ilginç veya eğlenceli veya ikisi aynı anda olan bilgiyi vermeden hemen öncesinde spoiler! bak şimdi geliyor bombe sinyalleri çağrıştıran kalıptır.

niye yağmalıyorlar diye ağlıyoruz ki? yerlerinde olsam aynı şeyi ben de yapardım. onlara kabahat bulacağımıza bizdeki problemi nasıl çözeriz, yönetime nasıl baskı yaparız bunları düşünmemiz gerek.

yeni evlenmiş bir arkadaşımın evine yemeğe gitmiştik, epeyce de kalabalığız. esmer uzun saçlı bir kız. malum yemeğimin içinden upuzun bir saç çıktı. kimseye göstermeden almak derdiyle yanıp tutuşuyorum. arkadaşım da nasıl heyecanlı ve endişeli, ayakta tam karşımızda bekliyor bir ihtiyacımız var mı diye.

ayrıntı vermek gerekirse; yemekteki kıl alınacak, gizlice peçeteye sarılıp bir şey uydurularak mutfağa gidilip, gizlice çöpe atılacak gibi değil. şöyleki; ana yemek bir krep, içinde beşamel soslu tavuk sote var ve saç sotenin içinde, yaklaşık 30cm uzunluğunda. nerden mi biliyorum? çatal yardımıyla çekmeye çalışmamla birlikte, krebin içindeki her şey ayaklandı ve saç koptu. tabi bu hareketi yaparken benim midem ağzıma geldi, ter bastı. ama arkadaşımı ve onurunu düşünmek zorundayım, üstelik o kadar insanın içinde.

ne mi yaptım? gözümün içine bakan ve bir terslik olduğunu sezen arkadaşımı masada olmayan bir baharat için mutfağa gönderdikten, sağımdakinden tuz, solumdakinden peçete istedikten sonra, krebi açıp içinde ne var ne yoksa elimdeki peçeteyle avuçladıktan ve o yağlı şeyi pantolonumun cebine sokuşturduktan sonra zafer kazanmışcasına bir oh çektim. neyseki kimse bir şey anlamadı. boş krebimi zeytinyağlı fasülyeyle yiyip, salata, ve tatlıyla karnımı doyurdum,

önemli olan arkadaşımın onurunu kurtarmaktı ve o bilmese de dostluk kazanmıştı.

suratsızlık değil de alışkanlık. bu coğrafya gülümsemeyi kaldırmaz. kuyruk sallıyor der, iş atıyor der, yollu der... der de der. hiç dikkat ettiniz mi; kadınların çoğunda "aman yanlış anlaşılmayayım" kaygısıyla ergenliğinden beri kaş çatmaktan ötürü oluşmuş alın kırışıklıkları vardır.

öyle varoşa can kurban, denilesi hede. ulan keşke herkes öyle varoş olsa.

sayın yazar, bir paylaşımımdaki yanlışı görüp mesaj yazarak doğru olanı yazmış ve beni aydınlatmış mahçup etmiştir.:) kendisine bu güzel davranışından dolayı teşekkür ediyorum. takibe alıp, bir çok konudaki bilgileri ve paylaşımlarından yararlanacağımı düşündüğüm değerli bir yazardır. keyifli yazmalar dilerim. :))

ingilizce feasibility kelimesinden gelen; bir şeyin yapılabilir, uygulanabilir olduğunu belirten bir tanımdır. bunun için hazırlanan rapora fizibilite raporu veya fizibilite etüdü denir. illa ki türkçesini kullanacağım diyorsanız yapılabilirlik raporu olarakta kullanılır.

genelde dört aşamadan oluşur. konu ekonomik, teknik ve finansal açıdan araştırılır, dördüncü aşama yasal araştırmadır ama ülkemizde ileri demokrasi olduğu için buna pek bakılmaz. gavur dediğimiz adamlar bu rapora bakmadan adım atmazlar ama bizde genelde kervan yolda düzülür mantığı ile hareket edildiğinden hele başlayalım, bakalım ne olacak tadındadır.

yüz yüze eğitim isteyen kişiler şunlarıda düşünüyor mu acaba?
okullar açılırsa binlerce öğrenci birden ev yurt arayışına girecek ve bu ciddi bir kriz oluşturacak. hala şu hastalığa bir çare bulunamamışken (aşı net bir çözüm sunmuyor sadece şansımızı deneyelim diyerek yapılan bir uygulama) binlerce kişi otobüslere yurtlara doluşacak ve salgını körükleyecek.
açıkçası üniversitelilerin bu saçma talebini hala anlayabilmiş değilim. bu sene zaten çoğu kişi için telef oldu daha çözüm olmaz. merak etmeyin hayatınızdan 1 sene gitse sorun olmaz. fakat bu aptalca inadınızdan dönmez iseniz daha ağır sonuçlarla karşılaşabilirsiniz. bazı üniversiteli dostlarımı beyinlerini kullanmaya davet ediyorum.

müzikte pagan ögelerini kullanır. spirit adlı bir parçası vardır. anti-militarist insanı bile bir çoşturur ki çekiç ve gürzlerle... yok hayır sahil kenarında sağlam koşturur.

yüzyıllardır süregelen ve günümüzde "vücut geliştirme" denildiğinde akla gelen modern haline 1900lerin hemen öncesinde eugen sandow tarafından getirilen spor ya da benim tercih ettiğim haliyle kişisel gelişim alanı.

