1.
sirkadiyen ritim biyolojik saat olarak tanımlanabilir. vücut işlevlerinin düzenli olarak işleyişini ifade eder. uyku-uyanıklık döngüsü, kalp hızı, kan basıncı, vücut sıcaklığı, hormon salınımı, metabolik aktiviteler, kişisel performans ve duygu durum değişiklikleri sirkadiyen ritmin bir parçasıdır.
devamını gör...
2.
latince circa ve diem kelimelerinin birleşmesiyle türetilmiş bi kavram. circa "etrafında" gibi bir anlama işaret ederken diem de "gün" anlamına geliyor.
devamını gör...
3.
yuksek lisans tezimin üç ana başlığından birisi. tezim henüz dört sayfa. insallah hazirana biter.
istatistikçi var mi aramizda? beni bulsun nolur.
istatistikçi var mi aramizda? beni bulsun nolur.
devamını gör...
4.
yirmi dört saatlik sürecin, canlılar üzerinde oluşturduğu biyokimyasal, fizyolojik ve davranışsal ritimlerin tekrar edilmesi olarak tanımlanan ritim.
hipotalamus dediğimiz, vücudumuzun neredeyse tüm metabolik ve yaşamsal faaliyetlerini kontrol eden beyin bölgesindeki suprakiyazmatik çekirdek bu ritmi kontrol eder, bunu da tüm organlarımıza neyi ne zaman yapacağını bildiren sinyaller göndererek yapar.
yapılan bazı araştırmalarda, bu ritmin bozulması ile metabolik sendrom, obezite ve tip 2 diyabetin başlangıcı, kardiyovasküler hastalıklar, vücut ağırlığı değişimi gibi bir dizi hastalıkla ilişkilendirilmiştir.
hipotalamus dediğimiz, vücudumuzun neredeyse tüm metabolik ve yaşamsal faaliyetlerini kontrol eden beyin bölgesindeki suprakiyazmatik çekirdek bu ritmi kontrol eder, bunu da tüm organlarımıza neyi ne zaman yapacağını bildiren sinyaller göndererek yapar.
yapılan bazı araştırmalarda, bu ritmin bozulması ile metabolik sendrom, obezite ve tip 2 diyabetin başlangıcı, kardiyovasküler hastalıklar, vücut ağırlığı değişimi gibi bir dizi hastalıkla ilişkilendirilmiştir.
devamını gör...
5.
sirkadiyen ritim günün 24 saatte bir tekrarlanan doğal uyku uyanıklık döngüsü olarak tanımlanır.
dünyanın kendi ekseni etrafındaki 24 saatlik yolculuğu sonucunda ortaya çıkan canlılar üzerindeki biyokimyasal, fizyolojik ve davranışal ritimlerin tekrarıdır. kısacası; vücudumuzun biyolojik saati olarak da tanımlayabiliriz.
dünyanın kendi ekseni etrafındaki 24 saatlik yolculuğu sonucunda ortaya çıkan canlılar üzerindeki biyokimyasal, fizyolojik ve davranışal ritimlerin tekrarıdır. kısacası; vücudumuzun biyolojik saati olarak da tanımlayabiliriz.
devamını gör...
6.
insan sirkadiyen ritmi 24 saat 11 dakika dır.
günbatımı ve akşam saatlerinde maruz kalınan ışık sirkadyen ritmi geciktirirken (daha geç yatıp ertesi gün daha geç kalkmamıza neden olurken), sabah ışığı sirkadyen sistemi öne çeker (daha erken yatıp ertesi gün de daha erken kalkarsınız). bu gerçek yatmadan önce bilgisayar ve cep telefonu kullanımının uyku uyanıklık zamanlamasını bozarak uykuyu geciktirdigi fikrini desteklemede kullanılmıştır.
günbatımı ve akşam saatlerinde maruz kalınan ışık sirkadyen ritmi geciktirirken (daha geç yatıp ertesi gün daha geç kalkmamıza neden olurken), sabah ışığı sirkadyen sistemi öne çeker (daha erken yatıp ertesi gün de daha erken kalkarsınız). bu gerçek yatmadan önce bilgisayar ve cep telefonu kullanımının uyku uyanıklık zamanlamasını bozarak uykuyu geciktirdigi fikrini desteklemede kullanılmıştır.
devamını gör...
7.
sirkadiyen ritmime tuttum kafa
mantık mı aradık yaptık hata
belki de avcı idi, gözcü idi atam
sirkadiyen ritmimin suçlusu kimdir?
mantık mı aradık yaptık hata
belki de avcı idi, gözcü idi atam
sirkadiyen ritmimin suçlusu kimdir?
devamını gör...