çoğu zaman karşıdaki kişi için çaba göstermekten imtina eden kişi söylemi. bahanelerin arkasına sığınarak bir şeyleri düzeltmeye çalışmak yerine kaçmayı yeğlerler. bunu da öyle bir kılıfa uydururlar ki her şey sizin iyiliğiniz içindir. siz de bir şey diyemeden öylece kalakalırsınız.

diğer adıyla ölüm katılığıdır. peki bu katılık neden olur? insanda bulunan kaslar kasılmak için kalsiyuma ihtiyaç duyar. sinir hücresinden gelen uyarı sonucu kas hücresi uyarılır ve hücre içerisindeki kalsiyum serbestleşir. bu serbestleşmeden dolayı kasta kasılma mekanizması aktifleşir ve kas kasılır. işte ölüm katılığının asıl sebebi burada başlıyor. çünkü kalsiyum serbestleştikten sonra tekrar toplanabilmesi için yine enerji gerekiyor. insan öldüğü zaman ise kalsiyumun toplanması için gereken enerji kalmadığı için kasları kaskatı kesilir. vazifesi insanın göz kapaklarını açmak olan kas da vardır. bunun içindir ki bir insan öldüğü zaman gözlerini kapatırlar. gözü açık gitmesin diye...

ulvi: apla senin adın ne?

çağla: çağla benim adım.

ulvi: çağla, yani olmamış. ama biraz daha çık böyle yol kenarlarına olursun, kayısı gibi olursun.

bir galatasaray taraftarı olarak benimde gönlümden geçen aday burak elmas'tı. galatasaray ile iç içe büyümüş olması, çok genç yaşta yöneticilik yapması, kulübün dinamiklerini iyi bilmesi ve fatih terim ile uyum içerisinde çalışabilecek olması çok önemli.

bazı başka sözlüklerde, forumlarda ve bazı twitter ve ınstagram sayfalarında son 3 sandıkta eşref hamamcıoğlu'nun liseli oyları ile seçimi net şekilde kazanacağı söylense de, burak elmas 41 oy farkla seçimi kazandı. eşref hamamcıoğlu'nun sırf liseli oyları ile seçimi kazanacağını düşünenler, burak elmas'ın listesinin %90ı'nın liselilerden oluştuğunu görmemiş olacaklar ki böyle bir varsayım da bulundular fakat öyle olmadı. neticede türkiye'de birçok yerde görülmeyecek olan bir demokrasi şölenini geride bıraktık.

böyle seçimleri başka kulüplerde görmemiz imkansız. bugün geldiğimiz noktada görevde kaldığı sürede 2 şampiyonluk kazanmış, ffp sürecini başarılı bir şekilde hem de öngörülen süreden 1 yıl önce bitirmiş, mali olarak borçlarını azaltmış, hiç fenerbahçe mağlubiyeti görmemiş (ki bu en önemsiz nokta) sayın mustafa cengiz yönetimi gayet başarılı bir yönetimdi fakat aday olmadı çünkü seçilmeyeceğini iyi biliyordu. bugün neden galatasaray büyük diye sorarsak cevabı bu oligark yapısında saklıdır.

bugün kendini büyüğüz falan diye adlandıran kulüplerin başkanları seçime tek aday olarak giriyor. senelerdir şampiyonluk kazanamamış, kötü diye nitelendirebileceğimiz bir çok transfer yapmış, başkanlık makamının ağırlığını kaldırmamış olacak ki rakip hocaları ile diyaloğa girmiş, vasat ve tek artısı zengin bir ailenin varisi olmak olan kişinin karşısında aday yok(!) kendinden öncekinin 20 yıl durduğunu düşünürsek daha bunun kafadan 10 yılı var zaten.

