2541.
yanlış kişinin gitmesine izin vermezseniz, doğru kişiyi bulamazsınız.
devamını gör...
2542.
insanlık olarak karnımız acıkınca yemek yememiz, doyunca da bırakmamız gerektiğini düşünüyorum. bin bir tane beslenme şekli ve diyet önerisi var da işte bunlar biraz modalık şeyler. he, dediğim şeyin ismi de şimdi sezgisel yeme diye geçiyor ama kastettiğim baya biz normal çocukken, küçükken işte yani, beslenme önerileri olurdu ya meyve, sebze ye, yok efendim yoğurt da ye ve de süt iç, çok abur cubur yeme gibi gibi. işte bu şekilde beslenme çok mantıklı ve yeterli görünüyor. he, kilo alırsın, o zaman dersin ki işte şunu biraz azaltmak ve hareketi arttırmak lazım. ya da iştahın azalır, biraz süre tanıyıp normale dönersin. böyle böyle beslenerek hem keyif alacağız bence hem de diyeceğiz ki oh be dünya varmış.
hep aynı türden şeyleri yemek de iyi hissettirmez ki zaten. dünyada binbir lezzet var, tatmak lazım, bakmak lazım. kimisine bazı şeyler iyi gelmez. bu da demektir ki vücudun bu gıdayı sevmiyor, istemiyor. o zaman da kendini zorlamamak lazım. he, burda kastettiğim de asla şey değil yani, asla sebze sevmem ve sadece et yerim gibi bir şey değil. normal sağlıklı beslenme demek, her besin gurubuna bi uğra, bi selam ver demek. oralarda seçim yapılır. sonra dersin ki mesela 'amaaan şunu canım çekti' sonra gider onu yersin. sürekli de işlenmiş gıda yediğinde zaten iradeni etkiliyor bu gıda seçimi ve canın da sürekli besin gibi görünen ancak vücudu beslemeyen şeyler istiyor. bunu yapmamak lazım, burda vücudun manipüle edilmiş.
hareket de etmek lazım. bunlar hep atalarımızdan kalmış, ben uydurmadım.
(çok düzgün yazacaktım ama kelimeler kafamda uçuyor hep ve böyle bir sonuç ortaya çıkıyor.)
hep aynı türden şeyleri yemek de iyi hissettirmez ki zaten. dünyada binbir lezzet var, tatmak lazım, bakmak lazım. kimisine bazı şeyler iyi gelmez. bu da demektir ki vücudun bu gıdayı sevmiyor, istemiyor. o zaman da kendini zorlamamak lazım. he, burda kastettiğim de asla şey değil yani, asla sebze sevmem ve sadece et yerim gibi bir şey değil. normal sağlıklı beslenme demek, her besin gurubuna bi uğra, bi selam ver demek. oralarda seçim yapılır. sonra dersin ki mesela 'amaaan şunu canım çekti' sonra gider onu yersin. sürekli de işlenmiş gıda yediğinde zaten iradeni etkiliyor bu gıda seçimi ve canın da sürekli besin gibi görünen ancak vücudu beslemeyen şeyler istiyor. bunu yapmamak lazım, burda vücudun manipüle edilmiş.
hareket de etmek lazım. bunlar hep atalarımızdan kalmış, ben uydurmadım.
(çok düzgün yazacaktım ama kelimeler kafamda uçuyor hep ve böyle bir sonuç ortaya çıkıyor.)
devamını gör...
2543.
yaşamak istiyorsan gülüp geçeceksin .
gülüşün dostuna mutluluk,
düşmanına eziyet olacak.
dilinde neşeli şarkılar,
elinde rengarenk çiçekler,
dans eder gibi hayatla,
mutluluğun resmini çizeceksin.
gülüşün dostuna mutluluk,
düşmanına eziyet olacak.
dilinde neşeli şarkılar,
elinde rengarenk çiçekler,
dans eder gibi hayatla,
mutluluğun resmini çizeceksin.
devamını gör...
2544.
hayatından gün çalanlarla değil,
gününe hayat katanlarla
yoluna devam et.
gününe hayat katanlarla
yoluna devam et.
devamını gör...
2545.
kardeşim bana bir saksı çiçeği almıştı. mutfak masasına koymuştuk onu ve de ara ara suluyordum. birkaç gün evde yoktum. döndüğümde bir baktım ki çiçek yok. meğer kardeşim bu çiçek masada yer kaplıyor diyerek balkona koymuş. dedim hiç yerini sevmiş ve de güzelliğine güzellik katmış bir çiçeğin yeri öyle pat diye değiştirilir mi? hemen aldım içeriye ve de masadaki eski yerine geri koydum. çiçek hala yaşıyor ancak eskisi kadar parlak değil. koyu renkli olanlar gibi canlı canlı olan çiçeklerinin bazıları soluk renkler aldı. sonra vay efendim neden rengin gitti, neden neşen gitti?
bahaneye bak, yer kaplıyormuş ve de öyle uygun görmüş.
(konunun çiçekle ve her şeyle alakası var)
bahaneye bak, yer kaplıyormuş ve de öyle uygun görmüş.
(konunun çiçekle ve her şeyle alakası var)
devamını gör...
2546.
artık sana kapım kapalı, git rüzgar ne taraftan esiyorsa oraya doğru sürüklen. rüzgar devamlı yön değiştirir, sen de oradan oraya sürüklenirsin ama ya durunca ne yapacaksın?
devamını gör...
2547.
bir kaç ay önce iki kripto paradan çok fazla hareket olmuyor diye çıkmıştım. ikisinde de çok ufak bir kar aldım diye sevinirken ertesi gün 3x yaptıklarını görünce sinir krizi geçirmiştim. az önce haftalardır beklediğim ve yerinde sayan bir tokene daha satış emri koydum. bu da aynı akıbete uğrarsa telefonu parçalayacağım a..k..
devamını gör...
2548.
bazen birinin sorun olarak görüp kurtulmaya çalıştığı şey başka birisi için sevilen ve vazgeçilmez bir şey haline gelebiliyor. insan gerçekten olmam gereken yerde miyim diye düşünmeli.
ufak bir edit: az önce sevdiğim yazarla bu entryi irdelerken hikayesiyle beraber yazsaydın keşke dedi. biraz düşününce bende yazmaya karar verdim.
bu hikaye kedisi doğurduktan sonra yavrular başına kalmasın diye yavruları kedi evine bırakmış bir insanımsıyla başlıyor. yavrulardan birisi hayatta kalmayı başarmış. bende bu yavruyu bırakıldıktan birkaç hafta sonra hayatta kalan tek yavruyu buldum. hasta olduğunu fark edince yakalayıp müdehale etmek istedim ama fazla korkak olduğu için kaçmıştı. kaçışından bir hafta sonra tekrar buldum. bu kez kaçacak mecali yoktu. kenarda ölümü bekliyor gibiydi. gözleri enfeksiyonlanmış kötü haldeydi. daha öncesinde çok fazla hasta hayvan buldum. alıp eve götürürdüm genelde. maalesef ki her bulduğum hayvan iyileşemiyordu ve çok fazla hayvanın ölümünü gördüm. bu sebeple etliye sütlüye karışmamak için belediyenin hayvan ambulansını arayıp, kayıt oluşturup daha sonrasıyla ilgilenmemeye başladım. bu kedi içinde aynısı yapacaktım.
tarihimiz 29 ekim. resmi tatil olduğu için belediye işi yatmış oldu. kendi veterinerime götürürüm diyip eve götürdüm. alkolle temizlememe rağmen gözlerde bir tuhaflık olduğu belliydi. ilk 2 ay kurtarabileceğimizi düşündük ama düşündüğümüz gibi olmadı ve gözlerden tekini aldık. geçtiğimiz mayısta, iyileşmek için yattığı ameliyat masasına bu kez uyutulması için yattı. narkoza girmeden az öncesinde boynuma atladı ve kendisiyle vedalaştık.
onu istemeyen bir insanın sokağa atmasıyla başlayan hikayesi başka bir insanın ona verdiği sevgiyle bitti. umarım ömrünün kalan kısmını mutlu geçirmesine yardım edebilmişimdir. öleli bir yıl olmak üzere ama ben tam olarak aşamadım sanırım. yazdığım en zor entrylerden oldu benim için. yazım hataları ve anlam bozuklukları için şimdiden üzgünüm.
