sen bir tablonun dibine girersen bir şey anlayabilir misin yeğen?
işte bu hesap.

ben ünlülerin bana hizmet etmesini istiyorum. ricky gervais gelsin beni güldürsün, somer şef yemeğimi yapsın, dolce gabana beni giydirsin, başkası hocam olsun beni eğitsin vs.. fantazim budur.

ben kadınım kimsenin de malı değilim. kendi ayaklarımın üzerinde durabilecek kadar da güçlüyüm.
demek yerine herşeyi göze almış insanlığından taviz vermiş birini üzücü cümlesidir.

sezgilerimin öküz gibi kuvvetli olması* ve bu özelliğimi saçma yapan şeyin de bunu kendi hayatımda etkili bir şekilde uygulamamamdır. uygulayamamam değil, uygulamamam.*

şehir hayatının olumsuzluklarından ve bu hayatın ruhumuzda oluşturduğu kirlilikten bir nebze de olsa uzaklaşma imkanı tanıyan,ruh dinlendirici, stres savar , yoğun hareket içeren doğa yürüyüşlerine verilen addır.

trekkinge gidilirken uygun kıyafet,ayakkabı giyilmesi ve -yedek kıyafetler ve ihtiyaç malzemeleri için- bir sırt çantası taşınması elzemdir.

trekking çantasında bulunması gereken malzemeler:

1)su -( hem yürüyüş esnasında ter ile oluşan su kaybını yerine koymak hem de vücudun ihtiyacı olan günlük su ihtiyacını karşılamak için)
2) yiyecek- ( yürüyüş esnasında enerji tüketimi olduğundan bunun karşılanması ve olası hipoglisemi durumlarının engellenmesi açısından önemlidir.yüksek kalorili ve şekeri hızlı yükselten çikolata,gofret gibi paketli, taşınması kolay yiyecekler bulundurulabilir, şeker hastaları kendi durumlarına uygun olanını seçerler)
3)yedek ayakkabı ve kıyafet ( bazı parkurlarda su geçişlerinin bulunması ,kıyafetlerde yırtılma olabilmesi, terin vücutta kurutulmaması için baştan aşağı hemen hemen her şeyin yedeğini bulundurmak önemlidir.)
4) mini ilk yardım kiti ve varsa kullanılan ilaçlar( olası yaralanmalarda acil müdahale için)
5) koruyucu malzemeler( güneş kremi,eldiven, bere , içlik , yağmurluk, vb)
6)çakmak ( yemek yemek ,yer belli etmek ,ısınmak vb amaçlarla ateş yakabilmek için)
7)fener( gündüz bile olsa tedbir için)
8) çakı (en basiti meyve ya da dal kesmek vs için el altında bulunmasında faydalıdır)
9)düdük ( uyarı ve yeri belli etmek için)
10) pusula-harita( tur ile gidenlerde pek ihtiyaç olmuyor ama bulundurulabilir)

not: karlı bir bölgede trekking yapılacaksa ve önden gidenin birebir adımları takip edilemeyecekse baton bulundurmakta fayda var.kar çukurların boşlukların üzerini kapatabildiği için düşme gibi istenmeyen durumlar olabiliyor.dal bile kullanılabilir .


marmara-batı karadeniz bölgesi için günübirlik gidilebilecek trekking parkurları ( sadece kendi gittiğim parkurları yazdım ,daha fazlası var)
1) sülüklü göl ( yeni başlayanlara uygundur)
2) kartepe
3) babadağ-kerpe
4)kıyıköy -kastro
5)menekşe yaylası ( orta zorlukta bir parkurdur,yeni başlayanlara tavsiye edilmez)
6)erikli yaylası
7)abant

aşı hakkımız bile yok ama olsun, her şeyimiz varmış. buradan

kaçma planlarıyla, ağlayanlarla, cesur görünmeye çalışanlarla ama en çok da aşı sonrası tatil olmasıyla aklımızda kalan özlenen günlerdir. hatırlatan şeyse tüm ülkenin o günlere dönmüş olmasıdır.

burada yürümez diyen bereket tanrılarına sesleniyorum. kaç yaşında olduğunuzu da biliyorum boşa yırtınmayın. gayet yürür. bu tamamen karşıdaki insana olan saygınıza ve ilişkiden aynı zamanda da o kişiden beklentinize bağlıdır. gerçi siz ilk buluşmada sevişen italyan aygırlarına bu dediklerim tuhaf gelebilir. cinsellik ilişkinin tuzu biberi ya da pesto sosu falan olabilir ama çok daha farklı dinamikler söz konusudur.

kendimi tutamıyorum. lan sanki ananız babanız görücü usulu evlenmemiş gibi hava atan ergen zevatları sizi sanki türkiye değilde pompei halkı doluşmuş başlığa.

koca bir hiç... sayılır mı?

özlemenin, özlenenden hıncının alınması durumu.

bir benzerini yapan yılmaz güney’dir.

eşrefpaşalı filminin çekimleri esnasında eşi nebahat çehre’nin kafasının üzerine bardak koyup ateş etmiştir.

silahın içinde gerçek bir mermi vardır. ancak çok korkmasına rağmen yılmaz güney’e çok güvendiğini söyleyen nebahat çehre bu saçmalığı kabul etmiştir.

hangisinin yaptığı daha saçma karar vermemekle birlikte bu saçma aşk gösterisinin gereksiz şiddetinin insanlara anlamlı gelmesine de mana veremiyorum.

yalancının mumu yatsıya kadar yanar, deyimini gerçek sanıyordum. evde mum olmayışı tesellim olurdu, ezan okunup da yatağa girince dua ederdim yalanım ortaya çıkmadığı için.

kendine ait bir oda kitabıyla tanıştığım yazardır. burada son derece akıcı ve açıklayıcı bir üslupla kadının toplumda neden ikinci planda bırakıldığını ve toplumsal cinsiyet meselesini çok güzel anlatır. diğer kitaplarının genel teması da budur ancak romanlarındaki dili daha karmaşıktır ve kolay okunan eserler değildir. fakat roman bittiğinde iyi ki okumuşum hissi yaşatır.

"türkiye yönetilmez, idare edilir."

-süleyman demirel

ölümlerden ölüm beğendirir.

lütfen söylemeyiniz. duyulur falan artık cennet olmaz.

bir pilli bebek şarkısı. behzat ç. (dizi)'den biliriz.

dinleyelim: