bu yaşıma dek öğrendiğim hayat derslerinden birkaçını sizinle paylaşmak istiyorum sözlük halkı.
ilk olarak, evet yapar. sebebi olmasa da yapar. "bana bunu nasıl yapar" sorusunu bırakın.

babana bile güvenme lafı çok doğru. kişiler üzerinden gelecek planı yapmayın. yuva kurduğunuz insan da olsa büyük yatırımlar yapıp iş kurduğunuz insan da olsa herkes her an gidebilir. her zaman b ve c hatta d planınız olsun. ve unutmayın, güdülerinizi kapalı bir ağızla kendinize saklayın. olmamış hayallerinizi anlatırsanız bozulması çok mümkündür.

her şeyden öncesi sağlıktır. sağlıklı olduğunuz zaman kıymetini bilmiyorsunuz ama geçici hastalık yaşayan herkes ne paranın ne de statünün sağlığın yerini tutamayacağını bilir. her şeyden önce fizyolojik ve mental sağlığınıza iyi bakın. düzenli ve mümkün olduğunca doğal beslenin, yürüyüş yapın, stresten olabildiğince uzak kalın, beyninizi kitaplarla ve müziklerle besleyin sakın aç bırakmayın.

sürekli çalışın. emeklilik diye bir şey yok. 80 yaşında almancı ve emekli bir amcayla muhabbetim geçmişti. hala kurduğu şirkette sabah 7'de 8'de kalkıp tüm gün çalışıyor. üretin.

insanların düşüncelerine takılmayın. ve asla hayallerinizi bırakmayın. ilkokul arkadaşım hep futbolcu olmak istediğini söylerdi. neredeyse her 3 erkekten biri futbolcu olmak istiyordur çocukken. ama hepsi vazgeçer zamanla umutsuzluğa düşüp. kendisi şu an hatrı sayılır bir kulüpte oyuncu ve hayallerine güvenip kim ne derse desin peşinden giden herkesin ulaşabileceğinin kanıtı. bu dünya sizin dünyanız.

son nasihatım ise kulaktan dolma bilgilerle asla hareket etmeyin. etraflıca düşünüp taşınmadan asla kararlar almayın. okumadan imza atmayın, düşünmeden konuşmayın. karıncayı bile incitmeyin hiçbir kalbi kırmayın. mutlu bir hayat yaşamak istiyorsanız 30'unuzda hayatın kafanızı kıra kıra size bunları öğretmesini beklemeyin şimdiden kurun kendinize geleceğinizi. unutmayın, ipler sizin elinizde.

yıllardır nickaltı girilmeyen yazarlardır.

***amme hizmeti***

siz mesaj atın, 2 iş günü içinde nickaltınız hazır.

***amme hizmeti***

kakao ağacının kocaman meyvesiyle yapılan gıda maddesi. bu meyvenin içindeki çekirdekler hasattan sonra fermante edilir. leziz kakao aroması fermantasyondan sonra ortaya çıkar. bu işlem kakao üretilen ülkelerde ucuz iş gücüyle yapılır, daha sonra çekirdekler çikolata üreten gelişmiş ülkelere satılır.

çekirdekler kavurma, öğütme gibi bazı işlemlerden geçtikten sonra preslenir. presleme sonucu ortaya sıvı kakao (bir kısmı toz kakao haline getirilip öyle satılır) ile kakao yağı çıkar. çikolata dediğimiz şey kakao sıvısı ile kakao yağının belirli oranlarda karıştırılmasıdır. ayrıyetten şeker de eklenebilir. hiç şeker eklenmemiş çikolata gerçekten çok acıdır (ben yedim, tavsiye etmiyorum). ayrıyetten yağ oranı düşük çikolata da hiç yenecek gibi değildir. ne kadar yağ, o kadar kalite.

hiç kakao sıvısı kullanmadan yalnızca kakao yağı kullanılırsa ortaya çıkan şeye beyaz çikolata denir. kakao yağı çikolata yapımında çok önemli bir bileşen olsa da çok pahalı olduğu için yurdumuzun güzide şirketleri ucuz palm yağı kullanır.

zaman aralığı gereğinden fazla uzatıldığında çöp adam seviyesine düşmenize sebebiyet verebilecek durum.

acayip kafa adam. sohbet ettik ettik, vedalaştık, 15 dakika sonra tekrar bir mesaj: ''ayakkabılarımı burada unutmuşum''. 15 dakika yalın ayak gezmiş kamil. biz de bize güzelliği getirecek diye bekliyoruz. (bkz: ama kafamız nasıl güzel biliyo' musun)

elti ve görümce sözcüklerinden bile entrika akıyor. oysa elti sözcük anlamı olarak götüren, taşıyan demek. görümce ise görücü*, falcı ve müneccim anlamlarında.

yıllardır pozitif enerji yollayıp bir sonuç alamayanlar başlığa küfür etmeye gelecekler .

nicki hamdi23 olsaydı buralar çöldü.

en yüksek mertebe, en tepe , en zirve.

ben olmadan hiçbir şey yapamayacak gibiler. üstüme zimmetli 3 kişi var. anam,babam ve üvey sis.

ebeveyn olmak, her şeye koşuşturmak çok zor. beni sadece en büyük evlatlar anlayabilir.

neyse whis kaçar daha annemin çayını serçe parmağımla karıştırıp şeker oranını ayarlayacağım.

sosyal bilimler'de,benzer toplumsal statü, ilgi alanı yaş, ve etnik grup gibi karakteristliklere dayalı ve ortak yaşama özelliklerine sahip kişilerin oluşturduğu grup'tur.

mükemmel bir yemektir ama fasulyenin güzel seçilmiş olması gerekir.

fransızca kökenli minimum kelimesinden türetilmiştir. minimum ise en az olan ya da gerekli olandan fazlasını içermeyen anlamlarında olduğundan, aklımda hep ''az detay, çok şık'' olarak yer edinen kavram. sanırım sade görseller, eşyalar son derece şık geliyor bana. bilemiyorum. en kısa tanımı sadeciliktir.

(bkz: leonardo da vinci) ise şöyle betimlemiştir: "sadelik, en yüksek gelişmişlik düzeyidir."

hunili saatler..
pek yakında....
loading.......%97

sağdaki kuştan özür dilerim. ama zaten ben ikinci gözü diğer göze benzetemeyenlerdenim, sorun sende değil bende kuşum.

menstrual cup, türkçe'ye adet kabı olarak çevrilen, huni şeklinde bir regl kanı toplama ürünü. genellikle medikal silikon ve lateks olmak üzere iki çeşit materyalden üretiliyor. lateks ürünlerin fiyatı daha ucuz olmakla beraber yüksek alerji riski barındırıyor.

gelelim regl kabının regl kanını muhafaza eden diğer ürünlerden farkına. tampon da ped de kanı emerek muhafaza ediyor. bu ürünlerdeki emme fonksiyonu vajinadaki sağlıklı salgıları, bakterileri de emerek vajina florasına zarar verebiliyor. kuruluğa ve çeşitli alerjilere neden olabilmesi de cabası. ayrıca tamponda pek çok kadının korku sebebi olan toksik şok riski olduğuna dair bulgular mevcut. adet kabının mantığı ise oldukça basit, kanı kendi içinde topluyor, ilk bir iki sefer dışında sızıntı riski düşük ve kanın havayla teması gerçekleşmediği için koku ortaya çıkmıyor. vücuttan atılan kan pedde olduğu gibi sürekli tene temas etmiyor. kanamayı emmediği için vajina florasında tahribat oluşturmuyor. gerekli görüldüğünde kap boşaltılıp tekrar takılabiliyor.