ufak bir edit: az önce sevdiğim yazarla bu entryi irdelerken hikayesiyle beraber yazsaydın keşke dedi. biraz düşününce bende yazmaya karar verdim.
bu hikaye kedisi doğurduktan sonra yavrular başına kalmasın diye yavruları kedi evine bırakmış bir insanımsıyla başlıyor. yavrulardan birisi hayatta kalmayı başarmış. bende bu yavruyu bırakıldıktan birkaç hafta sonra hayatta kalan tek yavruyu buldum. hasta olduğunu fark edince yakalayıp müdehale etmek istedim ama fazla korkak olduğu için kaçmıştı. kaçışından bir hafta sonra tekrar buldum. bu kez kaçacak mecali yoktu. kenarda ölümü bekliyor gibiydi. gözleri enfeksiyonlanmış kötü haldeydi. daha öncesinde çok fazla hasta hayvan buldum. alıp eve götürürdüm genelde. maalesef ki her bulduğum hayvan iyileşemiyordu ve çok fazla hayvanın ölümünü gördüm. bu sebeple etliye sütlüye karışmamak için belediyenin hayvan ambulansını arayıp, kayıt oluşturup daha sonrasıyla ilgilenmemeye başladım. bu kedi içinde aynısı yapacaktım.
tarihimiz 29 ekim. resmi tatil olduğu için belediye işi yatmış oldu. kendi veterinerime götürürüm diyip eve götürdüm. alkolle temizlememe rağmen gözlerde bir tuhaflık olduğu belliydi. ilk 2 ay kurtarabileceğimizi düşündük ama düşündüğümüz gibi olmadı ve gözlerden tekini aldık. geçtiğimiz mayısta, iyileşmek için yattığı ameliyat masasına bu kez uyutulması için yattı. narkoza girmeden az öncesinde boynuma atladı ve kendisiyle vedalaştık.
onu istemeyen bir insanın sokağa atmasıyla başlayan hikayesi başka bir insanın ona verdiği sevgiyle bitti. umarım ömrünün kalan kısmını mutlu geçirmesine yardım edebilmişimdir. öleli bir yıl olmak üzere ama ben tam olarak aşamadım sanırım. yazdığım en zor entrylerden oldu benim için. yazım hataları ve anlam bozuklukları için şimdiden üzgünüm.
devamını gör...
2549.
devamını gör...
2550.
akademik başarım arttı fakat duygusal olan konularla aram hiç iyi gitmiyor. kısaca özetlemek gerekirse severken sevilmemek cehennemine düştüm,aklımı buna yoramam son 2.5 ay kalmışken ama etkiliyor istemsizce. tek istediğim üniversitemi kazanıp içsel huzuru olan bir birey olarak hayatıma devam etmek istiyorum. eskiden ''sevmeden yapamam'' düşüncesini çok benimsemiştim ama yapabilirim ama bir insanı sevmeden.
devamını gör...
2551.
bomboş hissediyorum. ne kızgın ne kırgın ne heyecanlı ne mutlu ne üzgün. bomboş sadece. günler geçiyor gidiyor ve ben de nefes alıyorum bu kadar sadece bu kadar...
devamını gör...
2552.
üç tanımda bir omuz denmiş.
canım sözlük, yapma ama şımartıyorsun*
canım sözlük, yapma ama şımartıyorsun*
devamını gör...
2553.
ismin net olarak aklımda ama soyadını hatırlamakta çok zorlandım. epey hafızamı zorlamam gerekti. hafızam iyi olsa da çift haneli çok fazla yıl geçmiş aradan. her şeyi hatırlamanın büyük bir "lanet" olduğunu düşünsem de hatırlamaktan kurtulamıyorum.
bugün o şarkı rastgele karşıma çıkmasaydı aklıma da gelmezdin sanırım. şarkı çalar çalmaz gözümün önüne o kadar çok anı geldi ki anlatamam. bu kadar neşeli bir şarkı nasıl böyle buruk hatırlanır anlamak güç gerçekten.
