genel olarak yetişkinler için önerilen süre 7 saat. 7 saatin altında uyumanın birçok hastalığın görülme sıklığını arttırdığıyla ilgili çalışmalar var. az uyunursa depresyon,hipertansiyon,diyabet,obezite gibi hastalıkların riskinin arttığı gösterilmiş. uyku düzeni çok önemlidir,uyku zaman kaybı değildir asla.

bir arkadaş grubum var. bugün grupta kedisine duydukları sevgiden ötürü fan club açmayı düşündüklerini öğrendim.
lilium fan club bir başlık görürseniz şaşırmayın.
onların ki tamamen çiçek sevgisinden.*
olursa böyle bir club bende katılacağım.

karayipler'de antil denizinde, fransa'ya bağlı martinik adasında bulunan 1397 m yüksekliğindeki yanardağdır.
1902 yılında patlamış 30 bin kiş ölmüştür. o patlamadan sağ kurtulan kişi sayısı rakamla 2'dir.
bu iki kişiden biri, zindanda yaşayan bir mahkumdur: ludger sylbaris
en.wikipedia.org/wiki/Ludge...
''''
''''

sevilenin kokusu.
tanım: kokusu yaşam sevincini artıran şeylerin paylaşıldığı başlık.

sadaf taherian.

svalbard kıyamet ambarı: norveç’in kuzeyindeki spitsbergen adası’nda, buzullar arasında dev gibi bir dağın 130 metre altında inşa edilen ve 9 milyon dolara mal olan “svalbard küresel tohum deposu” doğal felaketler veya nükleer savaşlar gibi nedenlerle dünya’daki yaşamın sonunun gelmesi ihtimaline karşın içinde erzaklarla beraber dünya’daki bilinen bütün bitkilere ait milyonlarca tohumun saklandığı bir yeraltı deposudur.
kuzey sentinel adası: hindistan’ın bu adasında günümüz teknolojisini daha önce hiç görmemiş 500 kadar yerli dış dünyadan habersiz bir şekilde yaşamaktadır. adadaki yaşamın orijinalliğinin bozulmaması için adaya gitmek hindistan hükümeti tarafından yasaklanmıştır.
39.oda: kuzey kore’de kara para aklama ve yolsuzluk gibi işlerin hükümet eliyle sürdürüldüğü düşünülen büro 39’a girmenin cezası ölümdür ve ceza giren kişinin tüm ailesine de uygulanır.
51. bölge: dünyanın en iyi korunan ve en çok gizli tutulan bölgesi olduğu söylenir. abd başkanı bile ancak özel izinle girebilmektedir ve sebebi ne olursa olsun 51. bölge’ye izinsiz giren kişiler öldürülür. uçak ve düşman silahları inceleme, analiz etme ve araştırma merkezi olduğu açıklansa da ufo ve uzaylılar ile ilgili araştırmalar yapıldığı söylenir.
mount weather: abd’de büyük bir felaket durumunda seçilmiş elit kişilerin kullanmaları için düzenlenmiş yeraltı ve yerüstü yaşam alanı.
yılan adası: brezilya’daki bu ada, bir insanı öldürüp derisinin erimesine sebep olacak kadar zehri güçlü binlerce bothrops ınsularis adlı yılana ev sahipliği yapmaktadır. her bir metrekaresinde ortalama bir yılan bulunan bu adaya bırakılabilecek bir kişinin birkaç günden uzun hayatta kalması imkansızdır.
paris yeraltı mezarları: dünyada bilinen en gizemli ve korkutucu yerler arasında bulunuyor. ilk başta paris'in taş madenlerini sağlamlaştırmak için inşa edilen tünel ağı 18. yüzyılın sonunda 6 milyon cesedin saklandığı bir depoya dönüştü. 274 kilometrelik bu labirente giriş yasak çünkü kaybolmamak neredeyse imkansız.
lascaux mağaraları: fransa’da içinde 17 bin yıllık çizimler olan bu mağaralar insanlığın kökeni hakkında birçok bilgi veriyor.
north brother adası: abd’de bir kuş barınağı olarak kullanıldığı için yasaklanan bu ada eskiden salgın hastalıkların tedavi edildiği bir yermiş.
poveglia adası: italya’daki bu ada roma imparatorluğu’ndan beri veba gibi ölümcül derecede hastalığa sahip onbinlerce insanın bırakıldığı bir yer. çok sayıda insan buraya terk edildiğinden toprak adeta çürüyen ve yakılan cesetlerden oluşuyor.
surtsey adası: izlanda'daki bu ada 1963 yılında 3 yıl süren devasa bir volkanik patlamanın ardından oluşan büyük bir kara parçası. bir ekosistemin nasıl hiçbir insan etkisi olmadan oluşabileceğini anlamak amacıyla giriş yasak.
morgan adası. abd’de 4000 hint şebeğinden oluşan herpes b virüsü taşıyan maymun kolonisinin bulunduğu adaya insan girişi yasak.
çernobil yasak bölge: ukrayna'da 30 kilometrelik bir alana giriş tamamen yasak. sebebi ise radyoaktif kirlilik.
fukuşima yasak bölge. çernobil'den sonra 7. seviye olarak sınıflandırılan 2. kazanın olduğu japonya fukuşima nükleer santrali 29 kilometrelik bölgesine giriş kesinlikle yasak.
moskova’daki şehir altı tünelleri: stalin zamanında yapılan bu tüneller, 30.000 kişilik kapasiteye sahip ve tüm şehri dolaşabiliyor.
mezhgorye kasabası: rusya’daki bu kasabada rus hazinelerinin saklandığı bir depo veya nükleer bir tehdit altında kalınırsa liderlerin saklanabileceği bir sığınak olduğu tahmin ediliyor.
shi huang mezarı: 1974’te çin halk cumhuriyeti’nin shaanxi eyaletine bağlı xi’an yakınlarında bir çiftçi tarafından bulunan, her birinin yüz ifadesi farklı olan ve büyük bir gizem taşıyan hepsi de topraktan yapılma 8.000 asker ve 150 süvari atı, 520 atıyla birlikte 130 savaş arabası olan mezar.