çıkışından bu yana bünyesinde envai çeşit program türleri barındırmış ve eklenmeye de devam etmekte olan, on yaş altı çocuklardan yetmiş yaş üstü insanlara kadar hemen herkesin istek ve ihtiyaçları doğrultusunda gerçekleştirebileceği aktivite. mücadele, doğa ve atletizm sporlarını destekleyici yapılabileceği gibi, operasyonel anlamda görev alan insanlar tarafından yapılabilen, fizik tedavi sürecindeki insanlar ya da anatomik bozukluğu olan kimseler tarafından da uygulanabilen kullanım alanı oldukça gelişkin bir branştır.

genel kanının aksine, sadece ıqsu düşük olan ya da hayatta bunun dışında hiçbir gayesi olmayan kimseler tarafından yapılmamaktadır. örneklerine pek tabii rastlanabilmekle beraber, hemen her branşta denk gelinebilecek istisnai örneklerin bir bütünü kapsar halde yansıtılması yanlış izlenimlere sebep olabilmekte.

uygulanabilecek ve kabul görmüş olan birkaç temel programın adını da yazayım, bulunmuş olsunlar. belki gelip geçen birilerinin işine yarar.
ağırlıklar/plakalarla uygulanabilecek, uygun şartlar yaratılmadığı takdirde evde yapılması zor
ss(starting strength), sl5x5(stronglifts 5x5), ppl (push pull leg), phul (power hypertrophy upper lower)

sınırlı malzeme gerektirenler ve evde/boş bir alanda uygulanabilir
p90 (başlangıç) - p90x (ileri) - ayarlanabilir dumbbell, direnç bandı, barfiks demiri, yoga matı
ss(simple and sinister) - kettlebell

vücut ağırlığıyla uygulanabilir
insanity
tabii ufak bir araştırmayla birçok isimsiz ya da az bilinen harika programlar bulunabilir.

modern insan olarak konforumuza, zevklerimize ve alışkanlıklarımıza düşkün olmakla beraber, günbegün fiziksel eksiklikler ve deformitelerimizin de arttığı su götürmez bir gerçek.

ölüyorum.

işin korkunç olan yanı şu ki, o kişinin ruhu sizin içinizde ölüyor. ama bedeni mutfakta su içiyor.

sanki diğer geceler başka bir şey yaparmış gibi, dediğim başlıktır.
şahsım her gece aynı şeyi yapmaktadır, oturmaktadır, sap gibi.

nesef alamıyom. (bkz: bye bye türkçe)

mumkunati yoktur, kurulan mutluluk degil, hissedilen gecici haz duygusudur. kisi "ben mutluyum" yanilsamasiyla yasaya dursun, bir yerlerde yaptiklarinin karsiligini alacagi planlamalar devreye er ya da gec girecektir. cunku duzen boyledir. ekilen her daim bicilir.

komutanın "nereyi anlamadın" diye sorduğu tımarlı sipahidir. savaşı geciktirir.

geriye doğru evrim geçirdiğimizin kanıtı olan haber. yeni türkiye'de kadını ölümle tehdit etme bile kusur sayılmazken, hırsıza hırsız diyen anında tutuklanıyor.

ama ben inanıyorum sayın arkadaşlar; güzel günler göreceğiz, güneşli günler!

peşin hüküm. olumlu ya da olumsuz... geçmişte böyle olmuştu sözünün kolayca yeni bir işe eklenmesi durumu .
çok sevilen bir sanatçının yeni albümün de iyi olacağını düşünmek ya da kötü senaryolar çıkarmış bir senaristin yeni senaryosuna şans vermemek gibi durumlara yol açar.
fanatizmin ve ikinci şansları yitirmenin nedeni,
kırılması gereken davranış. kırılmıyorsa da esnemek için çaba gösterilmesi gereken davranış biçimi.
hayat süreklilikse biz de hep değişiyorsak neden olmasın, değişebiliriz. (bu da bir önyargı cümlesi oldu!)

çok acıdır. ne arayan kalmıştır, ne soran. düzgün tanım girilince insan unutulurmuş ama sivri dil kullanılınca herkesin tanıdığı popüler bir yazar olunuyormuş. ne yapayım, ben de sessiz sakin takılıyorum işte. ne geldiğimi, ne gittiğimi kimse duymasın diye gayret gösteriyorum.