romatoid artrit
eklemlerde oluşan, kronik inflamatuar, romatizmal bir hastalıktır. eklemlerde bozulmaya ve hareket kısıtlılığına yol açar. genellikle yaşlılarda sık görülmesine rağmen genetik ve çevre koşullarının da(rutubet, nem) etkisiyle çocuklarda dahil olmak üzere her yaş grubunda ortaya çıkabilir. hastalık primer olarak üst ekstremitelerin küçük eklemlerini etkiler. progresif eklem deformiteleri ve hasarı vardır.
tedavide kullanılan ilaçlar iki gruptur:
1. basamak ilaçlar: steroid olmayan antiinflamatuvar ilaçlardır. analjezik, antiinflamatuvar etkileri ile başlangıçta hızlı bir iyileşme sağlarlar. semptom baskılarlar, hastalığın gidişi üzerinde bir etkinlikleri yoktur. bu grupta salisilatlar, indometasin, ibubrufen, naproksen, tolmetin, diklofenakgibi ilaçlar yer almaktadır.
2. basamak ilaçlar: dmards (disease modifying anti rheumatic drugs = hastalığı modifiye edici antiromatizmal ilaçlar). hastalık seyri üzerine etkinlikleri olan ilaçlardır. klinik etkinliklerinin ortaya çıkması yavaştır (ortalama 4-12 hafta ya da daha uzun). bu grupta altın tuzları, d-penisilamin, antimalaryal ilaçlar, sulfasalazin, metotreksat, siklofosfamid gibi ilaçlar yer almaktadır.
diyet tedavisi: yıllardır romatoid artritli hastalar; semptomları hafifletmek için farklı diyetler uygulamışlardır. yaygın olarak kullanılan diyet tedavileri;
-vejetaryenlik (vegan veya lakto-ovo vejateryen)
-akdeniz diyeti,
-elementel diyet,
-eliminasyon diyeti,
romatoid artrit tedavisinde önerilen “eliminasyon diyeti”, “nightsade” ya da “glutensiz diyet” gibi farklı beslenme uygulamalarının kanıtlanmış bilimsel dayanağı bulunmamaktadır. genel olarak tedavide akdeniz diyeti ve vejetaryen diyet modelleri önerilmektedir.
tedavide kullanılan ilaçlar iki gruptur:
1. basamak ilaçlar: steroid olmayan antiinflamatuvar ilaçlardır. analjezik, antiinflamatuvar etkileri ile başlangıçta hızlı bir iyileşme sağlarlar. semptom baskılarlar, hastalığın gidişi üzerinde bir etkinlikleri yoktur. bu grupta salisilatlar, indometasin, ibubrufen, naproksen, tolmetin, diklofenakgibi ilaçlar yer almaktadır.
2. basamak ilaçlar: dmards (disease modifying anti rheumatic drugs = hastalığı modifiye edici antiromatizmal ilaçlar). hastalık seyri üzerine etkinlikleri olan ilaçlardır. klinik etkinliklerinin ortaya çıkması yavaştır (ortalama 4-12 hafta ya da daha uzun). bu grupta altın tuzları, d-penisilamin, antimalaryal ilaçlar, sulfasalazin, metotreksat, siklofosfamid gibi ilaçlar yer almaktadır.
diyet tedavisi: yıllardır romatoid artritli hastalar; semptomları hafifletmek için farklı diyetler uygulamışlardır. yaygın olarak kullanılan diyet tedavileri;
-vejetaryenlik (vegan veya lakto-ovo vejateryen)
-akdeniz diyeti,
-elementel diyet,
-eliminasyon diyeti,
romatoid artrit tedavisinde önerilen “eliminasyon diyeti”, “nightsade” ya da “glutensiz diyet” gibi farklı beslenme uygulamalarının kanıtlanmış bilimsel dayanağı bulunmamaktadır. genel olarak tedavide akdeniz diyeti ve vejetaryen diyet modelleri önerilmektedir.
devamını gör...
gece yapılan hatalar
çocuk yapmak. dünyadaki bütün çocuklar gece yapılmıştir.
çok şekerli kahve içmek
iki tabak makarna yemek.!
ferdi tayfur dinlemek.
gündüz yapılmalarında hiçbir beis yoktur. ama gece . asla!!!
çok şekerli kahve içmek
iki tabak makarna yemek.!
ferdi tayfur dinlemek.
gündüz yapılmalarında hiçbir beis yoktur. ama gece . asla!!!
devamını gör...
normal sözlük formatı ve kuralları için ne dediler
başlıkla direkt olarak ilişiği olmayan başlığı tanimlamayan yukarıdaki arkadaşın dediği gibi watsapta arkadaşıyla mesajlasir gibi tanımların da format kurallarına aykırı olması gerekir. sözlüğün saçma sapan yazılarla doldurulmaması konusunda daha hassas davranılmalı.
devamını gör...
türkiye'de polisiye roman yazılmaması
edit: robnaja katkılarıyla ebüssüreyya sami'nin amanvermez avni (serisi)
(bkz: peyami safa)
(bkz: osman aysu)
(bkz: ahmet ümit)
(bkz: nihat taştekin)
(bkz: mehmet murat somer)
(bkz: armağan tunaboylu)
(bkz: çağan dikenelli)
(bkz: esmahan aykol)
(bkz: celil oker)
(bkz: hakan karahan)
(bkz: sadık yemni)
(bkz: piraye şengel)
(bkz: emrah serbes)
(bkz: ahmet karcılılar)
(bkz: pınar kür)
(bkz: şebnem şenyener)
(bkz: hakan yel)
(bkz: peyami safa)
(bkz: osman aysu)
(bkz: ahmet ümit)
(bkz: nihat taştekin)
(bkz: mehmet murat somer)
(bkz: armağan tunaboylu)
(bkz: çağan dikenelli)
(bkz: esmahan aykol)
(bkz: celil oker)
(bkz: hakan karahan)
(bkz: sadık yemni)
(bkz: piraye şengel)
(bkz: emrah serbes)
(bkz: ahmet karcılılar)
(bkz: pınar kür)
(bkz: şebnem şenyener)
(bkz: hakan yel)
devamını gör...
sevilen latince deyişler
vi veri veniversum vivus vici ;
gerçeğin gücüyle yaşadığım süre boyunca, kainatı bile fethedebilirim.
gerçeğin gücüyle yaşadığım süre boyunca, kainatı bile fethedebilirim.
devamını gör...
likit radyo yayını
herkese likit radyo istasyonundan merhabalar,
bir önceki hafta bir takım radyo bakımlarından sebep yayında olamayan likit radyo programı teknik aksaklıkları geride bırakarak bu akşam türkiye saati ile 22.30'da sözlük radyosunda yeniden sizlerle.
sevgili dim_martin ile birlik son dönemde sosyal medya ile hayatımıza giren olumlama üzerine konuşacak ve bir takım sorulara cevap arayacak ve aynı zamanda bir müzik ziyafeti çekeceğiz. playlist şimdilik süprizli.
olumlamak bir ihtiyaç mıdır yoksa bir mecburiyet midir?
bilinçaltı olumlama mümkün müdür?
beden olumlamanın sağlık ile ilişkisi nasıl açıklanabilir?

saat 22.30'da sözlük radyosunda buluşalım.
dipnot; programa katılmak yada konuyla ilgili fikir beyan etmek isteyen tüm yazarlar başlık altına yazarak yada bana özel mesaj yoluyla ulaşarak programa katılım gösterebileceklerdir.
detaylı bilgi için takip etmeyi unutmayın*
- sözlük radyosu: blog.normalsozluk.com/
- instagram : www.instagram.com/sozlukrad...
- twitter : twitter.com/radyosozluk
bir önceki hafta bir takım radyo bakımlarından sebep yayında olamayan likit radyo programı teknik aksaklıkları geride bırakarak bu akşam türkiye saati ile 22.30'da sözlük radyosunda yeniden sizlerle.
sevgili dim_martin ile birlik son dönemde sosyal medya ile hayatımıza giren olumlama üzerine konuşacak ve bir takım sorulara cevap arayacak ve aynı zamanda bir müzik ziyafeti çekeceğiz. playlist şimdilik süprizli.
olumlamak bir ihtiyaç mıdır yoksa bir mecburiyet midir?
bilinçaltı olumlama mümkün müdür?
beden olumlamanın sağlık ile ilişkisi nasıl açıklanabilir?

saat 22.30'da sözlük radyosunda buluşalım.
dipnot; programa katılmak yada konuyla ilgili fikir beyan etmek isteyen tüm yazarlar başlık altına yazarak yada bana özel mesaj yoluyla ulaşarak programa katılım gösterebileceklerdir.
detaylı bilgi için takip etmeyi unutmayın*
- sözlük radyosu: blog.normalsozluk.com/
- instagram : www.instagram.com/sozlukrad...