sövelim mi dediğim başlıktır.

akla ve mantığa uygun olmayan konulara gülüp geçmek gerektiğini ifade eden söz.

edit: ülkemizde ne yazık ki haddinden fazla kullanılır oldu bu yöntem. dalga geçmeyi bırakıp adam gibi tepki vermeyi unuttuk iyice.

***
novis ukdesidir

fransızca ve yunan şarkıları ruhu okşuyor resmen.

bu akşam da amerikan browni olsun bakalım. elime sağlık, hes kodunu kapan gelsin.

kabul ediyorum, bir hatay mutfağı değil, bir antep mutfağı değil, bir adana mutfağı değil ama kendi doğa şartlarında iş görür olan mutfaktır.
dağ kesimlerinin fasulye, mısır, kara lahana, et kombinleri iyidir, merkezin tavaları da iyidir.
laz böreği,turşu kavurması, akçaabat köftesi, etli kara lahana sarması, hamsiköy sütlacı,pideleri, kuymağı,mıhlaması, pazılı böreği, kocaman gerdanı tatlısı,kaygana, fındıklı kabak tatlısı, mısır ekmeği, taş fırın ekmeği ile çoğu yemeğe kırk basar.*

bir tanım önce 61 tane tanımı olan memleketim.
bir şehre plakası bu kadar mı yakışır, bu kadar mı tılsım ekler.
ahanda delili.
huzurlu bir şekilde tescillediğim büyüyü bozayım.

sevginin gücüne inanmıs, uslanmaz melankoliklerdir. bu dünyada soyları tükenmekte olan naif insanlardır. sevgiyle ilgi gelir, ilgiyi neye göstersen sana karşılık verir. cocuklukta anne sevgisi almamıs insanlar hayat boyu bunun eksikligini yaşar. en önemli ihtiyactır sevmek, sevilmek. bir bebegi sevmek, bir kediyi sevmek, bir insanı sevmek ve sevginin karsılıgını almak agrıyı sızıyı dindirir. herseyi sevgisizlige baglayamayız tabi mesela dövizin yükselisini, ekonominin durumu, enflasyonu. swh butonunu bulamadım affedin ilk entrym tırnak icinde. ama bence nacizane herşey sevgisizliktir.

(bkz: oblomov)

nedeni için:
(bkz: oblomovluk)

bilgi dolu tanımlarıyla, kavramladr arasındaki ilişkileri tartıştığı zekice başlıklarıyla okuyucularına beyin fırtınası yapma imkanı veren yazarlarımızdandır. kendisinin profiline şöyle bir gireyim dedim de çaba kokan upuzun tanımlar, aralarda turuncu geçişler, okuyucuların sıkılmaması için eklenmiş dipnotlar falan. belli ki çok da güzel bir kalbi var. hep buralarda olması, kalbindeki güzellikleri ve zihnindeki düşünceleri buraya taşıması dileğiyle.

tanım: sözlükte sadece z neslinden yazarlar olsaydı girilmesi muhtemel başlıklar.
örnek: (bkz: cellat 36) veya diğer tiktokurlar hakkında başlık.
(bkz: yazarların en sevdiği tiktokerlar)
(bkz: yazarların en sevdiği youtuberlar)
(bkz: gay çiftli dizi önerileri)

(not: arkadaşlar ben z neslinden biriyim. bu başlığı açma sebebim z nesliyle alakalı bilinen klasikleşmiş şakaları birbirimizle paylaşmaktı, aklı beş karış havada yaşıtlarımı mizahi bir dille eleştirmekti. her jenerasyonun insanlarının ayrı sıkıntıları, aklı beş karış insanları bulunur. bu çok normal. y neslinden insanların yaptığı utanç verici şeyler de var, x neslinden insanların da. bunlarla eğlenmenin bir sıkıntısı olduğunu düşünmemiştim, kırdığım kim varsa özür dilerim. z neslinden olan ben z neslinden olan arkadaşımla konuşurken kendi jenerasyonumdaki bazı insanların yaptığı komik şeylerden bahsederken bu fikir geldi aklıma, beraber gülmemiz için de açtım. kimseyi küçük görmek gibi bir niyetim yoktu, olamaz da. bir açıklama yapmayı düşünmüyordum ancak çok yanlış anlaşıldığımı düşünüyorum. siz yine de kusuruma bakmayın. dediğimin arkasında durmayıp başlığı silmem ikiyüzlülük olur, bu nedenle tutuyorum. başlığı açarken beni güldüren şeyler de hala beni güldürüyor. değişen bir şey yok. sadece kendimi açıklamak istedim.)

her şey başka bir kediye benzetilmesiyle başladı ve şimdi bu bebek kedi ablamla abimin çalıştığı atölyenin kedisi oldu.. :)

uçsuz bucaksız, tıpkı gökyüzü gibi.