ezan sesini duyunca çakalların ulumaya başlaması. hiç bilmeyen için ürkütücüdür de aslında.
devamını gör...

ciğerime kelebek sokaydın şaklata şaklata dediğim yazarın açtığı başlık.
devamını gör...

gözümü zar zor açarken bu başlığa denk gelip anlık bir sinir krizi geçirdim. ne sanıyor bunlar kendini ya? nereden geliyor bu deli cesareti? yapamazsınız. elimden geldiği kadar size dur diyeceğim, insanların da farkına varması için çabalayacağım. elbet gün gelecek.. elbet. ne bu böyle ya!. perişan ettiler ülkeyi. ah, bunlara oy veren akılsız insanlar.. şimdi pişman mısınız acaba?*
devamını gör...

(bkz: zımbırtı)
devamını gör...

gece bey diyeceksiniz!
kullanıcı tarafından yüklenmiş görsel
bu sabah yürüyüşte denk geldik kendisiyle.
mivv mivv susmadı.
baktık, bekledik anne yok çokta minik.
amann ha 3 ha 4 dedim kaptım geldim eve.
banyomuzu yaptık, ilaçlarımızı süründük şimdi uyukluyoruz.

bu arada yolda bir teyzeyle denk geldik.
'ay kara böcük, neyi var kedinin'? dedi.
'yeni buldum' dedim.
'ayy uğur getirsin sana' dedi.
nasıl hoşuma gitti. kalbim yumuşacık oldu.
hoş geldin gece hoş geldin...
devamını gör...

bulutlu ve bulanık.
kullanıcı tarafından yüklenmiş görsel
devamını gör...

arapça'da ta-ka: gücü yetmek, yapabilmek.
tâkat: güç, kuvvet, derman.

takatim yetse kalkıp yeniden yaşayacağım.
devamını gör...

kalemi sağlam, kemikleşen yazarlardan olacağını düşünüyorum. bilgili, kültürlü ve paylaştığı tanımlarıyla kendini gayet belli eden bir yazardır. ayrıca kendisinin psikoloji ve felsefe hakkında sır küpü olduğunu düşünmekteyim. daha fazla paylaşmasını ve sözlüğü güzelleştirmesini beklemekteyim. gayet saygılı ve hoşgörülüdür. tanımlarının güzelliği ve başlıklarının bol olmasını dilerim.
devamını gör...

şaziment. benim şimdiye değin duyduğum en ilginç isim.
devamını gör...

türkiye'de biraz farklı algınan kavramların başlarında gelir. kendimce yanlış algınan kısımlarını madde madde listeleyeyim:

1- girişimcilik sıfırdan olur algısı.

sanırım en büyük hatalardan biri bu. girişimcilik sıfırdan iş kurmak olarak algılanıyor çoğu zaman. girişimci var olan/işleyen bir işi de devralabilir, ortak olabilir. belki de hayalinizdeki işi birisi yapıyor ve hatta ortak arıyor. insanların algısı çoğu zaman sıfırdan kurmak olarak işlediği için bu kısımlara bakılmıyor bile.

2- başarılı olan işlerin sadece sonucunu görme

değişik bir başlık oldu ama daha farklı anlatmak zor. en bilinen örneklerden birini vereyim: (bkz: elon musk). "adam tesla/spacex/starlink yaptı abi büyük girişimci." evet büyük girişimci ama elon bir gün durup düşünürken "ya bi' elektrikli araba yapayım" demedi. 9 yaşında ilk oyunun kodlayıp 500 dolara satan birinden ilk büyük projesini yaklaşık 380 milyon dolara satan bir yazılımcıdan bahsediyoruz. her şeyin altında büyük bir tecrübe, geçmiş ve bilgi birikimi var.

en büyük sorunlarımızdan biri sonuca odaklanmak, oraya gelene kadar başarı ve başarısızlıklarla dolu serüveni kimse görmüyor, görmek istemiyor, merak etmiyor.