- twitter : twitter.com/radyosozluk
devamını gör...
mabool
içinde muhteşem şarkıları barındıran, orphaned land’ı orphaned land yapan ve 23 şubat 2004 yılında çıkmış olan yine bir orphaned land albümüdür. olur ya bir gün sözlükten gideriz, ya da uzunca bir süre girmeyiz bizden sonraki yazarlar da orphaned land’ın yapmış olduğu albüm başlıklarını tıklar ve benim tanımlarıma denk gelirler. yani her albümün başlığı açılsın istiyorum ve elimden geldiği kadar da yapmaya çalışıyorum ayrıntılı şekilde. neyse.
albüme ait şarkılar şunlardır;
01-birth of the three (the unification)
02-ocean land (the revelation)
03-the kiss of babylon (the sins)
04-a’salk
05-halo dies (the wrath of god)
06-a call to awake (the quest)
07-building the ark
08-norra el norra (entering the ark)
09-the calm before the flood
10-mabool (the flood)
11-the storm still rages
12-rainbow (the resurrection)
hele şu şarkıların güzelliğine bak hele… özellikle ocean land, norra el norra, birth of the three falan bunlar oryantal metal ile progresif metal karışımı şarkılar. zamanında büyük ses getirmişlerdir. misal orphaned land türkiye’ye her gelişinde muhakkak bu albüme ait birkaç şarkı seslendirir çünkü bu albümün bayağı bit müptelası var. zaten kendileri türkiye aşığı oldukları için türkler tarafından da sevilirler.
böyle albüm yapmak cidden emek isteyen bir iş kim ne derse desin ya.
albüme ait şarkıların videosu; youtube.com/playlist?list=O...
oryantal metali progresif metal ile sentezlemek kimin aklına gelir ki? bu adamların gelmiş işte. iyi dinlemeler, iyi headbang yapmalar. şarkıları şiddetle tavsiye ediyorum. *
albüme ait şarkılar şunlardır;
01-birth of the three (the unification)
02-ocean land (the revelation)
03-the kiss of babylon (the sins)
04-a’salk
05-halo dies (the wrath of god)
06-a call to awake (the quest)
07-building the ark
08-norra el norra (entering the ark)
09-the calm before the flood
10-mabool (the flood)
11-the storm still rages
12-rainbow (the resurrection)
hele şu şarkıların güzelliğine bak hele… özellikle ocean land, norra el norra, birth of the three falan bunlar oryantal metal ile progresif metal karışımı şarkılar. zamanında büyük ses getirmişlerdir. misal orphaned land türkiye’ye her gelişinde muhakkak bu albüme ait birkaç şarkı seslendirir çünkü bu albümün bayağı bit müptelası var. zaten kendileri türkiye aşığı oldukları için türkler tarafından da sevilirler.
böyle albüm yapmak cidden emek isteyen bir iş kim ne derse desin ya.
albüme ait şarkıların videosu; youtube.com/playlist?list=O...
oryantal metali progresif metal ile sentezlemek kimin aklına gelir ki? bu adamların gelmiş işte. iyi dinlemeler, iyi headbang yapmalar. şarkıları şiddetle tavsiye ediyorum. *
devamını gör...
ağlayamamak
göz yaşları bir nevi duyguların taşması dan kaynaklı vucudun kendini rahatlatma durumudur. ama ağlayamamak asla rahatlayamamaktır. içinde bir yerlerde seni hep kemiren bir dürtü - duygu olur. hani böyle salya sümük ağlasan sanki kendine geleceksin her şey düzelecekmiş gibi hissettirir. maalesef benim de içinde bulunduğum bir grup insan bundan muzdaripiz
devamını gör...
normal sözlük yazarlarının karalama defteri
hayatımı yaşamlar dolusu hayatların arasında sıkışmış bir hâlde gördüm, rüya denilen zihin kurmacasında.
yaşıyor muyuz gerçekten yoksa bir film kesitinden mi ibaret her şey? bu kadar gerçekken...
uyandığım zaman, rüyaların içinde rüya görmüş bir simülasyondan ibaret mi olacağım şimdi? peki devamı olacak mı bu yarım filmin? belki de yarımşar filmlerin bütününü oluşturuyoruz insanlar olarak, fark etmeden.
karmaşalarla dolu yokluğun içinden geçtim, yoklandım. var olmam için yaşamam mı gerekiyor, ölümün külleriyle uçuştuğumuz bu dünyada?
eskimiş ince kağıdın arkasından yansıyan bir mürekkep gölgelerle parlıyordu. arkasını çevirdiğimde en alttaki iki satır bulanıklaştı, su damlası gibi..
''gökyüzünün rengi kırık, maviler acıyor.'' 0329
yaşıyor muyuz gerçekten yoksa bir film kesitinden mi ibaret her şey? bu kadar gerçekken...
uyandığım zaman, rüyaların içinde rüya görmüş bir simülasyondan ibaret mi olacağım şimdi? peki devamı olacak mı bu yarım filmin? belki de yarımşar filmlerin bütününü oluşturuyoruz insanlar olarak, fark etmeden.
karmaşalarla dolu yokluğun içinden geçtim, yoklandım. var olmam için yaşamam mı gerekiyor, ölümün külleriyle uçuştuğumuz bu dünyada?
eskimiş ince kağıdın arkasından yansıyan bir mürekkep gölgelerle parlıyordu. arkasını çevirdiğimde en alttaki iki satır bulanıklaştı, su damlası gibi..
