insan sağlığı için gerekli aktivitedir. sadece kilolu insanların spor yapması gerektiğiyle ilgili yanlış bir algı var. ancak sağlıklı kalmak için her insanın yapması gerekmektedir. kilolu bazı kadınların pazartesi başlayıp salı günü bitirdikleri aktivitedir.

keyifle takip ettiğim, radyo yayını sayesinde sesini duyma şerefine nail olduğum bir yazar.. kadınlar güzel şeylere imza atınca, okunası yazılar yazınca daha da keyifleniyor, mutlu oluyorum.
bu yazarın mahlasını görünce yazmış gene ''asi kız'' diyorum nedendir bilinmez. bir parça yakınlık ve çokça cesaret bulduğum yazıları var. kaleminiz daim olsun sevgili yazar.. *

müslüman kalmalarının sebebi olabilir.

inanan bir arkadaşımla konuşurken sormuştum küçük yaşta bunları öğretmeselerde 13 15 yaşında gelip az buçuk kafası çalışınca anlatsalar ne olur diye. o zaman kimse inanmaz ki demişti. anlatacaklarım bu kadar.

ağaç yaşken eğilir.

çok sevdiğim bir dostum bundan yıllar önce -yaklaşık 6 yıl önce sanırım- daha yeni yeni yakın arkadaş kademesine geldiğimiz zamanlara denk gelen doğum günümde renkli renkli balonlar ve lezzetli yemeklerle donattığı evinde diğer arkadaşlarımı da çağırıp küçük ve tatlı bir kutlama yapmıştı. hayatımda ilk defa bir arkadaşım doğum günümü unutmamış bir de yetmiyormuş gibi kendi evinde güzeller güzeli bir kutlama düzenlemişti.
ilk defa o zaman mutluluktan ağlamıştım, bebek gibi durmadan ağlamıştım. içim çıkmıştı ağlamaktan, zor durdurmuşlardı.

--- alıntı ---

araştırmayı, abd’deki northwestern üniversitesi bilim insanları yaptı. beynin elektrik sinyallerinin senkronizasyonu üzerine çalışan nöroloji uzmanı prof. dr. moran cerf ve ekibi, birlikte zaman geçiren insanların beyin dalgalarının da zamanla ‘benzer’ görünmeye başladığını belirledi. bbc’nin ispanyolca servisi’ne bu dalgaların bazı vakalarda iki insan beyninde birebir aynı bile çıkabildiğini vurgulayan prof. cerf, “birbiriyle vakit geçiren insanlarda her iki beyinde de uyum oluşuyor” dedi ve sözlerini şöyle sürdürdü: “sadece iki hafta sonra bile aynı filmi izleyen, aynı kitapları okuyan, aynı tecrübeyi paylaşan ve sadece birbirleriyle konuşan iki kişi, dil, duygu ve bakış açısında ortak kalıplar geliştiriyorlar.” prof. cerf’e göre, zamanla gelişen bu ‘beyin ikizliği’, sosyal olduğu kadar duygusal ilişkilerde de oluşabiliyor. prof. cerf, çalışmalarının sonucunu ise şöyle açıkladı: “hayatta alınabilecek en doğru karar, kiminle vakit geçirdiğinizi akıllıca seçmek.”

--- alıntı ---
buna benzer jim rohn’un da şöyle bir tespiti var; “dünyanın en zeki insanı da olsanız, bulunduğunuz ortam vasat ve vasatın altındaki kimselerden ibaret ise, düzeyinizi koruma imkanınız yoktur. hepimiz, beraber en çok zaman geçirdiğimiz beş kişinin ortalamasıyız."

bu araştırmaları ve tespitleri kendim yaşadığım deneyimlerle desteklemek isterim.iş ortamında ve evimi paylaştığım partnerimle ,doğal olarak uzun zaman geçirmek zorunda kaldığımdan onlardan etkilendiğimi ve tabiri caizse kendi benliğimle ilgili asimile olan şeyleri fazlasıyla hissetmiştim.
sonuç olarak şuna varabilirz ki ,çevremizde etkileşim içinde olduğumuz kişileri eğer elimizdeyse dikkatli seçmekte yarar var bence.

(bkz: olasılıksız) hayatımı değiştiren kitapların başında gelir.

(bkz: siyah kan) (bkz: kızıl nehirler)tam psikopatlara göre.