işte galatasaray bu yüzden büyük. bazen sadece başarı yetmez makama yakışmak gerekir. icraatlarin tam not alması şarttır, bizde 10/7-8 olmaz, 10/10 olmalıdır. galatasaray'ın mevcut yapısına zamanında en fazla muhalif olan taraftarlardan birisi bendim. fakat bu seçimde anladım ki böyle devam etmeli, her sokaktan geçen, her tribündeki adam böyle büyük bir kulübe üye olmamalı. yoksa tanrı saklasın bizde diğer bazı büyük görünümlü vizyonsuz kulüpler gibi zengin p..lerinin elinde oyuncak olmaktan ileriye gidemeyiz.

yeni başkan ve yönetimine bir taraftar olarak başarılar diliyorum. artık kenetlenme vakti, artık bu camianın birleşme vakti, yeni başarılara yeni enlere yeni ilklere yelken açma vakti.

inanıyoruz; "birlikte çok şey başaracağız".

doğru üfürükçüyü bulamama sorunsalı...
bu işler hayır için yapılır, allah rızası için yapılır.
burak yılmaz'ı 35 yaşında frikikçi yapan üfürükçü aramızda, kendisi ayrıca muazzam bir yazar.
kendisi ile iletişime geçmemi sağlayan kadın kolları başkanına da ayrıca teşekkür etmem gerekiyor.
iki gün önce bana uzaktan üfledi, muskamı yazdı. yıllardır orkid kullanırım, böyle bir kanat konforu görmedim.
uçuyoruz azizim...
bahtı kapalı olanlar,
hangi coin'i alsa dibi görenler,
yürüdüğü yazardan red cevabı alanlar,
elini neye atsa kurutanlar,
size derman olmaya geldim. gözlerinizi iyice açın, hacılara hocalara kanmayın.
tükürüksüz üfüren hoca aramızda...

kadınların hepsi.*

eğer doğruysa dünyayı bizim bakışlarımız yani algılarımız oluşturuyor ve biz dünyada değil beynimizin içinde yaşıyoruz demektir. ve bu evren de aslında matrix filmindeki gibi sanal bir alem demektir.

çok önemli bir üründür.

asıl amacı popo silmek olsa da üstteki yazar arkadaşın da dediği gibi odada burun silmek için de tutulur.

parfümlüleri hem çok pahalı hem de işe yaramazdır. hele ki burnunuzu silmek için sakın ola ki parfümlüsünü kullanmayınız.


ayrıca eskiden köylerde tuvalet kağıdı olmadığı için insanların çoğu taş kullanılmış bunun yerine.

ezhel'in ekmeğini ezhel'den daha çok yiyen sanatçı.

haddinden fazla umut aşılar bünyeye umut stoklarını tüketir, yapmayın!

tanımları beğenilen yazarların yazdıklarını gözden kaçırmamak için kullanılan özellik. sol üstteki kafa sözlük yazısı ve logosunun hemen altındaki menüden girilebilir. böylece, sadece takipte olduğunuz yazarların hangi başlıklara ne yazdığını hemen görebilirsiniz.

takibe takip olayına şahsen karşıyım. insanlar birilerini okumak ya da oylamak için kendilerini mecbur hissetmemeli. içinizden geleni ya da ilgi alanınız olan yazıları/yazarları okumalısınız. açıkçası sırf ben onu takip ediyorum diye, başka hiçbir gerekçesi olmadan beni takip etmesini istemem hiç kimsenin. öyle şeylere de kırılıp bozulmam. fakat herkesten aynı davranışı beklediğim için bazen istemeden de olsa bu konuda kırıyor olabilirim birilerini. affola!..

bu ben... cidden dünya hassas kalpler için bir cehennem. kendimi tutamıyorum... bir de kafamda kurma huyum vardır ki evlerden ırak. kendi kendime kurarım sonra daha çok üzülürüm. ah iflah olmam ben. neyse yeni yeni kararlar alıyorum, halledicem...