3- kısa zamanda başarı/para/sükse beklentisi

bildiğim bir sektörden örnek vereceğim. tek kişi bir oyun yaptı: (bkz: stardew valley) aranızda belki bilenler vardır. yaklaşık 34 milyon dolar kazandı(şu ana kadar-günden güne artıyor). şimdi bu projeye bakan insanlar "5 arkadaş toplanırız, 6 ayda yaparız, milyonluk oluruz" diye düşünüyor genelde. düşünce güzel de gerçek nedir? bu proje 4 yılda günde 12 saat çalışarak geliştirilmiş yani tam zamanlı iş gibi. düşünün gelir yok ve 4 sene tam zamanlı olarak çalışılıyor. peki bunun sebebi nedir? adanmışlık ya da inanmışlık diyerek klişelere girmeyelim. projenin prototipi bittiğinde geliştirici dostumuz bir "community" oluşturuyor. geri bildirimleri topluyor. bakıyor ki insanlar bu oyunu almaya talip, bitmesini bekliyorlar o da geliştirmeye ve gelişmeleri paylaşmaya devam ediyor. böylelikle proje hayata geçmeden önce bile küçük de olsa kitlesini yaratıyor.

4- bilgi ve araştırma eksikliği

bu sanırım okumayı ve araştırmayı çok sevmiyor olmamızla alakalı. çoğumuzun başına gelmiştir. bir arkadaşımız ya da yakınımız gelir, kafasındaki bir işten bahseder ama bu işten 50 tane yapılmış ve tutmuşu vardır zaten.

"abi bi fikir geldi aklıma. sms atmaya gerek yok artık, bi program yapıcaz internet üzerinden mesajlaşıcaz." inanılmazsın gerçekten kardeşim nasıl aklına geldi böyle bir proje ya? akıl alır gibi değil.

geyik bir yana cidden bu konuda eksiklerimiz var. bir iş yapacaksak önce kim ne yapmış? nasıl yapmış? kar mı etmiş? zarar mı etmiş? batmış mı? talep var mı? arz ne durumda? bütün bu sorulara cevap arayarak başlamalıyız. piyasa analizi ve fizibilitesi yapılmamış projelerin çoğunluğu yok olmaya mahkumdur.

bir de (bkz: toplam kalite yönetimi) var ama o konu derya deniz. onu kendi başlığında inceleriz.
devamını gör...

(bkz: devamke)
devamını gör...

15 gü n yıkanmamış siyah tişört kokusu
dünyada hiçbir yerde yoktur bu koku.
devamını gör...

bu ne saçma, sığ bir düşünce, o 65 yaş üstü dediğin insanlarda görmüş geçirmişlik var, tecrübe var. ıstisnalar elbette vardır ama istisnalardan dolayı bu çıkarımın yapılması mantıksız.
devamını gör...

bu bir arolium ukdesidir.

bugünlerde biraz ukdelere göz atıyorum. geçenlerde karakum çölünde bulunan, cehennem kapısısondaj kuyusu ile ilgili bir yazı yazmıştım. cehennem kapısına başlığına ilk tanımı ''ukde sahibi'' yapmış.
ukde sahibinin yazıları dopdolu... belli ki; bu başlığa yazamayacak biri değil. madem öyle; azcık karakum çölünden bahsedip övgüyü kapayım dedim.
henüz sosyal medyanın olmadığı dönemlerde yaşamış olan biruni diye bir ağbimiz, karakum'un eskiden bir deniz olduğunu söylemiş. tr.wikipedia.org/wiki/Karak...

öncelikle bunun zerinde duralım.
dünya’nın % 36.3’ü çöllerle kaplıdır. afrika’nın % 55’i, asya’nın % 34’ü, güney amerika’nın % 20’si çöllerle kaplıdır. 48.3 milyon km2 tutan bu alanın 9.1 milyon km2'si antropojen çöl niteliğindedir.
antropojen çöl: yanlış arazi kullanımı orman örtüsünün tahribi gibi nedenlerle eninde sonunda çölleşmiş yerlere denir.
bu alanlarda yaklaşık 400 milyon kişi hayatını sürdürüyor. bu da dünya nüfusunun % 12.8’i demektir.
türkmenistan, yaklaşık 492 bin km2 lik bir alandır ve yaklaşık %80'i karakurum çölünden oluşmaktadır.
düşünün ülkenin %80' şöyle bir görüntüye sahip

''
kullanıcı tarafından yüklenmiş görsel''

eskiden buraların deniz olması ve şu anda çöl olmasının en büyük nedenlerden biri, teeee tarihi devirlere rastlar. amu derya denilen bir nehir, güzel güzel hazar denizine doğru akarken, biden yatak değiştirip, aral gölüne dökülmeye başladı. bu sebeple iç deniz küçüldü. ve sonunda kurudu. üstüne birde yanlış otlatma ve orman arazilerin tahribi eklenince, gördüğünüz görüntü kaçınılmaz hale geldi.
biruni ağbimiz haklıydı yani efem ve bunu 10 yy da söylemişti.

