1 milyon dolar için hepinizi, sevdiğim kız için dünyayı yakarım.

genelde aşırı nefret veya sevgi durumlarında ortaya çıkan ve ilerlemesi durumunda takıntıya neden olabilen durumdur.

seneler boyu ince ele sık doku şiarı ile biriktirdiğim dostluklar bana yetiyor. sayıları çok mu derseniz , bir elin parmaklarını geçmez. topu topu 4 kişi.

onca senede ancak bu birikimi yapabilmişim. son dönemlerde dışarıdan gözlemlediğim ise şu; bizim bu kadar senede biriktirdigimizi, millet 2 bilemedin 3 ayda harcıyor.

böyle bir tüketimin olduğu ortamda macera aramaya gerek yok. kabuğumuza çekildik, bekliyoruz.

güzel vakit geçirmeme vesile olanlara çok teşekkürler. sağolun varolun. *

çok neşeli bir şarkı ile günaydın
ahmet kural
murat cemcir
diyor ki;
yumurtanın kulbu yok gözlerimde uyku yok
sür gözüne sürmeyi hiç kimseden farkın yok.

sussan olmuyor, susmasan olmaz.

erkin koray şarkısı. hepimizin bildiği ama çoğu kez farkında olamadığımız zaman kavramının hızlıca akıp gidişine bir dokunuştur. azıcık bile olsa şelale gibi akıp giden zamanı yavaşlatıp tadını çıkarmanın hiçbir surette mümkün olmayacağı vurgulanır.

kitaplarını satamayan bana benzemektedir.

silüetler-summer wine.

karşılaştığınız kadınların basit olmasından kaynaklanan durumdur.
genelleme yapmamak lazım.

heptim hiç oldum.

bizim evin halleri.

bozukluğuna istiklal marşı muazzam(!) bir örnektir.

korkma sönmez bu şafak-
-larda yüzen al sancak
sönmeden yurdu-
-mun üstünde
tüten en son ocak o be-
-nim milletimin
yıldızıdır parla-
-yacak o benim-
-dir o benim milletimindir an-
-cak

çatma kurban olayım
çehreni ey nazlı hilal
kahraman ırkıma bir gül ne bu şiddet bu celal sana
olmaz dökülen
kanlarımız sonra helal hakkıdır
hakka tapan milleti-
-min istiklal

3 idiots.

mutfağımızda sıklıkla kullanılan bir ekşi de koruk, ya da yöresel ağızla "goruk" ekşisidir. üzümün olgunlaşmamış hali oluyor. bazı üzüm bağları, koruk ekşisi için ayrılmıştır. salkımlar halinde toplanan koruklar, sıkılarak koruk ekşisine dönüştürülür.

dünyanın en yalnız balinası olarak da bilinir. genellikle balinaların çıkardığı ses frekansı 17-25 hertz aralığındadır. işte bizim yalnız balinamızın farkı burada ortaya çıkıyor çünkü kendisinin ses frekansı tam 52 hertz. diğer balinalar göre bir soprano olan bu balina, ne yazık ki frekans uyuşmazlığından dolayı iletişim kuramaz. tamamen yalnızdır, göç yoluna katılamaz, eş bulamaz. buna rağmen tam 20 yıldır şarkısına devam etmektedir.
bugün de 52 mavi için yakıyoruz.

temin edilmesi ve faydalı olabilmesi için aşağıdaki hususlara dikkat edilmesi gereken vitamin:

- güneşin uvb ışınlarından elde edilir. bu yüzden uvb ışınlarının cildimize ulaşabilmesi için güneş ışınlarının 50 dereceden daha dik açıyla geldiği öğlen saatlerinde (gölgemizin uzunluğunun boyumuzun uzunluğundan kısa olduğu saatlerde) güneşlenmeliyiz. güneşlenme süresinin uzaması, uva ve uvb ışınlarının kanser yapıcı etkileri nedeniyle zararlı olabilir. bu yüzden güneşin en dik olduğu saatlerde 15-20 dakika güneşlenerek optimum fayda sağlanabilir.
güneş ışınlarının bugün şehrinizde en dik geldiği saatleri hesaplamak için buradan
- d vit için güneşlenirken güneş kremi sürmeyin, güneşlendikten sonra mümkün olduğu kadar uzun süre ıslatmayın, en azından sabunlamayın.
- camın arkasından güneşlenmeyin.
- d vit ile birlikte k vitamini almak gerektiği için günde 3-4 yaprak çiğ ıspanak, koyu yeşil yapraklı bitkiler, yumurta, et, sakatat vb tüketmeye çalışın. d vitamini kalsiyumun kandaki seviyesini yükseltir, k vitamini ise kalsiyumun kemekler tarafından kullanılmasını sağlar, damarlar ve böbreklerde çökmesini engeller.*
- açık tenliyseniz daha kısa, koyu tenliyseniz daha uzun güneşlenin. bronzlaştıkça da güneşlenme süresi uzuyor.

bilgilerin bir kısmı için kaynak: buradan
edit: yeni iyi bir kaynak buldum: buradan burada d vit seviyesi kaçsa günlük ne kadar kullanılması gerektiği gibi önemli bilgiler var. ayrıca d vit gece kullanmamak gerekiyormuş, çünkü melatonin seviyesini azaltıyormuş.