birkaç zaman önce bu soruya çok fazla dizi ismi örneği verebilirdim. herkes aynı hayatı, aynı şartları yaşamıyor arkadaşlar. çukur izliyor diye eleştirdiğiniz insanlar genelde günde 10 saat mesai yapan, eve geldiğinde kendine veya ailesine 2 3 saat ayırabilecek zamanı olan insanlar (genelleme yaptığımızda bu diziyi izleyen kitle daha çok böyle) . siz bu adamın/kadının tek eğlencesi olan bu tarz dizilere, bunları geri zekalı insanlar izliyor diye tepeden bakmak zorunda değilsiniz. her insanın film dizi kapsamında kendi kültür seviyesini yükseltmek için zamanı olmayabilir. mahalle ortamında büyüyüp, bütün arkadaşları çukur izleyip mafyacılık oynuyor diye bir çocuğa kızıp, salak diyemezsiniz. bu iq düşürtme sistemi, yıllarca gelişerek devam etti hükümet tarafından zaten. 15 yıl önce bu diziler olsaydı, bahsettiğim kendine vakit ayıramayan insan da bu diziyi izlemezdi. ancak devir yavaş yavaş değişti, insanlar alıştırıldı.

ezginin günlüğü'nün aşk zamanı albümlerinin ilk parçası.

"ayrılık, çıktığın evde değil ki
ayrılık çaldığın kapıda"

geceye bırakalım

bu gidişle 1000'lik banknotta kurtarmaz. türk lirası bolivar olma yolunda hızla ilerliyor. yeni türkiye dediler venezuelaya çevirdilier lanet olsun.

kahkaha atarak güldüğüm komik olay.

en kötü kongreniz böyle olsun.

empati genel anlamda ikiye ayrılır; bilişsel empati ve duygusal empati. detaylı ayrımda ise davranışsal empati, toplumsal empati gibi farklı türleri vardır.
bilişsel empati; kısaca bir kişinin nasıl düşündüğünü, yaşadığı duygusal durumun ne olduğunu anlayabilme olarak tanımlanabilir.

iş hayatında ve sosyal hayatta ilişkilerde başarılı olmanın ilk adımı bilişsel empati yeteneğinden geçiyor diye düşünüyorum. geliştirilebilir bu yetenek, özellikle duygusal empatinin yarattığı korkulardan ve kafa karışıklıklarından uzaklaşıldığında çözüm odaklı bakış açısı kazandırır.

iddialara göre katiller ve psikopatlarda bilişsel empati yüksek olmasına rağmen duygusal empati ya hiç yok ya da çok az. ancak asıl tehlikeli olanlar her iki empati türünün de yüksek olduğu katil ve psikopatlar.

bilişsel empatinin gelişmesinde orta-ön lobun (medial prefrontal korteks) etkin rolü vardır.
developmental psychology dergisinde yayımlanan bir araştırmada bilişsel empatinin kızlarda 13, erkeklerde ise 15 yaşından itibaren artış gösterdiği bulundu.

empati geliştirilebilir bir beceridir. örneğin; uludağ üniversitesi eğitim fakültesi dergisinde yayımlanan bir araştırmada ilkokul 4. sınıfta öğrenim gören on öğrenciye empati becerilerini geliştirmelerini sağlamak amacıyla çeşitli etkinlikler içeren bir program uygulandı. eğitim programında öğrencilerin farklı duyguları tanıyabilme, ifade edebilme, aynı durum karşısında farklı kişilerin farklı duygular hissedebileceğini kavrayabilme, dinleme becerisi kazanma, bir duruma empati yaparak tepki verebilme gibi becerilerini geliştirmeye yönelik yöntemler uygulandı. sonuçta eğitim alan öğrencilerin ölçülen empati becerilerinin eğitim almayan kontrol grubundaki öğrencilerinkine göre artış gösterdiği bulundu.(ama tabii 10 öğrenciden oluşan örneklem yeterli midir tartışılır.)

bunu cüzzam gibi, bir hastalıkmış gibi algılamayı bırakın öncelikle. kimse bize mutlu olacaksın diye bir garanti vermedi, mutlu olmak zorunda da değilsiniz! yani mutlu olmamak kitap okumanızı, dizi izlemenizi vs. engellemiyor. az salın kendinizi lütfen!

ne bakıyon lan kurabiye var simit var diye karşılık verilesi bakıştır.

insanlara güvenmemek