(bkz: the outsider) hem kitabı hem de dizisi muhteşemdir.

pîr sultan abdal asıl adı haydar olan, 16. yüzyılda yaşamış, alevi-bektaşi-türk[1] halk şairi ve ozanıdır.
kendisine ait bu şiir ruhi su, barış manço, zerrin özer, sabahat akkiraz, nurettin rencber başta olmak üzere pek çok sanatçı tarafından yorumlanmıştır.
sözleri:
şu karşı yaylada göç katar katar
bir yiğidin derdi serinde tüter
bu ayrılık bana ölümden beter
geçti dost kervanı eyleme beni eyleme beni
bu ayrılık bana ölümden beter
geçti dost kervanı eyleme beni eyleme beni
şu benim sevdiğim başta oturur
bu güzelin derdi beni bitirir
bu ayrılık bize zulüm getirir
geçti dost kervanı eyleme beni eyleme beni
bu ayrılık bize zulüm getirir
geçti dost kervanı eyleme beni eyleme beni
pir sultan abdal'ım dağlar aşalım
aşalım da dost diye nere düşelim
çok ekmeğin yedim helallaşalım
geçti dost kervanı eyleme beni eyleme beni
çok ekmeğin yedim helallaşalım
geçti dost kervanı eyleme beni eyleme beni
şahsi fikrim (şarkıyı ilk kimden dinlediysem onun söylemi ile aklımda kalması sebebiyle ) en iyi barış manço söylemektedir.
buradan

ay kızım klibini defalarca izlemişimdir.
şu anda hayatta olmayan yaşlı ninecik,alzeimer sebebiyle kliniğe yatırılmadan önce,torununun yönetmenliğini yaptığı klip çekiminde yer almıştır.

mbube ismiyle 1939 yılında yayınlanan bir solomon linda şarkısıdır. fakat kendilerinden önce ve sonra birçok farklı isim tarafından seslendirilse de the tokens grubu ile özdeşlemiş bir şarkıdır. orijinali zulu dilinde olan şarkı ingilizceye the lion sleeps tonight olarak çevrilip bu isimle ün kazanmıştır.

şarkıyı dinlediğiniz anda bir afrika şarkısı olduğunu müziğin tınısından hemen anlayacaksınız. şarkı nakarat kısmı yüzünden wimoweh olarak da bilinmektedir.

başlık sahibi yazar arkadaşımın bahsettiği gibi the lion king sonudtrack’i olarak kullanılmış olsa da çok daha efsane bir kullanımı daha vardır şarkının.

dünya televizyon tarihinin gelmiş geçmiş en iyi sitcomlarından bir olan friends dizisinde iki kere kullanılmıştır şarkı.

bu dizide şarkıyı ilk kez zoey, ross ve chandler evde pizza yerken maymun marcel’in sürekli bu şarkıyı açtığı sahnede dinliyoruz. dans sahnesi inanılmaz.

marcel

daha sonra ise marcel ünlü olup ekibimizi tanımadığında kendilerini tanıtmak için hep birlikte bu şarkıyı söyledikleri açık hava sahnesinde dinliyoruz. dokunaklı bir sahnedir, uyarayım.

crew singing

bu bölümleri izlemeseniz de şarkıyı mutlaka dinleyin. canlandırıcı bir etkisi olacak üzerinizde.

(bkz: nickaltı)

bir arada yaşayan insanların bilgi ve görgü birikimi anlamına gelir. diğer zamanda medeniyet kavramını karşılar. mesela türk kültürü, japon kültürü, fransız kültürü gibi millet ve toplumların davranış şekli, yaşam, dil, müzik, sanat, mutfak vb. sosyal nitelikleri anlaşılır.

benim için her şeydir. ben görüntüsünü beğenmediğim yemeği bile yemeyen bir insanım.

ortalığa bir el atıp herşeyi yerli yerine koymadan çalışma motivasyonuna kavuşamama durumu. çok zahmetli olabiliyor bazen. bu dertten muzdarip olanlar ne demek istediğimi anlayacaktır.

halk arasında dört kollunun diğer adıdır. ne kadar zengin olursanız olun ne kadar bu dünyada malı götürmüşseniz götürün, ne kadar sağlığınızda son model mercedese binmişseniz binin; eninde sonunda bineceğiniz bu, haaa isterseniz altından yaptırın nasılsa öbür tarafta bir şey farketmeyecek.

hala eksiklerin kaldığı kampanya, ilk buluşmada masaya passat anahtarı koyangiller nerelerdesiniz?

utanmazlıkta arşa çıkmak. artık bu soruyu duyduğumda 'istemiyoruz çocuk' cevabı asla kesmediği için 'olmuyor, yapamıyoruz, kısırız' diyorum.

ümit yaşar oğuzcan otuzdan fazla intihar girişiminde bulunmuştur. oğlu vedat oğuzcan on yedi yaşına geldiğinde galata kulesine çıkar ve atlar. üzerinde babasına yazdığı bir not bulunur “baba öyle intihar edilmez, böyle edilir.” diye. ‘galata kulesi’ şiirini intihar eden oğlu için kaleme alır ümit yaşar oğuzcan. bu da böyle ah be dedirten bi edebiyat dedikodusudur.

dünya sana hediye sunmaz, inan bana. bir yaşam istiyorsan çal onu.*

bar mı kaldı alüminyum, barda bardağı ağzımıza götürmeyi unuttuk muhabbeti kusur kalsın dediğim klişelerdir.