glutensiz beslenme sadece doktor tavsiyesi ile gerekli görüldüğü durumlarda uygulanıyor. öyle kafamıza göre gluten zararlıymış bırakayım demekle olmuyor. zira glutensiz diyet buğday ve türevlerini içermediği için beslenmenize onun yerini tutacak başka karbonhidrat koymazsanız ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz. karbonhidrat en temel besinlerimizden biri. karbonhidrat tüketmeyenler kemiklerini tüketiyor derler. eğer beslenmede karbonhidrat yoksa vücut kemiklere depoladığını tüketmeye başlar. aman diyim kafanıza göre beslenme biçiminizi değiştirmeyin. şimdi gelelim tarifelere. bende gluten alerjisi olduğu için glutensiz beslenmeye çalışıyorum. interneten bulduğum tariflerden deneme yanılma yöntemiyle en ideal haline dönüştürdüğüm bir kaç tarif paylaşmak isterim.
fasülye keki
3 yumurta
2 su bardağı haşlanmış kuru fasulye
1, 5 su bardağı şeker
4 yemek kaşığı glutensiz un
1 kabartma tozu
haşlanmış fasülyelerin kabuğunu soyup blender ile pürüsüz olana kadar çekiyoruz. ayrı bir kapta yumurta ve şekeri çırpıyoruz. daha sonra tüm malzemeleri birleştiriyoruz. fasülyenin kokusunu yok etmek için ise isteğe bağlı tarçın ve ceviz, kakao ve eritilmiş çikolata, portakal rendesi ve suyu kombinasyonlarından birini ekleyebilirsiniz. bunları eklemeseniz de çok az bir fasülye kokusu geliyor. kek hamuru hazır olunca önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kürdanla kontrol ederek pişiriyoruz.
kekimizin piştikten sonraki hali:


mısır ekmeği
2 yumurta
yarım çay bardağı sıvıyağ
bir çay bardağı yoğurt
bir tatlı kaşığı tuz
bir paket glutensiz kabartma tozu
bir buçuk su bardağı glutensiz mısır unu
yarım su bardağı glutensiz un
yumurtaları çırptıktan sonra yağ ve yoğurt eklenip iyice harmanlanır. daha sonra un, tuz ve kabartma tozu azar azar eklenir. ben muffin kapılarında pişirdim daha rahat oluyor. önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kürdanla kontrol ederek pişiriyoruz.
ekmeğimizin piştikten sonraki görüntüsü:

*kazanılan para,
*gelecek planları,
*aile problemleri,
*aşk hayatı,
vb gibi konuların gizli kalması daha sağlıklı olacaktır.

seni oyundan çıkarmak isteyen arkadaş hamlesidir.

kıyak arkadaş böyle olmalıdır. muzip. gereksiz.

bu ayrimcaliklar ne zaman bitecek.hepimiz insanız hepimiz kardeşiz açık ,kapalı,farketmeden yapmayın lütfen şöyle .içi temiz olsun insan olsun ilkönce açık kapalı farketmez .

nedir bu eşeklerin çektiği
(bkz: eşek hoş laftan ne anlar)
(bkz: oku baban gibi, eşek olma)
eşek hoşaftan ne anlar, suyunu içer denesi kalır.

bunu ben de yapıyorum... ama karşı taraf azıcık ısrar etse pat pat anlatırım. zaten beni tanıyan biri sorunum olduğunu direkt anlar. neden böyle bir şey yaptığımı bilmiyorum. belki de gerçekten merak edip etmediğini anlamaya çalışıyorumdur. çünkü başkası bana yok dese de ben umursadığım için biraz zorlarım. sanki mecburen soruluyor gibi hissediyorum ve bundan kurtulamıyorum. o yüzden gerçekten bilmek istiyor mu anlamaya çalışıyorum sanırım...**

- örümce ağları antik yunan ve roma zamanında bandaj olarak kullanılırdı.
- tatlısu çipurası derisi yüksek derece yanıkların tedavisinde kullanılmıştır.

"evladım şu camı bir örtüver."

okumak istesek inci sözlük' de olurduk dediğim başlık.

yasakla dayı 10 kişi sözlükte takılırsınız ama söyliyim.

dünyada herşey için; medeniyet için, hayat için, muvaffakiyet için en hakiki mürşit ilimdir, fendir.
ilim ve fennin haricinde mürşit aramak gaflettir, cehalettir, dalalettir"

herhangi bir parçasına çıplak ayakla basıldığında boyutuna oranla yaşattığı acı tarif edilemez olan oyuncak.

tren istasyonlarını hatırlatır bana... üniversite okurken farklı bir şehirden bana gelen sevgilime * tren istasyonunda veda etmek o kadar acıydı ki, o tren giderken tüm duygularımı da onunla birlikte gönderiyordum sanki ve kaldığım şehir, artık benim için bomboş bir yere dönüşüyordu... *

bir erkeğin sizinle ilgilendiğini anlamakta zorlanıyorsanız veya tereddütte kalıyorsanız o erkeğin değeri bilinmez.

her çeşit insan var direk tüm insanlar deyin geçin. artık yalnız kalıp mutlu olabilirsiniz!!

her şeyi kafasında bitirmiş teyzedir.

neden insanları ''sıradan'' olarak adlandırıp egomuzu beslemeye çalışıyoruz anlam veremiyorum.

bir başkasının sıradan'ı da biz değil miyiz? evet çok özel, farklı bir yerimiz olsun istiyoruz, fakat belki bu çaba bile sıradandır.

neden insanları kendiniz gibi yapmaya çalışıyosunuz ya bırakın kim neye inanıyosa inanasın kim inanmak istemiyosa inanmasın. cidden salın artık ya bık-tık!!

edit: yok öyle şaka yaparız sandım diyip kaçmak. sen orda kaç milyon insan için kendince çıkarımlarda bulunmuşsun sonra şaka yaptım. oldu canım biz de yedik çok masum.

lafı bil de öyle söyle
doluysa ici gel böyle
yazmakla parmak aşınmaz
söylerken doyulmaz güzele

kurucu üyesi olduğu adalet ve kalkınma partisi'nden 2019'da istifa etmiş ve 2020'de demokrasi ve atılım partisi*'ni kurmuş eski akp milletvekili, ekonomiden sorumlu devlet bakanı, dışişleri bakanı, başbakan yardımcısı.

14 kasım 2002 - 7 haziran 2015* ve 1 kasım 2015 - 24 haziran 2018* tarihleri arasında toplam 4 dönem akp milletvekilliği yapmıştır. 58., 59. ve 60. hükümetlerde 18 kasım 2002 - 29 ağustos 2007 arasında ekonomiden sorumlu devlet bakanlığı, 29 ağustos 2007 - 1 mayıs 2009 arasında dışişleri bakanlığı, 1 mayıs 2009 - 6 temmuz 2011 arasında tekrar ekonomiden sorumlu devlet bakanlığı görevini üstlenmiştir. ayrıca 60., 61. ve 62. hükümetlerde 1 mayıs 2009 - 28 ağustos 2015 arasında başbakan yardımcılığı yapmıştır.

yani, ergenekon davaları ve balyoz davaları döneminde türk ordusunun komuta kademesi tasfiye edilirken ali babacan akp milletvekili ve devlet bakanıydı. fethullahçı terör örgütü'ne "ne istedilerse verilirken"* ali babacan akp milletvekili ve devlet bakanıydı. 17 aralık 2013 yolsuzluk ve rüşvet operasyonu'nda bahsi geçen yolsuzluklar yapılırken ali babacan akp milletvekili ve başbakan yardımcısıydı. kürt açılımı döneminde akp genel başkanı ve dönemin başbakanı recep tayyip erdoğan protokolde mesut barzani ile birlikte şivan perver ve ibrahim tatlıses'in düetini dinlerken ali babacan akp milletvekili ve başbakan yardımcısıydı.

"hayır" diyenlerin darbeci ve terörist ilan edildiği 2017 türkiye anayasa değişikliği referandumu yapılırken ali babacan akp milletvekiliydi ve akp'nin "evet" kampanyası döneminde yaptığı açılışlarda boy göstermişti. ama aradan 3 sene geçtikten ve yeni parti kurduktan sonra utanmadan çıkıp "referandumda halkı kandırdılar, berbat bir sistem oldu." ve "beni dinleyen "hayır"a oy verir." diyebilmiştir. referandum döneminde gerçekten böyle düşünüyorduysa "devletin varlığı ve bağımsızlığını, vatanın ve milletin bölünmez bütünlüğünü, milletin kayıtsız ve şartsız egemenliğini koruyacağına namusu ve şerefi üzerine" yemin eden bir milletvekili olarak çıkıp meydanlardan, televizyon kanallarından, sosyal medyadan "halkım, bunlar sizi kandırıyor.", "başkanlık sistemi çok tehlikeli bir sistem." demeliydi.

4 dönem milletvekilliği yaptığı, 5 hükümette görev aldığı akp ordudan atatürkçü subayları tasfiye ederken, fetöcülere ne istedilerse verirken, ülkeyi önce cemaatlere sonra beşli çeteye peşkeş çekerken, geçiş garantili anlaşmalarla devleti zarar ettirirken, "bunlar solcu" "bunlar komünist" "bunlar ateist" "bunlar terörist" "bunlar vatan haini" diye kendi halkını ötekileştirirken ali babacan kendi siyasi kariyeri için akp ile beraber yürümeye yıllarca devam etti, tüm bunlara yıllarca ses çıkarmadı, 2018 yılına kadar akp milletvekilliği yaptı, 2019 yılına kadar akp'den istifa etmedi.

bu yüzden ali babacan da ahmet davutoğlu da bana göre türkiye'nin bugünkü durumundan sorumludurlar. benim oyumu asla alamazlar.