sana yaşattıklarımı düşündüm sonra. ne kadar büyük bir yıkımdı onu tekrar anlamaya çalıştım. sonucunu bilerek yapmıştım bunu. neler hissedeceğini, neler yaşayacağını az çok tahmin edebiliyordum. inan ben senden çok daha zor günler geçirdim. ama yapmak zorundaydım. başka çarem yoktu.
o zaman gerçekleri sana anlatamazdım. kendime bile itiraf edemiyordum çünkü. sanırım sen de bunları hiçbir zaman öğrenemeyeceksin.
benden sonra neler yaşadın tam olarak bilemiyorum elbette. ama ben uzun yıllar çok eksik kaldım. bunu biliyorum. fotoğrafını yırtmam bile yıllarımı aldı. bana aldığın hediyeleri de sanki canlılarmış gibi yıllarca sakladım. artık o günler elbette geride kaldı. ama bugün, ne varsa gözümün önüne geldi. ne varsa aklımdan geçti.
soyadını hatırlayınca da dayanamadım baktım tabi. çok değişmişsin. ama ifaden aynı. sana baktığımı anladın gibi hissettim ve kapattım sonra. garip bir histi. ürperdim...
şimdi düşünüyorum da belki de başka bir hayat mümkündü. şartlarım ve benim hayatım o kadar zor olmasaydı başka şeyler yaşanırdı belki de. bilemiyorum. senden sonra hayatıma kaç kişi girdi sayısını bilmiyorum. ama hiç kimsenin senin bıraktığın kadar izi yok hayatımda.
umarım aklına hiç gelmiyorumdur ve de umarım fotoğraftakilerden çok daha mutlu bir hayatın vardır...
ve evet bunları yazarken hala o şarkıyı dinliyorum. çok neşeli ve çok buruk!
bugün o şarkı rastgele karşıma çıkmasaydı aklıma da gelmezdin sanırım. şarkı çalar çalmaz gözümün önüne o kadar çok anı geldi ki anlatamam. bu kadar neşeli bir şarkı nasıl böyle buruk hatırlanır anlamak güç gerçekten.
sana yaşattıklarımı düşündüm sonra. ne kadar büyük bir yıkımdı onu tekrar anlamaya çalıştım. sonucunu bilerek yapmıştım bunu. neler hissedeceğini, neler yaşayacağını az çok tahmin edebiliyordum. inan ben senden çok daha zor günler geçirdim. ama yapmak zorundaydım. başka çarem yoktu.
o zaman gerçekleri sana anlatamazdım. kendime bile itiraf edemiyordum çünkü. sanırım sen de bunları hiçbir zaman öğrenemeyeceksin.
benden sonra neler yaşadın tam olarak bilemiyorum elbette. ama ben uzun yıllar çok eksik kaldım. bunu biliyorum. fotoğrafını yırtmam bile yıllarımı aldı. bana aldığın hediyeleri de sanki canlılarmış gibi yıllarca sakladım. artık o günler elbette geride kaldı. ama bugün, ne varsa gözümün önüne geldi. ne varsa aklımdan geçti.
soyadını hatırlayınca da dayanamadım baktım tabi. çok değişmişsin. ama ifaden aynı. sana baktığımı anladın gibi hissettim ve kapattım sonra. garip bir histi. ürperdim...
şimdi düşünüyorum da belki de başka bir hayat mümkündü. şartlarım ve benim hayatım o kadar zor olmasaydı başka şeyler yaşanırdı belki de. bilemiyorum. senden sonra hayatıma kaç kişi girdi sayısını bilmiyorum. ama hiç kimsenin senin bıraktığın kadar izi yok hayatımda.
umarım aklına hiç gelmiyorumdur ve de umarım fotoğraftakilerden çok daha mutlu bir hayatın vardır...
ve evet bunları yazarken hala o şarkıyı dinliyorum. çok neşeli ve çok buruk!
devamını gör...