bir diğer önemli nokta ise ped ve tamponlarda geri dönüşüm imkanı olmaması. düzenli regl olan bir kadın bir yılda kaç ped kullanır? ortalama regl kanaması 4 gün (bu süre genelde 3-7 gün arasında değişiklik gösterir) olan birini farz edersek, 12 ayda 48 gün regl kanaması yaşıyor. bir pedin 2-3 saatte bir mutlaka değişmesi gerekiyor. dolayısıyla günde en az 5-6 kez ped değiştirmek gerekiyor. 5 rakamını baz alarak yola çıkıyorum; bir ayda 20 ped, bir yılda ise 240 ped ile müthiş bir israf ve geri dönüştürülemeyen atık ortaya çıkıyor. buna nazaran çoğu menstrual cup beş yıl kullanım ömrüne sahip. beş yıl boyunca kullanılması muhtemel tampon ve pedi göz önünde bulundurunca maddi ve çevresel artılarıyla birlikte birçok alerjiyi ortadan kaldırmasıyla devrim niteliğinde bir ürün tanımlamasını hak ediyor bence.

regl kabının regl döneminden önce ve sonra olmak üzere temizliği kaynar suda sağlanıyor. kaynar su temizliği yapılamadığı acil durumlar içinse temizliği sağlayabilecek solüsyonlar da mevcut. genellikle iki tip regl kabı bulunuyor. vajina boyu, kişinin spor geçmişi, doğum yapıp yapmadığı, kanamasının yoğunluğu gibi doğru regl kabı seçiminde gözetilmesi gereken etkenler var. yerleştirilmesi konusunda ise birkaç teknik mevcut, ilk birkaç kullanımın ardından bu işlem de büyük ölçüde kolaylaşıyor.

ayrıca regl kabı kullanımının birçok kadının regl döneminin düzene girmesini sağlamada, adet sancısını azaltmada fayda sağladığını da ekleyeyim.

dengesizliğim. ruh halim o kadar geçişli ki hızına yetişemiyorum.

"e madem madalya müracaatları var, rütbe müracaatları neden olmasın" diyerek açtığım başlık.

yönetimi, rütbemi hala vermediği için hem kınım kınım kınıyor, hem de saygıyla selamlıyorum. * rütbesini benim gibi hak ettiği halde henüz alamamış ve rütbe alma zamanı geldiğinde sesini duyurup başvuruda bulunmak isteyen yazar arkadaşlarımı da başlık altına bekliyorum.

çalıştık, çabaladık, o vaat ettiğiniz rütbe için 10bin puanı topladık. nerede bizim rütbeler? ne için yaşıyoruz biz? he? bizi mağdur etmeye kimsenin hakkı yok. veriniz lan rütbemizi!

yazarlara not: derdimi sevebilirsiniz ama çok vurmayın bari.

yönetime not: n'olur kötü bi' rütbe vermeyin be abi.

ekleme: rütbem gelmiş. valla bravo. çok hızlı çalışıyorlar. hiç beğenmediğimi de belirtmek isterim.*


ekleme 2: rütbem gitti, dertler bitti.

aylar sonra gelen edit: yeni rütbem mikrop oldu. istedim, verdiler sağolsunlar.*

hemen en sevdiğim bkz ile entryme giriş yapıyorum:

(bkz: vay anam vay neler dönmüş serhat ya)

cidden neler oluyor böyle yahu bir an için elf gözlerim halis mi görüyor, bu yazılanlar bu kaos gerçek olamaz diye kuşkuya düştüm. resmen şansa yaşıyoruz...

allahtan yalnızca kaliteli içerik paylaşan sevdiğim yazarlarla iletişim halindeyiz. kenardan kendilerince tanımlar girmeye devam ediyorlar zaten. takip sekmeme bakılırsa kuşlar, cıvıltılar sükunet var, akışa ya da gündeme geçince mahşer yeri. tc sınırları içerisine hapsedilmiş işviçre gibiler canlarım...

10milyonuncu kere yazılmış ama eklemeden edemeyeceğim; sözlük iletişimi sözlükte kalmalı fazlası zarar, yapman guzum.