''gökyüzünün rengi kırık, maviler acıyor.'' 0329
devamını gör...
günün keko sözleri
ben şekil yapmıyorum, yapıyorum şekil oluyor
devamını gör...
oğlunuz zeki ama çalışmıyor
doğrusu, oğlunuz çalışmıyor.
devamını gör...
mesajı okuduğu halde cevap vermeyen yazar
bazen unutuyorum. bu kadar ciddileştirmeyelim reca ediyorum.
devamını gör...
sözlük yazarlarının bildiği diller
türkçe.
devamını gör...
fakirleri avutmak için uydurulmuş şeyler
zenginler aslında çok mutsuz o kadar mutsuzlar ki mutsuzluktan ölüyorlar. siz fakirlere bakın mutlusunuz vallaha.
bir gün zaten sizde zengin olacaksınız.
ey fakirler dünya 5ten büyüktür.
göklerden gelen bir karar vardır.
bir gün zaten sizde zengin olacaksınız.
ey fakirler dünya 5ten büyüktür.
göklerden gelen bir karar vardır.
devamını gör...
hillier gölü

batı avustralya'da bulunan bir tuz gölüdür. gölün suyu pembe renktedir. bilim insanları göl ilk keşfedildiğinde pembe rengin gölün dibinden kaynaklandığını sanmış ancak su bir kaba konulduğunda da rengini korumuştur.

gölün rengi her zaman pembe değildir. yeşil renkli salina isimli su yosunu ve halobacteria cutirubrum yoğunluğunun sonucu olarak değiştiği belirtiliyor. bölgedeki diğer pembe göllerin rengini sağlayan canlılar bunlar olduğu için, hillier gölü için de aynısı düşünülüyor.
yeterli tuzluluk, uygun sıcaklık ve yeterli ışıkta yosun, kırmızı bir pigment olan beta karoten üretir. halobacteria, gölün tabanındaki tuz kabuklarında yetişiyor. gölün rengi, d. salına ve halobacteria cutirubrum arasındaki nüfus dengesi ile ortaya çıkan bir dünya harikası.
devamını gör...
ters çaba kuralı
ters çaba kuralı, herhangi bir şeyi yapmayı ya da o şeyden kaçınmayı çok istediğimiz durumlarda istediğimiz şeyin tam tersinin olması durumudur. bu duruma verilecek en iyi örneklerden birisi uykusuzluktur. uyku tamamen bilinçaltı tarafından yönetilen bir süreçtir. uyumak adına bilinçli bir şekilde çaba sarf etmek genellikle kendimizi daha ayık hissetmemize sebep olur ve uyumamız zor hale gelir.
devamını gör...
günaydın sözlük
günaydın sözlük. tüm gecemi zombilerle savaşarak geçirdikten sonra işe gelmek için fazlasıyla yorgunum aslında. ama ne yaparsın zombi falan anlamaz bunlar. kendileri zombi olmuş zaten.
neyseki kahvem var. canım kahvem.
birde yine nickaltıma süt ile ilgili birşeyler yazılmış, gıcık oldum.
neyseki kahvem var. canım kahvem.
birde yine nickaltıma süt ile ilgili birşeyler yazılmış, gıcık oldum.
devamını gör...
bursa'da elinde bıçakla genç kızı takip eden afgan
o genç kızın çaldığı kapı 15 saniye geç açılsa basit bir saldırı olarak ab fonlu medya ile ümmetçi tayfanın haber sitelerinin satır aralarında kaybolup gidecekti.
ülke resmen işgal altında. bu doğurganlıkla 10 yıl sonra nüfusları ülkenin dörtte birine tekabül edecek.
türk halkının beynine mıh gibi çakması gereken tek gerçek var.
mülteciler bu ülkede kalmaya devam ederse ne siz, ne de çocuğunuz güvende olacak.
kim size mülteci seviciliği yapıyorsa bilin ki sizin ve çocuğunuzun düşmanıdır.
ülke resmen işgal altında. bu doğurganlıkla 10 yıl sonra nüfusları ülkenin dörtte birine tekabül edecek.
türk halkının beynine mıh gibi çakması gereken tek gerçek var.
mülteciler bu ülkede kalmaya devam ederse ne siz, ne de çocuğunuz güvende olacak.
kim size mülteci seviciliği yapıyorsa bilin ki sizin ve çocuğunuzun düşmanıdır.
devamını gör...