2554.
avuçlarında siyah beyazlar, parmaklarının arasında koyu bir gri ve kalbinde pastel tonlarıyla yaşıyor. dünyayı küçük bir pencereden izlerken hayatının resmini çizebiliyor. kalbindeki ışığın gözlerinden dışarı parladığını gösterebilmek için inşa ettiği çizgilerin kesiştiği yerde durması gerektiğini biliyor. artık değişecek bir şeyi kalmamış ve bunu istemiyor. rengini seçmiş, yalnızca iz bırakmayı bekliyor.
devamını gör...
2555.
‘’neresinden tutarsan tut, bir önemi yok. çünkü elinde kalıyor, çünkü
tutarsızlıklar silsilesi. çünkü. çünküyle başlayan ne varsa
olumsuzluklarla devam ediyor. çünkü sen yoksun. bundan daha kötü ne
olabilir ki?
bir olmayışın olamaması. çok acı. özenle suladığın bir çiçeğin açmayışı
gibi bir şey. oysa sen rengarenk bir şeyler hayal etmiştin. ortaya çıkan
manzara bir çöl.
bu kadar da olmaz ki diyorsun. oluyor. daha kötüsü de olacak. ve bunun
daha kötüsü de. kalbim çok atıyor bu ara. az atmalı bence. ne kadar çok
atarsa o kadar sensiz. günde bir kere yeterli mesala.
konuşmak isteyip tek kelime konuşamadığının farkına varmak daha acı.
yaşamak isteyip susmak zorunda kalmak gibi. bence yaşayın. susmayın.
söyleyin. hayat dinlemese de duvarlar dinliyor.’’
tutarsızlıklar silsilesi. çünkü. çünküyle başlayan ne varsa
olumsuzluklarla devam ediyor. çünkü sen yoksun. bundan daha kötü ne
olabilir ki?
bir olmayışın olamaması. çok acı. özenle suladığın bir çiçeğin açmayışı
gibi bir şey. oysa sen rengarenk bir şeyler hayal etmiştin. ortaya çıkan
manzara bir çöl.
bu kadar da olmaz ki diyorsun. oluyor. daha kötüsü de olacak. ve bunun
daha kötüsü de. kalbim çok atıyor bu ara. az atmalı bence. ne kadar çok
atarsa o kadar sensiz. günde bir kere yeterli mesala.
konuşmak isteyip tek kelime konuşamadığının farkına varmak daha acı.
yaşamak isteyip susmak zorunda kalmak gibi. bence yaşayın. susmayın.
söyleyin. hayat dinlemese de duvarlar dinliyor.’’
devamını gör...
2556.
insanlara akıl vermeyin, huzur verin.
devamını gör...
2557.
insan hayatı boyunca bazı boşlukları dolduramaz.
ne diyor sezen;
ben senin hayatından gittim oğlum, hadi yerime koy birini koyabilirsen.
ne diyor sezen;
ben senin hayatından gittim oğlum, hadi yerime koy birini koyabilirsen.
devamını gör...
2558.
dünyada daha çook fazla keşfedilecek şeyler, gidip görülecek yeni yerler olduğundan söz edenler vardır.. bunu o kadar pompaladılar ki gerçekleştiremeyen herkes kendini eksik hissetti... dünyayı tanımak, görmek mühim. anlamlı ama her şey de buna bağlı değil. az olur öz olur, yetinmeyi bilmek gerekir, bundan daha iyisinin keşfetmiş olduğunuz şeylere yoğunlaşmak olduğunu düşünmelisiniz.
yeni arayışlar, yeni yerler, yeni insalar vb. aslında bir gelişim, zenginlik, kazanım sunsun diyedir. sanırım artık günümüzde daha ziyade sayısal anlamda bir değer ifade ediyor gibi. çok şeye talip olmak, buna gezmek görmek de dahil, yerine göre engelleyici bir faktör olarak bile düşünülebilir. herkes aynı kitabı okuyabilir. ama o kitap herkese aynı şeyi vermez. senin ondan ne kadarını alabildiğindir önemlisi. bir insanın önem verdiği şeylerin başında telaşlı bir keşif arzusu, her şeye yetişme, ulaşma, görme isteği varsa anlıyorsunuz ki o insanın aslında çok şeyden alabildiği bazen bir insanın tek bir şeyden alabildiğinden az olabiliyor..