çöl genelde, barkan denilen hareketli kum tepeciklerinden oluşuyor.
biliyorsunuz ki deniz diplerinde fosil artıklar daha çok bulunur. bu sebeple petrol ve doğalgaz rezervi bakımından, önemli bir yere sahip türkmenistan.
bu çölden bahsetmişken birde ceytun kültüründen bahsetmek lazım. aslında ayrı bir başlıkta açabiliriz. bir yerine iki madalya daha avantajlı olabilir. neyse her şey karma değil!

ceytun kültürü, güney türkmenistan'da , karakum'da bulunan kum sırtlarından biri üzerinde kurulmuş olan, ceytun yerleşkesinden adını alıyor. türkistan'da yerleşik yaşamı benimseyen ilk yerleşik tarım kültürü olarak biliniyor.
ceytun kültürü’ne ait ilk kalıntıları, hidrojeolog rospopov tarafından bulunmuş üstelik, aynı indus vadisinin bulunuşundaki gibi demir yolu döşemesi yapmaya çalışırken. kelyata-aşkabat demiryolu döşemeleri civarındaki kazı çalışmaları sırasında rastlanılmıştır.
avlu bulunduran, tek odalı, kare veya dikdörtgen yapı olan evler kilden yapılmış kerpiçlerden oluşmaktadır. ilginçtir sıvada kullanılmıştır. evlerin kiler olarak kullanılan bölümü de vardır.

ceytun’da o dönemde , yaşamış olan halka ait, çok geniş bir alet topluluğu da ortaya çıkarılmıştır.malzemelere baktığımızda özellikle çakmaktaşından malzemelerin çokluğu dikkat çekiyor. el aletleri yelpazesi içinde seramik kaplar, topraktan, taştan, kemikten yapılmış, çeşitli miktarlarda ev aletleri bulunmuştur.
''encrypted-tbn0.gstatic.com/...''
devamını gör...

twitter tt’de şimdi gördüğüm birkaç videosunu izlediğim , üzüldüğüm kanserle mücadele eden genç bir arkadaşımız. insanların çok büyük dertleri var bu yüzden şükretmek içinse binlerce sebebimiz..
devamını gör...

sessiz olması gerektiğini söylediğimde ekstra fazla ses çıkarması
devamını gör...

insan olmanın getirdiği duygu durumlarından biri, büyük bir üzüntü ve ıstıraptır.

romantik bir ilişki veya bir arkadaşlık, bir aile üyesi, bir evcil hayvan veya bizim için çok önemli olan bir iş veya fırsat gibi sevdiğimiz veya çok istediğimiz birini veya bir şeyi kaybettiğimizde kalbimiz kırılır.

kalp kırıklığı, özellikle ani bir kayıp ise, büyük miktarda strese neden olabilir. bu stres, duygusal ve fiziksel olarak nasıl hissettiğimizi etkileyebilir ve iyileşmek haftalar, aylar ve hatta yıllar alabilir.

sevgiyi ve kalp kırıklığını nasıl ve neden yaşadığımız ve bunların vücudumuz üzerindeki etkisi hakkında keşfedilecek çok şey olsa da, bilimsel çalışmalar bize kalp kırıklığının neden bu kadar saçma hissettirdiğine dair bazı ipuçları ve eğer kendinizi gerçekten üzgün hissediyorsanız kullanabileceğimiz bazı stratejiler vermiş durumda.

canımız neden bu kadar yanıyor?

araştırmalar, beyninizin kalp kırıklığının duygusal acısını fiziksel acı ile aynı şekilde kaydettiğini gösteriyor, bu yüzden kalp kırığınızın gerçek fiziksel acıya neden olduğunu hissedebilirsiniz. kalp kırıklığını tanımlamak için kullandığımız dil - "kalbim parçalanmış gibi hissediyorum", "yürek burkuyor", "tokat yemişim gibi" - hepsi fiziksel acıyı duygusal acıyla ilişkilendirme şeklimizi gösteriyor.

kalp kırıklığı hormonları

hormonlar sadece kanı kaynayan gençler için değildir - vücudumuz her gün farklı amaçlar için uzun bir hormon listesi üretir, buna aşık olmak ve aşkın ölmesi de dahildir.

