmelidir.

fotoğraf yarışmamız sonuçlandı!
bu hafta çok güzel bir katılım oldu, bir çok güzel fotoğraf ve şarkı paylaşıldı.
oylamaya göre kazanan çok hoş fotoğrafı ve pek uyumlu şarkısıyla yerleyeksanim oldu, tebrikler!


yeni yarışmamız çoktan başladı, konu sınırlamamız yok. evinizde, iş yerinde ya da yolda farketmez, hayatın akışı içinde, bu hafta içerisinde çektiğiniz bir fotoğrafı, tarihiyle beraber paylaşmanızı bekliyoruz. son tarih 26 eylül pazar.
tüm kulüp üyelerinin katılabileceği yarışmamız için discord linki bol şans!

oğuzlar ms. (766-1000); önce kök türk, daha sonra uygurların egemenliğinde yaşayan oğuzlar, batıya göç edip seyhun bölgesine yerleştiler. oğuzların bir kısmı, karluk ve kıpçak baskıları sonucu balkanlar’a yerleşip bizanslılar’ın hizmetine girmişlerdir. balkanlar’da kalan oğuzlar bugünkü romanya’nın dobruca bölgesindeki “gökoğuzlar” gagavuzların atalarıdır. hazar denizi‘nin doğusunda kalan oğuzlar ise oğuz yabgu devleti‘ni kurmuşlardır. büyük selçuklu ve osmanlı devletlerinin kökenini oluşturmuşlardır.

kaynak: tarih dersi notlarımdır. bana ait değildir.

paşa hazretleri büyük şefimiz ulu önder gazi mustafa kemal atatürk'ün kurtuluş mücadelesini başlatmak adına yola çıktığı kutsal günün bayram olarak kutlanması. minnettarız.

çok, ama çok az olması hiç olmaması veya çok olmasından iyidir.
bir tanım için mesaj yazdığım yazarın her gün online olup 14 gün sonra cevap vermesi ve bunu merak edip tanımları inceleyerek kadın olmasını anlamam sonucu, burada bir çok kişinin bulunma sebebini ortaya koymuş oluyor.

var 2 kişi epey süredir sohbet ederiz, fakat daha nerden oldukları, ismi, cismi,yaşı boyu sopu bilmiyorum anonim şekilde sohbet ediyorum ve bu gayet mutlu edici.

radyo kan ihtiyacı arayışı anonsu ile hastaneye gidip bilmediğiniz birine hayat verip çıkıp meçhule karışmak gibidir burada biri ile sohbet ve samimiyet kurmak! en azından bu benim için böyle.

diline vurmuşsa eğer pek bi numarası olmayan kişidir,kendini farklı göstermeye çalışıyodur hepsi bu.

sevdigini uzenlere, evet sizlere soruyorum.. insan sevdigini hic uzer mi?

zamansız şarkılar da bugün.
gün içerisinde bir kaç defa bulunduğun durumu sorgulamaya gidersin.
ne yapacağını bilemezsin.
sık sık olmaya başladı mı kafayı yersin.
ne yapmalı?

son zamanlarda sık sık dinlediğim şarkı.
bir şey yapmalı heyyy. ney?
ses gelmiyor mu? hay allah!
aç aç sesini aç...


müthişli moğollar şarkısı.

gazapizm'in dinlerken ağıtlar yaktığım, muhteşemlik ile harikalık arasında gidip gelen, sebepsizce çok severek dinlediğim biraz trap ve arabesk rap karışımı şarkısı.


şöyle bir söz geçiyor orada; "ölüme giden yolun asfalt olmasını dilemek; ne bileyim yarım kalan bir kitap ya da tamamlanmış bir hayat!"
beni benden alıyor sözlük.

keşke sevdiklerimizi iyi edecek bir yetenek olsaydı,dokununca hemen iyileşecek sağlığına kavuşacak.

yazdığınız mesaja evliyim diye yanıt veren kadın yazara "yaa evlilik cinsel hayatı öldürüyor mu?" gibi saçma salak ve ahlaksız sorular sormayın. insanların özel alanlarını ihlal etmeye çalışmayın.

hem miyop hem de astigmatınız varsa hayat size gerçekten zordur. zaten sizi bir metreden sonrası alakadar etmez çünkü göremezsiniz.

devasa bir kütüphaneye sahip olmak.

sanılanın aksine babadan değil, anneden geçer. musevi olmak ile aynı şey değildir, çünkü yahudilikte din kadar kan bağı da vardır.

din algısı değişiyor, 60'larda 70'lerde büyüyen insanlara göre din, ahlaklı olmak , erdemli olmak, iyi bir insan olmak anlamına geliyordu. e tabiki herkes dindar olur.

2000 lerden sonra dini görenler için ise din; tecavüz, hırsızlık, hakaret, adam kaçırma vs vs nerde pislik var onla anıldığından insanlar kötülükten uzaklaşırken dindende uzaklaşıyor. şaşırdık mı. gülücük.

ilk tanımı giren arkadaş inşallah ironi yapmıştır da ben mal olduğum için ciddiye almışımdır.

böyle bir fikir var aklımda bulcam cevabı