o yüzden bugün çok tahrip ettikleri irfan kavramını da ben böyle açıklayabiliyorum.
zenginlik dediğin şey bir tefekkür faliyetidir. yoğunlaşma ve durup bakma, görme işidir.
senin nereye ne kadar uçtuğuna kaçtığına bakmaz. o hız seni başka yerde ağırlaştırır. engeller, eksik bırakır.
zaten bunlarla bir adamın büyüklüğü, değeri, kalitesi de ölçülemez...
bugün piyasaya sunulan ve gençlerin de ağızları açık bir halde dinledikleri g.tü buruşmuş yarı bunak heriflerin tavsiyelerine kendinizi fazla kaptırmayın ve her söylediklerinin de doğru olduğunu düşünmeyin. kimsenin sözü allah'ın ayeti değil. herkesin bir hayat görüşü var en nihayetinde. yağmur gibi tavsiye yağdıran insanların söylediklerini on kere sorgulamak gerekir. gençler şöyle yapsın, böyle etsin demek kolay.
yeni arayışlar, yeni yerler, yeni insalar vb. aslında bir gelişim, zenginlik, kazanım sunsun diyedir. sanırım artık günümüzde daha ziyade sayısal anlamda bir değer ifade ediyor gibi. çok şeye talip olmak, buna gezmek görmek de dahil, yerine göre engelleyici bir faktör olarak bile düşünülebilir. herkes aynı kitabı okuyabilir. ama o kitap herkese aynı şeyi vermez. senin ondan ne kadarını alabildiğindir önemlisi. bir insanın önem verdiği şeylerin başında telaşlı bir keşif arzusu, her şeye yetişme, ulaşma, görme isteği varsa anlıyorsunuz ki o insanın aslında çok şeyden alabildiği bazen bir insanın tek bir şeyden alabildiğinden az olabiliyor..
o yüzden bugün çok tahrip ettikleri irfan kavramını da ben böyle açıklayabiliyorum.
zenginlik dediğin şey bir tefekkür faliyetidir. yoğunlaşma ve durup bakma, görme işidir.
senin nereye ne kadar uçtuğuna kaçtığına bakmaz. o hız seni başka yerde ağırlaştırır. engeller, eksik bırakır.
zaten bunlarla bir adamın büyüklüğü, değeri, kalitesi de ölçülemez...
bugün piyasaya sunulan ve gençlerin de ağızları açık bir halde dinledikleri g.tü buruşmuş yarı bunak heriflerin tavsiyelerine kendinizi fazla kaptırmayın ve her söylediklerinin de doğru olduğunu düşünmeyin. kimsenin sözü allah'ın ayeti değil. herkesin bir hayat görüşü var en nihayetinde. yağmur gibi tavsiye yağdıran insanların söylediklerini on kere sorgulamak gerekir. gençler şöyle yapsın, böyle etsin demek kolay.
devamını gör...
2559.
kendinize odaklanın,hayatınızın merkezinde sadece siz bulunun. aşk meşk işleri ikinci planda olsun,kendinizi sevin. herkes bir gün gidecek ve benliğinizle baş başa kalacaksınız. işte o gün kendi benliğinize "bu kim lan?" dememek için kendinizi tanıyınız,seviniz,sayınız ve başka insanlar için değiştirmeyiniz. bir de duruşunuza falan dikkat edin postür bozukluğu,boyun düzleşmesi fena ağrı yapıyor.
devamını gör...
2560.
eğer denemeye karar verdiysen, sonuna kadar git. aksi takdirde, hiç başlama. bu, kız arkadaşlarını, erkek arkadaşlarını, akrabalarını, kocanı, karını ve belki de aklını kaybetmek anlamına gelebilir. üç veya dört gün yemek yememek anlamına gelebilir. bir park bankında donmak anlamına gelebilir. hapishane anlamına gelebilir. alay anlamına gelebilir—yalnızlık. yalnızlık hediyedir. diğerleri senin dayanıklılığının bir testidir, ne kadar gerçekten yapmak istediğinin bir testidir. ve yapacaksın, reddedilmeye ve en kötü ihtimallere rağmen bir gün bişeyler yapacaksın.
devamını gör...