aşk, birisine ya da bir şeye gerçekten bağlandığımızda beynimizin salgıladığı hormonlar nedeniyle uyuşturucu gibi bağımlılık yapabilir. özellikle dopamin ve oksitosin, bizi iyi hissettiren ve davranışları tekrarlamak isteyen hormonlardır ve aşık olduğumuzda yüksek seviyelerde salınırlar.

daha sonra kalbimiz kırıldığında bu hormon seviyeleri düşer ve yerine stres hormonu kortizol gelir. vücudumuzun savaş ya da kaç tepkisini desteklemek için tasarlanmış olan kortizol, bir süre boyunca çok fazla olması halinde anksiyete, mide bulantısı, akne ve kilo alımına katkıda bulunabilir.

tıbbi açıdan kırık bir kalp

duygusal kalp kırıklığının gerçekten fiziksel olarak kalbinizi kırıp kıramayacağını hiç merak ettiniz mi?

takotsubo kardiyomiyopatisi, kalp kırıklığından veya daha doğrusu kalp kırıcı bir durumun stresinden kaynaklanabilen bir sendromun tıbbi adıdır.

pozitif veya negatif akut duygusal stres, kalbin sol ventrikülünün 'sersemlemesine' veya felç olmasına neden olarak güçlü göğüs, kol veya omuz ağrıları, nefes darlığı, baş dönmesi, bilinç kaybı, mide bulantısı ve kusma gibi kalp krizi benzeri semptomlara neden olabilir.

iyi haber: durum genellikle kalp krizi gibi kalıcı hasara neden olmaz ve genellikle kendi kendine düzelir. kötü haber: stresli ve acı verici olabilir, insanlar genellikle kalp krizi geçirdiklerini düşünürler.

kalp kırıklığı nasıl iyileşir

her insan ve her durum için farklı olsa da deneyebileceğiniz bazı bilimsel olarak sağlam kalp kırıklığı iyileştirme yöntemleri vardır.

genel stresle başa çıkmak için ipuçları, kalp kırıklığı zamanlarında size yardımcı olabilir ve devam eden, sağlıklı bir yaşam tarzı için sağlıklı alışkanlıklar oluşturabilir. kalbiniz kırıldığında, normal hayatınızdan çekilip zevk aldığınız şeyleri yapmayı bırakmanız kolay olabilir. ancak dışarı çıkmak, pozitif ve destekleyici insanlarla zaman geçirmek, iyi beslenmek ve egzersiz yapmak, ruh halinizi iyileştirmeye ve sizi üzüntüden uzaklaştırmaya yardımcı olabilir.

"zamanla iyileşirsin" şeklindeki eski sözün altında bazı gerçekler yattığını aklınızdan çıkarmayın. zamanla, stres hafifledikçe ve siz sakinleşmeye ve iyileşmeye başladıkça, vücut sistemlerinizin yavaş yavaş normale dönmesini beklemelisiniz.



kaynak
devamını gör...

yanlış önerme.*
okuyanla okumayan bir olur mu hiç. anlıyorum, okunmasın demek istenmemiş ama bir insan, akademik ya da mesleki anlada kendisini geliştirecek kitaplar okumuyorsa "hiç mi okumasın?" diye sordurtuyor.
bunu da alalade, sırf okumuş olmak için okuyanlar için demiyorum. ancak romanlardan bile öğreneceğimiz bir şeyler oluyor illa.
ayrıca kim sadece planlı programlı kitap okudu diye bir yere gelmiş. bir yerlere gelmek için başka emekleri vardır, yanında da işine yarayacak kitapları okuduysa gelişiminde faydası olmuştur.
hem bu kadar kitap okuyan az kişinin bulunduğu bir ülkede, yapıcı olmakta fayda var.
okuyun da ister gelişigüzel ister planlı.
devamını gör...

kokusu harika olan bir bitkidir.
devamını gör...

yayanın yol hakkını engellemesi
kalabalık yerde maske takmaması
saygısız tavırlar sergilemesi
karşısında kendisinden daha az statüde birisini bulunca ona üstünlük taslaması
gibi gibi şeyler işte yav.
devamını gör...

normal sözlük'ü kullanarak 3. parti dahil tarayıcı çerezlerinin kullanımına izin vermektesiniz. Daha detaylı bilgi için çerez ve gizlilik politikamıza bakabilirsiniz.

online yazar listesini görmek için lütfen giriş yapın.
zaman tüneli köftehor rehberi portakal normal radyo kütüphane kulüpler renk modu online yazarlar puan tablosu yönetim kadrosu istatistikler iletişim